Sei video per chi vuole imparare a ballare. Sei video per chi vuole imparare a ballare Semplici movimenti di danza per eventi aziendali

Le ragioni per imparare a ballare possono essere molto diverse: stupire tutti a una festa aziendale, girare proprio matrimonio, ispira la tua dolce metà o semplicemente divertiti. Se manca poco tempo all'evento, tira fuori lo smartphone. Di seguito sono riportate sei lezioni video che ti aiuteranno a sentirti più sicuro sulla pista da ballo.

Cosa hai fatto per l’hip-hop nei tuoi primi anni?

Cominciamo con un vero street style: l'hip-hop. Nel video, l'affascinante Arthur Panishev insegnerà alcuni elementi base di questa danza in soli 10 minuti. Insieme a lui devi fare cose semplici: accovacciarti, afferrare una corda inesistente e battere tamburi immaginari, ovvero eseguire gli elementi di tonehop, BK rimbalzo e krisskross. Ma quando nel finale Arthur mostra come ballarli insieme, si scopre che ora conosciamo un sacco di cose in stile hip-hop. La cosa principale è non dimenticare la base della regia: il groove, cioè la danza - "stiamo pompando tutto il tempo".

Questa ed altre lezioni della scuola di ballo Forma sono pubblicate sul canale Slenergyextreme: sono ben filmati, strutturati in modo logico e ti aiuteranno a imparare a passare con sicurezza all'hip-hop in pochi giorni.

Pazzo nella danza

In uno studio rosa e glamour, la coreografa SuperJanne mostra cinque passi di danza che "tutti possono fare". La ragazza scompone l'energia, la portata e la potenza delle mosse e dei gesti del video Crazy in Love nelle sue componenti in poco più di due minuti. Lo fa in modo così focoso e sexy che vuoi ripeterlo sia nel club che da solo con la persona amata. È importante che ci sia abbastanza spazio intorno: Beyoncé ama le apparizioni spettacolari con un'andatura sicura di sé!

E non è un caso che questo valzer balli

Un regalo per le coppie: lezioni con Evgeniy Papunaishvili e il suo assistente Alla. Il famoso ballerino, coreografo, partecipante al progetto "Ballando con le stelle" mostra i passi fondamentali e parla delle complessità della danza più popolare al mondo: il valzer lento. Ma la cosa principale a cui presta attenzione nelle sue lezioni è l'affermazione che tutti possono eseguire magnificamente un valzer! A quanto pare, la paura di questa danza leggendaria è forte tra i principianti, e prima bisogna superarla.

Dopo aver visto il video, sembra che non sia davvero difficile da imparare: bella posizione delle mani, vai a tre quarti e non dimenticare di stirare il parquet!

Il mio piccolo bambino

I "dudes and wankers" che vogliono imparare a fare boogie-woogie e rock 'n' roll apprezzeranno sicuramente il video con la divertente presentatrice, che chiaramente si sente sempre la regina della pista da ballo. Innanzitutto parla della sottocultura del tizio: "La capacità di "ballare con stile", come 50 anni fa, è ora di nuovo considerata uno chic speciale!", e poi (dal terzo minuto, se non vuoi ascoltare alla storia) mostra i movimenti più semplici. La danza è in realtà facile. Questo è il loro fascino: anche chi è solito “giocherellare con i fazzoletti in mano” al ritmo della musica può ballarli da solo, in coppia o in mezzo alla folla. Inoltre, la cosa principale sia nel rock and roll che nel boogie-woogie è godersi il modo in cui ci si muove. Questo è ciò che dimostra il presentatore del video per tutti i 9 minuti. Vale la pena guardare la lezione solo per il suo stile di insegnamento. Bene, prova allo stesso tempo: sia i movimenti che le espressioni facciali.

Quasi tutte le aziende ritengono obbligatorio organizzare diversi eventi aziendali all'anno per i propri dipendenti, in occasione dell'avvicinarsi del nuovo anno, nonché in occasione del compleanno dell'azienda stessa.

Tali feste promuovono l'unità della squadra in un'atmosfera informale, piena di divertimento e dell'atmosfera di una vera vacanza.

Spesso una festa aziendale non si limita a una semplice festa, ma comprende anche un ricco programma di intrattenimento con un ospite, gare e, ovviamente, una discoteca.

Ogni ragazza ha molte preoccupazioni per un evento del genere: cosa indossare, quale acconciatura fare e anche come comportarsi in un ambiente del genere con colleghi e superiori.

Sembra che feste così divertenti siano più adatte ai giovani, quindi una donna di quarant'anni può provare sentimenti ambivalenti durante le vacanze.

Da un lato vuoi rilassarti e sostenere il divertimento di tutti, ma dall'altro c'è la paura di perdere la faccia sulla pista da ballo, circondato da ragazze aggraziate.

Qualsiasi festa aziendale viene organizzata dal management proprio con l'obiettivo di incoraggiare i propri dipendenti, nel desiderio di organizzare per loro una vera vacanza.

E in tali eventi, le persone di solito non esitano a divertirsi e rilassarsi con tutto il cuore, indipendentemente dalla loro posizione in azienda.

Bene, è davvero possibile e persino necessario godersi la vacanza, ma comunque una donna in età così avanzata deve "mantenere il segno" e fare attenzione che la sua reputazione non venga compromessa durante il divertimento.

In questo articolo vi parleremo di alcune regole di comportamento delle donne a una festa aziendale e di come presentarsi con dignità sulla pista da ballo.

Le aziende sono diverse: alcune aziende sono un team amichevole di 20-30 persone, dove tutti si conoscono da più di un anno, e alcune organizzazioni, ad esempio le grandi fabbriche, hanno centinaia di dipendenti nel proprio staff, che spesso non lo fanno conoscersi anche personalmente.

In ogni caso, quando pianifichi di partecipare a un evento aziendale, dovresti rispettare queste regole non molto rigide, ma pur sempre.

Puntualità e dress code. L'evento, seppure festoso, è ancora ufficiale. Molto probabilmente, prima che inizi il divertimento, la direzione deciderà di tenere un discorso di ringraziamento e magari anche di premiare i dipendenti particolarmente illustri con certificati d'onore. Pertanto sarebbe molto scortese arrivare in ritardo all’inizio di un evento aziendale. Anche il dress code è importante, perché la festa può svolgersi sia in un ristorante, dove è opportuno indossare un abito da sera, sia in un country club, che richiede un ambiente più informale e un abbigliamento comodo. Scegli un outfit sofisticato, elegante, festoso, ma allo stesso tempo modesto, non più lungo del ginocchio, senza scollatura profonda, sottolineando allo stesso tempo la dignità della tua figura.
Incontri, comunicazione, conversazioni. Se il team non ti è familiare, un evento aziendale può essere una grande opportunità per fare amicizia con i colleghi. Tuttavia, non dovresti oltrepassare i limiti di ciò che è consentito nella comunicazione, forse l'interlocutore non vorrà essere franco anche in un ambiente così divertente. Inoltre, non vale la pena parlare solo di lavoro, perché molte persone sono venute alla festa con l'obiettivo di rilassarsi e staccare dal lavoro quotidiano.
Piano del programma di intrattenimento. Ogni evento ha una propria sequenza logica di eventi: all'inizio della serata di solito c'è una parte formale, discorsi e congratulazioni, seguita da un buffet con snack, bevande e comunicazione al tavolo, e solo quando tutti si sono completamente rilassati inizia il il programma di intrattenimento e danza prende il sopravvento. Aspetta che la maggior parte delle persone scenda sulla pista da ballo, non cercare di distinguerti con un'iniziativa come quella di voler iniziare a ballare più velocemente, perché sei già una donna rispettabile, e non una ragazza giovane che può permettersi tale disattenzione.

Come comportarsi in pista da donna over 40

Il ballo stesso sembra una forma di intrattenimento molto innocua, ma in un contesto aziendale può essere interpretato in modo ambiguo.

Pensiamo ai pericoli nascosti per una donna che balla durante un evento festivo.

Una danza lenta. Anche se sei una donna di famiglia con bambini, potresti comunque essere invitata a un romantico ballo di coppia. Accettare o meno un simile invito è una questione puramente personale e dipende dal tuo atteggiamento nei confronti della possibilità stessa di ballare con un altro uomo. Ma cosa succederebbe se il direttore dell’azienda ti invitasse? Molto probabilmente, rifiutarlo sarà semplicemente inaccettabile, perché per alcuni il ballo lento è solo un intrattenimento innocuo e i tuoi pregiudizi potrebbero essere interpretati in modo diverso e non a tuo favore. Anche se hai accettato l'invito, cerca di mantenere il più innocente possibile il contatto tattile tra te e il tuo partner e mantieni la distanza tra i corpi, che si chiama “pioniere”.
Gare di ballo. Sebbene tale intrattenimento sia molto divertente per gli osservatori, di solito mette sempre l'eroe dell'azione in una posizione imbarazzante. Affinché la mattina dopo non ti vergogni e non sia amareggiato per i tuoi goffi "passi" nell'immagine di qualche personaggio, dovresti rifiutarti educatamente di partecipare a tali gare in cui devi ballare.
Ballare senza inibizioni. Succede che la compagnia è molto allegra e amichevole, ma tu bevi “un po'” troppo alcol... Vuoi il culmine della vacanza, l'attenzione di tutti, e dimostrare a te stesso che “c'è ancora polvere da sparo nei fiaschi. " In questo stato, molte donne decidono di fare l'impensabile: ballare sul tavolo e persino un leggero spogliarello. C'è bisogno che dica quanto questo comportamento sia incompatibile con l'immagine di una bella donna quarantenne?

Se non sei sicuro delle tue capacità di ballo, allora potrebbe rivelarsi l'unico la decisione giusta smetterà addirittura di ballare.

È improbabile che qualcuno possa costringerti a ballare se non vuoi, e il capo, al contrario, potrebbe apprezzare la tua moderazione e serietà.

Di norma, all'inizio di dicembre inizia una serie di divertenti feste in ufficio. E poiché una festa aziendale è esattamente quel tipo di vacanza in cui non puoi davvero rilassarti, abbiamo compilato una piccola guida all'intrattenimento più controverso e non così innocuo come potrebbe sembrare durante una festa aziendale, ovvero il ballo. Ti diremo come non perdere la faccia.

Niente spogliarello

Naturalmente, nessuno sano di mente e con una memoria forte penserebbe di eseguire danze del genere. Ma tutto può succedere, quindi sconsigliamo vivamente di esagerare con l'alcol, anche se le tentazioni saranno tante nel corso della serata. Ricordate, nonostante da un lato ci sarà un tavolo con drink gratuiti e infiniti e colleghi “allegri” che prenderanno in giro furiosamente e grideranno “Bevi fino in fondo!”, dall’altro ci sarà sempre un capo che , anche ad una festa aziendale, rimane il tuo leader. Anche se sei abituato a essere al centro dell'attenzione, la frase "Bene, ieri l'hai fatto!", che volerà per l'intero ufficio il giorno dopo, in questo caso difficilmente suonerà come un complimento.

Il regista non può essere rifiutato

Questo regola d'oro festa aziendale Rifiutare un regista che ti ha invitato a ballare significa offenderlo, e offendere il regista significa molte conseguenze terribili. Mentre balli un lento con il regista, mantieni le distanze per non dar luogo ad attività inutili nei tuoi confronti (a meno che tu non sia segretamente innamorata di lui, e anche qui dovresti pensarci due volte!). Ma se il tuo capo è molto ubriaco e ti chiede di ballare, puoi, no, devi semplicemente rifiutare educatamente. Spiega che devi andare nel bagno delle donne o far finta che il telefono stia squillando. Non sarà particolarmente difficile, ma il giorno dopo il capo sarà grato di non aver dovuto arrossire quando ti ha incontrato nel corridoio.

Quando balli con un collega, mantieni le distanze

Se sei invitato a ballare da un collega di lavoro o da un subordinato, la scelta: ballare o no spetta a te. La cosa principale mentre si balla è non dimenticare la distanza. Anche se l'atmosfera sembra rilassata e, a quanto pare, “ognuno è suo”, devi ricordare che domani, in ogni occasione, puoi diventare l'epicentro di pettegolezzi inutili.

Non fare movimenti improvvisi

Senti il ritmo e muoviti al ritmo della musica. Non è necessario, volendo sembrare liberato e audace, fare movimenti insoliti per te nella vita. Movimenti improvvisi e svolte goffe, ancora una volta, si verificano con l'abuso di alcol. Cerca di non portare a tali situazioni e, se ritieni di aver bevuto troppo, salta i primi “passi” e aspetta che diventi più facile. Alla fine, un paio di brani saltati, in questo caso, possono salvare la reputazione.

Di' no al ballo sul tavolo

Soprattutto se ricopri una posizione elevata al lavoro. Anche se il corpo richiede una “danza selvaggia” e tutte le restrizioni sono state infrante da tempo con l’ultimo bicchiere di rum, dì a te stesso: fermati! I subordinati potrebbero smettere di prenderti sul serio, ma il tuo capo ha bisogno di una tale "mano destra".

Evita le gare di plasticità

Questo è particolarmente vero per i principianti! Anche se sei un ottimo ballerino, non dovresti partecipare alle battaglie di ballo. Non si sa a cosa potrebbe portare una gara normale, perché ovviamente questa non si limiterà ad una rotazione dell'anca verso destra. Se sei entrato a far parte di questa squadra di recente e credi che in questo modo diventerai immediatamente “uno dei nostri”, ti sbagli profondamente. Molto spesso, i dipendenti più “divertenti” guardano questa competizione, mentre quelli più intelligenti e importanti siedono in disparte. Guadagnare tempo per entrare in contatto con quest'ultimo sarà molto più fruttuoso.

Ho sentito diverse recensioni sui laboratori di danza. Entrambi buoni e pieni di delusioni. Ma qualcos'altro è sorprendente recensioni positive ha causato gioia; i critici hanno percepito la master class come un disastro.

Ho deciso di capire cosa stava succedendo qui. Si è scoperto che la colpa di tutto era degli organizzatori della festa aziendale, perché non potevano soddisfare le aspettative dei loro colleghi.

Le master class di danza possono variare notevolmente l'una dall'altra:

opzione 1

È semplicemente una discoteca gestita da ballerini professionisti che mostrano passi semplici e spettacolari, incoraggiano le persone e organizzano battaglie di danza comiche. Di regola, è molto divertente, poiché i successi russi e mondiali vengono riprodotti uno dopo l'altro, elaborati. Gli organizzatori esperti di una tale "discoteca guidata" gestiscono abilmente un gran numero di persone, le conducono per la sala come un serpente, le mettono in cerchio, le aiutano a decidere un partner e così via.

opzione 2

Questo è uno spettacolo con una master class di 15-20 minuti. In altre parole, una bellissima coppia di professionisti ti mostra numeri già pronti e ti parla dei tipi di ballo liscio moderno. A volte questo viene fatto con l'obiettivo di pubblicizzare una scuola di danza che si trova accanto al tuo ufficio.
Sarete piuttosto spettatori. La lezione di ballo occuperà una parte minima del programma, ma vedrai un concerto incendiario, costumi luminosi ed emozioni carnevalesche. Questo è esattamente il numero di persone che immaginano una master class in occasione di un evento aziendale.

Opzione 3

Tutto è serio. Non è possibile organizzare una master class del genere in un ufficio o in un normale bar. Devi venire con tutta la squadra in una vera sala da ballo con specchi, parquet, spogliatoi e attrezzature.
Ci sarà solo una master class di danza, che potrebbe aiutarti a scegliere una direzione per le lezioni in futuro. Conosco personalmente una ragazza che si è interessata al flamenco proprio durante una lezione del genere. Lo svantaggio di un simile evento aziendale è che i dipendenti più anziani e le persone in sovrappeso, di norma, rifiutano di partecipare.

Opzione 4

Mescolare. Ci saranno movimenti di apprendimento a ritmo lento con conteggio, una discoteca “Ballo come meglio posso” e uno spettacolo di ballerini professionisti.

Opzione 5

Ballando con la stella. Bene, ad esempio, lo stesso Evgeniy Papunaishvili, familiare a tutti noi dal famoso programma televisivo, diventerà il tuo insegnante di coreografia per 20-30 minuti. Solitamente si tratta di un breve workshop che può rappresentare il momento clou del programma di intrattenimento.

Quali danze puoi scegliere per una master class di danza per un evento aziendale?

Tango, foxtrot, valzer, Danze irlandesi, flamenco, boogie-woogie, twist, rock and roll, salsa, bachata, rumba, hustle, discofox, solo jazz, Lindy hop, go-go... (aggiungi nei commenti).

Ecco cosa possiamo offrire:

Un corso di perfezionamento di danza a una festa aziendale non viene tenuto per insegnare ai tuoi dipendenti come ballare in modo incomparabile (per poco tempo questo non si può fare, lo capiscono tutti). Ma! Sarà una discoteca molto divertente ed organizzata con elementi di competizione.

Ecco le opzioni offerte dai miei 5 amici - ballerini professionisti dello spettacolo di balletto (l'offerta è rilevante per Mosca):

i ragazzi scelgono 5 persone dalla tua squadra e in breve tempo (15 minuti) preparano con loro dei numeri di ballo nella stanza accanto. Tutti i balli sono diversi e accattivanti, quindi a tutti gli altri verrà offerto non solo di guardare 5 numeri di spettacolo, ma anche di prendere parte alla folla.
i ballerini potranno coinvolgere a turno tutti i dipendenti in balli di coppia, mentre a tutti gli altri verranno mostrati semplici movimenti spettacolari
Un flash mob di massa sembra molto bello... Pochi giorni prima della festa, i nostri ballerini fanno le prove con un gruppo di dipendenti. Tutto viene mantenuto con la massima riservatezza, come dovrebbe essere durante i flash mob. All'improvviso, ad un certo punto, una, due, cinque, quindici persone iniziano a ballare insieme ai nostri ballerini al ritmo di una musica orecchiabile... Gli altri sorridono sorpresi e iniziano anche loro a "rock".
e se facessimo una battaglia di ballo? I nostri ballerini vi divideranno in 5 squadre, la scelta del ballo è una lotteria. Bene, cosa trovi... Poi un po' di istruzioni, accessori, prove per qualche minuto. Pronto! I vincitori vengono premiati per sincronicità, entusiasmo, soluzioni non standard, ecc.

Chiamami! Posso darti una stima del prezzo: 35.000 rubli (numeri di spettacoli già pronti di ballerini + programma di intrattenimento con i tuoi dipendenti per 1,5 ore).

Quanto costa

Una domanda a cui nessun organizzatore di masterclass può rispondere senza conoscere alcuni dati iniziali. Per poterti indicare l'importo devi dire:

luogo e data
Per quanto tempo vuoi imparare a ballare?
che livello di insegnanti hai bisogno?
quanti dipendenti saranno presenti sul posto

Se parliamo di Mosca, tutto inizia con la somma di 35.000 rubli.

Niente spogliarello

Il regista non può essere rifiutato

Questa è la regola d’oro degli eventi aziendali. Rifiutare un regista che ti ha invitato a ballare significa offenderlo, e offendere il regista significa molte conseguenze terribili. Mentre balli un lento con il regista, mantieni le distanze per non dar luogo ad attività inutili nei tuoi confronti (a meno che tu non sia segretamente innamorata di lui, e anche qui dovresti pensarci due volte!). Ma se il tuo capo è molto ubriaco e ti chiede di ballare, puoi, no, devi semplicemente rifiutare educatamente. Spiega che devi andare nel bagno delle donne o far finta che il telefono stia squillando. Non sarà particolarmente difficile, ma il giorno dopo il capo sarà grato di non aver dovuto arrossire quando ti ha incontrato nel corridoio.