ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่น เหตุผลหลักว่าทำไมคุณควรเลิกสูบบุหรี่

นักการตลาดอินเทอร์เน็ต บรรณาธิการของเว็บไซต์ "ในภาษาที่เข้าถึงได้"
วันที่ตีพิมพ์:08/14/2017

ปัจจุบัน การสูบบุหรี่เป็นปัญหาร้ายแรงไม่เพียงแต่สำหรับประชากรในประเทศของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประเทศต่างๆ ทั่วโลกด้วย เพราะตามสถิติในปี 2558 ผู้ชาย 60% และผู้หญิง 30% ใช้ยาสูบอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม มีผู้สูบบุหรี่เพียงไม่กี่รายที่ตระหนักอย่างชัดเจนถึงอันตรายของผลิตภัณฑ์ยาสูบ และไม่ให้ความสำคัญกับผลที่ตามมาร้ายแรงของการสูบบุหรี่

ข้อเท็จจริง #1

การสูบบุหรี่เป็นเวลานานจะทำให้อายุขัยโดยรวมลดลงมากถึง 15 ปี นี่เป็นข้อเท็จจริงที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งแพทย์ทุกคนขอย้ำเป็นเสียงเดียวกัน

ข้อเท็จจริง #2

ที่เรียกว่า การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟยังเป็นอันตรายต่อผู้คนอีกด้วย ในช่วงเวลาหนึ่งปี ผู้สูบบุหรี่แบบเฉยๆ มากถึง 600,000 คนเสียชีวิตทั่วโลกเนื่องจากอิทธิพลของหมอกควันจากยาสูบ พนักงานของสถานบันเทิงและสถาบันสาธารณะที่อนุญาตให้สูบบุหรี่ (บริกร บาร์เทนเดอร์) ประสบปัญหาการสูบบุหรี่มากที่สุด

ข้อเท็จจริงหมายเลข 3

หากคุณสูบบุหรี่ 15-20 มวนต่อวัน ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งจะเพิ่มขึ้น มะเร็งปอดพบได้บ่อยในผู้สูบบุหรี่ โดยพบในผู้สูบบุหรี่ 10-15 รายจากทั้งหมด 100 ราย 90% ของการเสียชีวิตจากเนื้องอกของระบบทางเดินหายใจเกิดจากการสูบบุหรี่

ข้อเท็จจริงหมายเลข 4

การติดนิโคตินในผู้หญิงส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของร่างกาย เมื่อหญิงตั้งครรภ์ยังคงใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ เด็กใน 5 รายจาก 100 คนจะเกิดก่อนกำหนดหรือมีพัฒนาการผิดปกติ

ข้อเท็จจริง #5

การสูบบุหรี่ไม่เพียงส่งผลต่ออวัยวะระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย เนื่องจากเนื่องจากการสูบบุหรี่กระบวนการส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อหัวใจจึงหยุดชะงักอย่างรุนแรง

ข้อเท็จจริง #6

โรคเช่นหลอดลมอักเสบเรื้อรังพบได้ในผู้ที่สูบบุหรี่บ่อยกว่าผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ผลที่ตามมาของโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังค่อนข้างรุนแรงและมีความซับซ้อนโดยโรคถุงลมโป่งพอง โรคปอดบวม และโรคอื่นๆ ที่ทำให้การทำงานของปอดลดลงอย่างมาก และลดคุณภาพชีวิตของผู้สูบบุหรี่

ข้อเท็จจริง #7

ไม่ใช่ทุกคนที่จะเลิกบุหรี่ได้ เพราะนี่เป็นการตัดสินใจที่มีเจตนาค่อนข้างแรงกล้า อย่างไรก็ตาม 95% ของผู้สูบบุหรี่จัดสามารถเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างง่ายดายและไม่มีการโน้มน้าวใจใดๆ หลังจากประสบภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย

ข้อเท็จจริง #8

การวิจัยที่จัดทำโดยนักวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ในหมู่วัยรุ่นที่ยังคงใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบต่อไปในอนาคตอาจทำให้เสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ก่อนที่จะอายุ 70 ​​ปีด้วยซ้ำ นอกจากนี้ ความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ยังสูงกว่าจากยาเสพติด การฆาตกรรม อุบัติเหตุบนท้องถนน และแอลกอฮอล์อีกด้วย

ข้อเท็จจริง #9

การบริโภคยาสูบเป็นสาเหตุอันดับที่สองของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร อันดับแรกคือการติดเชื้อเอชไอวี

ข้อเท็จจริง #10

ทุกปี มีผู้เสียชีวิตจากอันตรายจากยาสูบทั่วโลกมากกว่า 4 ล้านคน นี่ไม่ใช่ตัวเลขสุดท้ายและอาจเพิ่มเป็น 10 ล้านคนหากแฟชั่นการสูบบุหรี่ยังคงดำเนินต่อไปในสามสิบปีนับจากนี้

ผู้สูบบุหรี่ทุกคนได้ลองทำสิ่งนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง ทุกคนมีแนวทางและแรงบันดาลใจเป็นของตัวเอง แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งพวกเขาต่างก็พยายามเลิกบุหรี่! “การทรมาน การทรมาน ความเครียด การถอนตัว” เป็นคำที่ผู้สูบบุหรี่นึกถึงความพยายามของพวกเขาในการกำจัดการติดนิโคติน มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถเอาชนะการต่อสู้ได้ในครั้งแรก

แต่เดี๋ยวก่อน. ทำไมคุณควรเลิกสูบบุหรี่จริงๆ? หรือบางทีมันอาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยสิ้นเชิง? ตัวอย่างเช่น ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากได้ข้อสรุปนี้อย่างชัดเจน เราได้รวบรวมความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับผลเสียของการเลิกบุหรี่

เหตุผลที่ #1: ทำให้สุขภาพแย่ลง

“ทันทีที่ฉันพยายามไม่สูบบุหรี่ ปัญหาสุขภาพก็เริ่มขึ้น ปวดข้อ เบื่ออาหาร ปวดศีรษะ คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ ถ้าฉันอดทนได้หลายวัน ฉันจะเป็นหวัดแน่นอนและป่วยเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ แล้วทำไมฉันถึงต้องการทั้งหมดนี้? สูบบุหรี่ต่อไปดีกว่าแต่อย่าป่วย”

สาเหตุของอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้คืออาการถอนตัว ด้วยการสัมผัสกับนิโคตินอย่างต่อเนื่อง ร่างกายจะปรับตัวเข้ากับการบริโภคสารพิษเป็นประจำ พยายามชดเชยและรักษาการทำงานที่ค่อนข้างปกติ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ระบบ "ที่จัดตั้งขึ้น" นี้จะเริ่มทำงานผิดปกติทันทีที่นิโคตินหายไป แต่นี่เป็นสัญญาณที่ดีเพราะร่างกายกลับมามีชีวิตอีกครั้งและการทำงานทั้งหมดเริ่มได้รับการฟื้นฟู!

นั่นคือนี่ไม่ใช่การเสื่อมสภาพของสุขภาพ แต่ในทางกลับกันเป็นความพยายามของร่างกายที่จะฟื้นตัวจากพิษในระยะยาวและฟื้นตัว การถอนเงินจะแตกต่างกันไปสำหรับทุกคนและอาจสิ้นสุดได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์เท่านั้น ยิ่งคุณสูบบุหรี่นานเท่าไหร่ก็ยิ่งสามารถอยู่ได้นานขึ้นเท่านั้น และนี่คือเหตุผลหลักว่าทำไมคุณต้องเลิกสูบบุหรี่ตอนนี้ เพื่อให้รู้สึกเป็นปกติในช่วงเวลานี้ ก็เพียงพอแล้วที่จะช่วยตัวเองด้วยการใช้ยา ไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องจำไว้ว่าความรู้สึกไม่สบายใด ๆ ในระหว่างระยะเวลาการถอนตัวจะได้รับการชดเชยด้วยการฟื้นตัวอันทรงพลัง! และหากนี่คือ "วิธีง่ายๆ" อารมณ์ดีและความภาคภูมิใจในชัยชนะก็จะถูกเพิ่มเข้ามา!

เหตุผล #2: ทำให้บุคคลเกิดความกังวลใจ

“ทันทีที่ฉันคิดจะเลิกบุหรี่ ฉันก็เริ่มวิตกกังวลมาก หัวกำลังพึมพำความอยากอาหารหายไปบวกกับความไม่แยแสหรือในทางกลับกันความก้าวร้าวปรากฏขึ้น แต่ทันทีที่ฉันไปถึงถุงโปรดและอนุญาตให้ตัวเองสูบบุหรี่อย่างสงบ สุขภาพของฉันก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ชีวิตมีความสวยงามท่ามกลางกลุ่มควันและปราศจากความคิดครอบงำเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่ และให้กระทรวงสาธารณสุขตักเตือนต่อไป”

ผู้สูบบุหรี่อายุน้อยหรือใหม่อาจไม่สังเกตเห็นผลกระทบของนิโคตินต่อร่างกายของตน มีปริมาณสำรองภายในเพียงพอต่อการแก่ก่อนวัยและโรคต่างๆ “ทำไมต้องเลิกแล้วกังวลเรื่องนี้อีก ในถ้าฉันรู้สึกดีอยู่แล้ว” หรืออีกครั้ง คลาสสิกที่แท้จริงจากผู้สนับสนุนการสูบบุหรี่: “ปู่ของฉันสูบบุหรี่ 20 มวนต่อวันและมีอายุยืนถึง 100 ปี”

แต่โปรดจำไว้ว่าทุนสำรองใดๆ จะหมดไปไม่ช้าก็เร็วหากมีการใช้อย่างไร้ความปราณีและไม่ได้เติมสินทรัพย์ใหม่เป็นประจำ ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและพันธุกรรมที่ดีอาจทำให้คุณชะลอช่วงเวลาที่เห็นผลของการสูบบุหรี่ได้ เช่น ผิวหงอก หายใจไม่สะดวก หอบหืด ฯลฯ แต่จะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เหตุผลที่ #3: ทำให้คุณไม่สามารถคลายความเครียดได้

“การสูบบุหรี่ช่วยให้ฉันผ่อนคลาย หันเหความสนใจจากความคิดด้านลบ และทำให้จิตใจสงบลง คุณต้องสูบบุหรี่หนึ่งหรือสองมวนในตอนเช้าพร้อมกับกาแฟ - เพื่อให้อารมณ์ดีตลอดทั้งวัน จากนั้นในห้องสูบบุหรี่เพื่อพักรับประทานอาหารกลางวัน และในตอนเย็นบนระเบียง ฝันถึงสิ่งสวยงามและลืมไป เกี่ยวกับความเลวร้าย การเลิกสูบบุหรี่ทำให้ฉันพลาดโอกาสที่ดีในการคลายความเครียด"

ยาพูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? ในความเป็นจริง ความรู้สึกผ่อนคลายจากการสูบบุหรี่นั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยส่วนตัวเท่านั้น ในความเป็นจริง ร่างกายอยู่ภายใต้ความเครียดทางร่างกายที่เกิดจากการขาดนิโคติน พิษทั่วไป การนอนหลับไม่เพียงพอเรื้อรัง และไม่แยแส นอกจากนี้ ปฏิกิริยาของร่างกายต่อพัฟคือการปล่อยอะดรีนาลีนและคอร์ติซอล ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น และการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว ซึ่งในความเป็นจริงไม่สามารถผ่อนคลายได้ แต่อย่างใด

เหตุผลที่ #4: ลดความนับถือตนเอง

“ฉันพยายามเลิกหลายครั้ง เมื่อฉันกำเริบ ฉันเกลียดตัวเองและโลกทั้งใบรอบตัวฉัน ฉันรู้สึกไม่มีนัยสำคัญสำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันไม่สามารถทำอะไรดีได้อีกต่อไป ถ้าฉันไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้ บางทีฉันก็ไม่ต้องการมัน โดยเฉพาะราคานี้"

ความนับถือตนเองในกรณีนี้ทนทุกข์ทรมานเพียงเพราะวิธีการเลือกไม่ถูกต้อง พลังจิตนั้นเพียงพอสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ก็ไม่เพียงพอที่จะต่อสู้กับความอยากสูบบุหรี่ ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ เมื่อคุณเข้าใจอย่างชัดเจนว่าบุหรี่นั้นไร้ประโยชน์และไม่จำเป็น คุณจะไม่ประสบกับความเครียดทางจิตใจหรือร่างกาย

เหตุผลที่ #5: บ่อนทำลายอำนาจในหมู่เพื่อนร่วมงาน

“ถ้าฉันปฏิเสธที่จะพักในห้องสูบบุหรี่ เพื่อนร่วมงานก็จะไม่เข้าใจฉัน พวกเขาจะให้ฉันสอบสวนอย่างแท้จริงโดยมีอคติ ความเข้าใจผิด และความสงสัยอย่างมาก “ทำไมคุณถึงเลิก? ปัญหาสุขภาพ? หรือภรรยาห้าม? และอื่นๆ อีกมากมาย... ไม่ ขอบคุณ ฉันไม่ต้องการสิ่งนั้น”

เหตุผลที่ #6: ทำให้รูปร่างและฟันของคุณเสีย

“หลังจากเลิกสูบบุหรี่ น้ำหนักฉันเพิ่มขึ้นเกือบ 7 กิโลกรัมในหนึ่งเดือน! มันอาจจะไม่ได้ผลด้วยวิธีอื่นใด ขนมหวาน เมล็ดพืช และลูกกวาดช่วยให้ฉันรอดพ้นช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อรู้สึกอยากสูบบุหรี่มาก ส่งผลให้หน้าท้องปรากฏขึ้นและสะโพกก็ดูอวบอิ่มขึ้นมาก ฟันของฉันก็ทรุดลงเช่นกัน และฉันต้องจ่ายเงินก้อนเรียบร้อยเพื่อเดินทางไปพบหมอฟัน โดยทั่วไปแล้วฉันอยากจะดูดีขึ้นและประหยัดเงิน แต่กลับกลายเป็นตรงกันข้าม”

ผลของการสูบบุหรี่ต่อน้ำหนักเป็นหนึ่งในความเชื่อผิด ๆ ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งเป็นประโยชน์ต่อบริษัทยาสูบ สิ่งที่สำคัญไม่ใช่การขาดนิโคตินในเลือดของคุณ แต่เป็นความรู้สึกขาดแคลนที่อดีตผู้สูบบุหรี่พยายามชดเชยด้วยอาหาร! คุณต้องกำจัดการเสพติดอย่างถูกต้องกำจัดสาเหตุที่แท้จริง - ความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่และไม่ยึดความปรารถนานี้ด้วยสารพัดทุกประเภท อัลกอริธึมการควบคุมน้ำหนักไม่เคยเปลี่ยนแปลง

เหตุผลที่ #7: จำกัดวงสังคมของคุณ

“เพื่อนของฉันทุกคนสูบบุหรี่ ส่วนใหญ่เราสื่อสารกันขณะสูบบุหรี่ ทั้งบนถนน ที่บ้านของเราคนใดคนหนึ่ง หรือในห้องสูบบุหรี่ในร้านอาหาร ครั้งหนึ่งฉันเคยพยายามเลิกบุหรี่และแน่นอนว่าไม่ได้ไปกับพวกเขาเพื่อไม่ให้ถูกล่อลวง ส่งผลให้ฉันหลุดออกจากวงสังคมไปโดยสิ้นเชิง ฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังและผู้ชายคนเดียวทำได้แค่ดูทีวีและเป็นใบ้ ไม่ ฉันไม่ต้องการความสุขแบบนั้น”

บ่อยครั้งที่ผู้ที่เลิกบุหรี่ด้วยตัวเองโดยใช้จิตตานุภาพถูกบังคับให้ จำกัด ตัวเองในสังคมกับผู้สูบบุหรี่ด้วยเหตุผลเดียวเท่านั้น - ความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่ยังคงอยู่ดังนั้นพวกเขาจึงกลัวสิ่งล่อใจ ในขณะที่คนๆ หนึ่งสูบบุหรี่ เหตุผลในการพบปะสังสรรค์ในห้องสูบบุหรี่กับเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนก็คือโอกาสที่จะสูบบุหรี่ ถ้าคนเลิกสูบบุหรี่และกำจัดความปรารถนา เขามีทางเลือกว่าจะอยู่ร่วมกับผู้สูบบุหรี่หรือไม่ แต่ตัวเลือกนี้ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นสนใจคนเหล่านี้หรือไม่

แต่คุณสามารถมองชีวิตของผู้สูบบุหรี่ได้จากอีกด้านหนึ่ง ในขณะที่คนๆ หนึ่งสูบบุหรี่ เขาสร้างชีวิตของเขาโดยคำนึงถึงความจำเป็นในการสูบบุหรี่ เขารู้เมื่อร้านที่ขายบุหรี่ของเขาปิดทำการ เขารู้ว่าเมื่อใดจะมีโอกาสสูบบุหรี่ จะพบใคร และใครควรหลีกเลี่ยง ตัวอย่างเช่น ในระหว่างงานที่ต้องใช้เวลานาน ผู้สูบบุหรี่ต้องคิดถึงการจะออกไปสักสองสามนาทีเพื่อสูดควัน และบางครั้งสิ่งนี้ก็จำกัดการสื่อสารอย่างมากแม้จะกับคนที่อยู่ใกล้ที่สุดก็ตาม

วิธีเลิกสูบบุหรี่ด้วยตัวเองที่บ้าน?

เหตุผลที่ 8: ช่วยเพิ่มการรับรู้กลิ่น

“หลังจากที่ฉันเลิกสูบบุหรี่ ฉันเริ่มมีปฏิกิริยารุนแรงต่อกลิ่นฉุนๆ ถ้าฉันเคยเดินไปรอบ ๆ เมืองอย่างสงบและขึ้นรถไฟใต้ดิน ตอนนี้ฉันรู้สึกไม่สบายตลอดเวลา ฉันเลิกซื้อปลาเพราะทนอยู่ในแผนกปลาไม่ได้ และการออกไปทิ้งขยะก็ทนไม่ไหว! และทำไมฉันถึงต้องการความสุขเช่นนี้?

น่าทึ่งมากที่ผลเชิงบวกสามารถถูกมองว่าเป็นลบได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้สูบบุหรี่ไวต่อกลิ่นน้อยกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ เหตุผลนี้อยู่ที่ผลเสียของควันบุหรี่ต่อตัวรับกลิ่นซึ่งดูเหมือนว่าจะมีบทบาทสำคัญสำหรับผู้หญิงเพราะหากไม่มีกลิ่นที่เหมาะสมจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะเลือกน้ำหอม น่าเสียดายที่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์อยู่บ้าง พวกเขาเน้นไม่เพียงแต่ผู้สูบบุหรี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ไม่สูบบุหรี่ด้วย คุณต้องทนกับพวกเขาหรือหลีกเลี่ยงพวกเขา แต่กลิ่นอันไม่พึงประสงค์เหล่านี้ไม่ใช่เหตุผลที่จะทำให้คุณเป็นพิษต่อตัวคุณเองและชดใช้ด้วยความเยาว์วัยและเวลา

เรื่องราวของผู้ที่เลิกสูบบุหรี่อย่างตั้งใจเกี่ยวกับกลิ่นฉุนเป็นเพียงความพยายามที่จะพิสูจน์การเสพติดของพวกเขาเนื่องจากนี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์อย่างแน่นอน

เหตุผลที่ #9: ผลักดันให้เกิดความสำส่อน

“หลังจากที่สามีของฉันเลิกสูบบุหรี่ เขาเริ่มมองผู้หญิงทุกคนจริงๆ! เขายังใส่ใจฉันมากขึ้นด้วย แต่ฉันกลัวว่าทันทีที่ฉันหันหลังกลับ เขาจะวิ่งหนีไปพร้อมกับผมบลอนด์แสนสวย ฉันยอมทนต่อกลิ่นบุหรี่มากกว่าคิดว่าตอนนี้เขาอยู่กับคนอื่น”

แท้จริงแล้วผู้ชายที่เลิกสูบบุหรี่มีประสบการณ์ทางเพศเพิ่มขึ้น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหนึ่งของปัญหาการจัดหาเลือดไปยังส่วนล่างของร่างกายและลดความแรงลงตามธรรมชาติโดยสิ้นเชิง แน่นอนว่าหนึ่งใน 10 เหตุผลในการเลิกบุหรี่คือการฟื้นฟู "ความแข็งแกร่งของความเป็นชาย" การฟื้นตัวอย่างมีประสิทธิภาพและการสำแดงกิจกรรมของคู่สมรสไม่ควรเป็นเหตุผลที่จะกลับมาติดยาอีก และหากมีปัญหาดังกล่าว วิธีแก้ปัญหาก็ควรจะมีเหตุผลมากกว่านี้

เหตุผลที่ 10: บังคับให้คุณต้องอดทนกับการพบปะสังสรรค์ที่ไม่พึงประสงค์

“เมื่อฉันสูบบุหรี่ ฉันสามารถพูดในที่ประชุมหรือระหว่างการเจรจาที่ยากลำบากว่าฉันต้องสูบบุหรี่ได้เสมอ สิ่งนี้ทำให้ฉันได้พักช่วงสั้น ๆ - พัก 5-10 นาที ฉันเลิกแล้ว และตอนนี้ฉันต้องทนมัน - ฉันไม่มีเหตุผลที่จะเลิกอีกต่อไป เส้นประสาทหายไปแล้ว”

อย่าลืมว่าทุกครั้งที่คุณออกจากการประชุมหรือในระหว่างการสนทนาที่สำคัญ คุณได้แสดงทัศนคติต่อคู่สนทนาของคุณต่อเรื่องนี้ เราคิดว่าสิ่งนี้น่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ชื่อเสียงทางธุรกิจของคุณเสื่อมถอยมากกว่าสภาวะทางอารมณ์ในปัจจุบัน แต่สิ่งสำคัญแตกต่างออกไป เช่นเดียวกับคำถามเกี่ยวกับการพัก เหตุผลที่แท้จริงของการ “พัก 5 นาที” ก็เพื่อสนองความต้องการที่สร้างความเครียดตั้งแต่แรก

ยาสูบรู้จักกันมาเป็นเวลานาน แม้กระทั่งเมื่อหกพันปีที่แล้ว พืชตระกูล nightshade ของอเมริกาแห่งนี้ดึงดูดความสนใจของมนุษย์ เนื่องจากมีปริมาณนิโคตินในใบ ผู้คนจึงเริ่มใช้ยาสูบอย่างจริงจัง แต่จริงๆ แล้วยาสูบนำอะไรมาสู่ผู้บริโภค พวกเขามีความสัมพันธ์แบบใดกับเจ้าหน้าที่ และอื่นๆ อีกมากมาย? ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจในบทความนี้.

1. ในระหว่างการเดินทางของโคลัมบัส ชาวอินเดียได้มอบใบยาสูบเพื่อใช้สูบ เคี้ยว และเป็นยารักษาโรค ตัวฉันเอง โคลัมบัสไม่ได้ชื่นชมพืชชนิดนี้ แต่โรเดริโก เด เปเรซ กะลาสีเรือคนหนึ่งของเขา ได้นำนิสัยการสูบบุหรี่มาจากการสำรวจ หลังจากนั้นเขาก็กลายเป็นเหยื่อรายแรกของการสูบบุหรี่ - เขาถูกประณามจากการสืบสวนเรื่องเมฆควันที่ปล่อยออกมาจากรูจมูกและปากของเขาในกระบวนการนี้ การกระทำที่ผิดปกติดังกล่าวถูกตีความว่าเป็นการครอบครองของปีศาจ

2. ในตอนแรกมีการใช้ยาสูบเป็นไม้ประดับ เช่น ปลูกในราชสำนักของพระเจ้าฟิลิปที่ 2 กษัตริย์แห่งสเปน เอกอัครราชทูต Jean Villeman Nicot เป็นคนแรกที่นำยาสูบจากสเปนไปยังฝรั่งเศส เขาแพร่นิสัยการใช้ยานัตถุ์ในราชสำนักฝรั่งเศสซึ่งมีสาเหตุมาจาก ที่สุดคุณสมบัติการรักษาที่แข็งแกร่ง และมาจากชื่อของเอกอัครราชทูตที่ยาสูบได้รับชื่อภาษาละติน - นิโคเทียน่า.

3. ยาสูบได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ ดังนั้น สูบบุหรี่ในกรณีส่วนใหญ่ไม่ถือว่าเป็นสิ่งที่ดี - ในตุรกีผู้สูบบุหรี่ถูกประหารชีวิตในเปอร์เซีย - จมูกของพวกเขาถูกฉีกออกในรัสเซียพวกเขายังตัดหูและจมูกของพวกเขาหรืออย่างดีที่สุดทุบตีพวกเขาด้วยไม้ในอังกฤษพวกเขาเป็นผู้นำ พวกเขารอบเมืองโดยใช้บ่วงรอบคอหรือสับหัวของพวกเขาและแม้กระทั่งติดกำแพงเข้ากับกำแพงในเปรู แต่ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจก็คือว่าแฟชั่นการสูบบุหรี่ไปป์ทั่วยุโรปเริ่มต้นขึ้นจากอังกฤษ

4. ในภูฏาน สูบบุหรี่ห้ามโดยพระราชกฤษฎีกาย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 17 อย่างน้อยก็ในที่สาธารณะ ในปีพ.ศ. 2547 การห้ามนี้เข้มงวดยิ่งขึ้น และเสริมด้วย

5. แพทย์มีส่วนทำให้การสูบบุหรี่แพร่กระจายได้ในระดับหนึ่ง ป้ายแรกคืองาน นิโคลัส มอนดาเรสแพทย์ชาวสเปนเกี่ยวกับพืชสมุนไพรแห่งอเมริกา ในหนังสือเล่มนี้ยาสูบเรียกว่าการรักษาโรคอย่างมหัศจรรย์ - อาการจุกเสียดอักเสบท้องเสียมะเร็ง ฯลฯ
ไมเกรนได้รับการรักษาด้วยยาสูบ แคทเธอรีน เดอ เมดิชี่นอกจากนี้ในราชสำนักฝรั่งเศส ยังใช้รักษาอาการปวดกระดูก ปวดฟัน และโรคกระเพาะอีกด้วย แล้วในศตวรรษที่ 20 สูบบุหรี่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ในการควบคุมน้ำหนัก

6. แต่ในเวลาเดียวกัน ย้อนกลับไปในปี 1622 งาน "ยาสูบวิทยา" เขียนโดยนักชีววิทยาและแพทย์ Niander ซึ่งพูดถึงผลกระทบที่อันตรายที่สุดของยาสูบต่อจิตสำนึกของมนุษย์ต่อการทำงานของสมอง

7. ปัจจุบันรัสเซียเป็นหนึ่งในประเทศที่สูบบุหรี่มากที่สุดในโลก แต่ในยุคก่อนเพทริน ห้ามสูบบุหรี่ เชื่อกันว่า Alexey Mikhailovich ตำหนิมัน สูบบุหรี่ในเหตุเพลิงไหม้กรุงมอสโกเมื่อปี 1634
ทำให้การขายยาสูบถูกกฎหมายและยกเลิกการห้ามสูบบุหรี่ ปีเตอร์ที่หนึ่ง- จริงอยู่นี่เกี่ยวข้องกับท่อยาสูบเท่านั้น แต่มีโรงงานยาสูบแห่งแรกปรากฏในประเทศ
อย่างไรก็ตามตอนนี้มีเพียงในรัสเซียเท่านั้นที่ยังคงผลิตบุหรี่

8. หลอดเป่ายาสูบปรากฏขึ้นเมื่อต้นศตวรรษที่ 20 รูปลักษณ์ของมันสัมพันธ์กับความนิยมการสูบบุหรี่ที่เพิ่มขึ้นในหมู่ผู้หญิงอันเป็นการแสดงถึงการปลดปล่อย หลอดเป่าควรจะป้องกันกระดาษจากลิปสติกและป้องกันไม่ให้ผู้หญิงเอายาสูบเข้าไปในปากของเธอ

9. ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับการเกิด ปาโบล ปิกัสโซ(ปาโบล ปิกัสโซ) และยาสูบ พยาบาลผดุงครรภ์ที่คลอดบุตรถือว่าทารกยังไม่คลอด จากนั้นลุงของเขาก็เข้ามาหาเด็กและพ่นควันซิการ์ใส่หน้าเด็กน้อยก็กรีดร้องทันที

10. ผลกระทบประการหนึ่งของนิโคตินคือทำให้ความรู้สึกหิวลดลง ข้อเท็จจริงนี้นำไปสู่การเปลี่ยนขนมปังส่วนหนึ่งในการปันส่วนทหารเป็นยาสูบในกองทัพฝรั่งเศส นอกจากนี้ บุหรี่หรือยาสูบยังกลายเป็นองค์ประกอบบังคับของ "อาหาร" ของทหารในเกือบทุกกองทัพทั่วโลกเพื่อบรรเทาความเครียด บรรเทาความหิว และผ่อนคลายทหาร แนวโน้มดังกล่าวพัฒนาขึ้นในช่วงสงครามโลกครั้งที่หนึ่งและครั้งที่สอง และแฟรงคลิน รูสเวลต์ได้ประกาศให้ยาสูบเป็นสินค้าเชิงกลยุทธ์ในช่วงสงคราม

11. ในนาซีเยอรมนี มีการต่อสู้กับการสูบบุหรี่มาตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 20 นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันได้ศึกษาผลของการสูบบุหรี่เป็นอย่างดี พวกเขาเป็นคนแรกที่ศึกษาผลของการสูบบุหรี่แบบเฉยๆ เชื่อมโยงกับการพัฒนาของมะเร็งปอด ฯลฯ พวกนาซีประกาศห้ามสูบบุหรี่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสุขอนามัยทางเชื้อชาติ
อดอล์ฟ ฮิตเลอร์ เป็นนักรณรงค์ต่อต้านการสูบบุหรี่ที่กระตือรือร้น ในวัยเยาว์เขาเป็นนักสูบบุหรี่จัด แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งเขาก็สามารถเลิกและพยายามปลดปล่อยคนทั้งประเทศจากการเสพติดที่เป็นอันตรายนี้ อย่างไรก็ตาม นักอุดมการณ์ของนาซีเปรียบเทียบฮิตเลอร์ มุสโสลินี ฟรังโก กับสตาลิน รูสเวลต์ และเชอร์ชิลล์ผู้สูบบุหรี่

12. ยาสูบมีสารประกอบทางเคมีมากกว่า 3,000 ชนิด รวมถึงพอโลเนียม-210 ในพันธุ์อุตสาหกรรมด้วย

13. มีวิธีการรักษาผู้ติดนิโคตินมากกว่า 120 วิธีทั่วโลก ในทางปฏิบัติมีเพียง 40 รายการเท่านั้น คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าได้อย่างง่ายดาย แต่ในกรณีส่วนใหญ่ การเสพติดจะเกิดขึ้นหลังจากมวน 4 มวนแรก

14. ข้อเท็จจริงที่สนับสนุนนิสัยของพวกเขาก็เป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้สูบบุหรี่เช่นกัน เป็นที่ทราบกันว่านิโคตินทำลายเซลล์สมองที่อ่อนแอและแก่ชราเป็นหลัก อีกทั้งยังสามารถฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ได้มากกว่า 36 ชนิด แม้แต่การไอของผู้สูบบุหรี่ก็ถือเป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์ และถุงลมเคลือบเรซินช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในปอด

15. ในปี 1959 แนวคิดในการสร้างมะเขือเทศที่มีนิโคตินถูกหยิบยกขึ้นมาในวารสารวิทยาศาสตร์ของอเมริกา แนวคิดนี้ได้รับการทำซ้ำในตอนหนึ่งของซีรีย์อนิเมชั่น” ซิมป์สัน" และในปี 2003 ชาวนา Rob Baur ซึ่งเป็นแฟนซีรีส์เรื่องนี้ได้ปลูกโทแมค ซึ่งเป็นมะเขือเทศที่ต่อเข้ากับยาสูบ

16. มีตำนานที่สวยงามว่าซิการ์ที่แพงที่สุดถูกรีดโดยความงามของมัลัตโตที่เปลือยเปล่าบนต้นขาอันร้อนแรง ตำนานนี้ถือกำเนิดขึ้น เมอริมี เจริญรุ่งเรืองซึ่งหญิงสาวชาวสเปนผู้หลงใหลกลิ้งซิการ์บนเตียงในลักษณะนี้ในขณะที่ชายชาวฝรั่งเศสกำลังทำงานอยู่” คาร์เมน».
ในความเป็นจริง การมวนซิการ์ต้องใช้พื้นผิวที่เรียบและแข็ง และมีเพียงผู้ชายเท่านั้นที่มีส่วนร่วมในงานนี้ และผู้หญิงก็ตัดเส้นเลือดหลักในใบยาสูบออกเท่านั้น แม้ว่าจะคุกเข่าอยู่ก็ตาม แต่ไม่ได้เปลือยเลย

17. ปารีสมีพิพิธภัณฑ์สูบบุหรี่แห่งเดียวในโลก มีการจัดแสดงนิทรรศการเกี่ยวกับกระบวนการสูบยาสูบ ป่าน และทุกสิ่งทุกอย่างที่บุคคลสามารถทำได้โดยเฉพาะ พิพิธภัณฑ์นำเสนอประวัติความเป็นมาของกระบวนการ ตลอดจนอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ไปป์ โรงบดใบไม้ น้ำหอมปรับอากาศ มีโรงเรือนที่มีพุ่มยาสูบด้วย
คุณควรอ่านบทความเกี่ยวกับมาตรฐานการบริโภคนิโคตินที่ยอมรับได้

ทักทายผู้อ่านที่รักไปยังเว็บไซต์บล็อก คุณเคยได้ยินสำนวนที่ว่า “สุขภาพมีค่ามากกว่าความมั่งคั่ง” บ้างไหม? ฉันคิดว่าใช่. ทุกคนรู้เรื่องนี้ แต่หลายคนละเลยเกี่ยวกับสิ่งที่มีค่าที่สุดที่บุคคลมี วันนี้ฉันอยากจะบอกคุณอีกครั้งเกี่ยวกับอันตรายจากการสูบบุหรี่และผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์บางทีอาจมีบางคนคิดและมองนิสัยนี้แตกต่างออกไป

ข้อมูลที่ว่าการสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในนิสัยที่พบบ่อยที่สุดที่เป็นอันตรายต่อระบบร่างกายทั้งหมดอาจไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่อย่างไรก็ตาม การอ่านสำหรับผู้สูบบุหรี่โดยเฉพาะวัยรุ่นและสตรีมีครรภ์จะเป็นประโยชน์ การออกกำลังกายในยิมจะดีกว่าและสนุกกว่ามากและดูแข็งแรงและมีสุขภาพดีไปพร้อมๆ กัน

มีอะไรรวมอยู่ในบุหรี่บ้าง?

แน่นอนว่าบุหรี่หนึ่งมวนมีสารอันตรายมากกว่า 4,000 ชนิด! พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม: นิโคติน, น้ำมันดิน และก๊าซพิษ อันตรายต่อสุขภาพที่เลวร้ายที่สุดเกิดจากนิโคติน ยา สารพิษที่มีศักยภาพที่พบในใบยาสูบและสามารถทำให้เกิดการเสพติดได้ไม่น้อยไปกว่าเฮโรอีนหรือโคเคน

ผลกระทบของนิโคตินสามารถอธิบายได้เป็นสองระยะ: การกระตุ้นและความเหนื่อยล้า ประการแรก ยาจะทำให้ตัวรับของสมองระคายเคืองและขยายหลอดเลือด ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างมาก จากนั้นจะมีกิจกรรมลดลง มีอาการอ่อนเพลียและซึมเศร้าเกิดขึ้น ซึ่งทำให้คุณต้องการเพิ่มขนาดยาเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ทันทีที่บุคคลได้รับส่วนที่ต้องการเขาก็รู้สึกพึงพอใจชั่วคราว

ด้านล่างของภาพคุณสามารถดูรายการสารทั้งหมดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

ต่อไปสารอันตรายไม่น้อยคือเรซิน จริงๆ แล้วมันไม่ใช่สารพิษชนิดใดชนิดหนึ่งโดยเฉพาะ เรซินคือกลุ่มของสารที่ค้างอยู่บนตัวกรองบุหรี่ นิโคตินและน้ำไม่จัดอยู่ในกลุ่มนี้ สารพิษนี้ก่อให้เกิดความเสี่ยงสูงต่อสุขภาพโดยรวม เมื่อคุณสูดดมควันบุหรี่ สารหลายพันชนิดจะเข้าสู่ทางเดินหายใจ ซึ่งไม่เพียงแต่เกาะอยู่ที่ปอด ก่อให้เกิดสารตกค้างเหนียวๆ แต่ยังกระจายไปทั่วร่างกายด้วย แม้ว่านิโคตินจะเป็นอันตรายเพราะมันทำให้เกิดการเสพติด แต่น้ำมันดินได้ทำลายเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งทำให้เสียชีวิตก่อนวัยอันควร

ตัวอย่างของก๊าซพิษ ได้แก่ คาร์บอนมอนอกไซด์และคาร์บอนมอนอกไซด์ ประการแรกคือก๊าซไม่มีสีและไม่มีกลิ่นซึ่งมีความสามารถในการรวมตัวกับฮีโมโกลบินในอัตราที่สูงกว่าออกซิเจนหลายร้อยเท่า เป็นผลให้ออกซิเจนถูกแทนที่ด้วยออกไซด์ ซึ่งนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจน เนื่องจากร่างกายขาดก๊าซที่สำคัญ ผลที่ตามมาก็คือผลเสียโดยธรรมชาติ หัวใจและปอดเริ่มทำงานอย่างแข็งขันเพื่อให้ร่างกายได้รับสิ่งที่ไม่ได้รับจากออกซิเจน มีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนกำหนด

คาร์บอนมอนอกไซด์ก็เป็นอันตรายไม่น้อย เนื่องจากคาร์บอนมอนอกไซด์จะทำให้ผนังหลอดเลือดแคบลง ทำลายหลอดเลือดแดงและการหายใจของเซลล์ ดังนั้นอัตราการเสียชีวิตจากภาวะหัวใจวายจึงเพิ่มขึ้น

และสารเหล่านี้ยังห่างไกลจากขีดจำกัด องค์ประกอบของบุหรี่มีความซับซ้อนมาก มีสารพิษนับพันชนิดที่ก่อให้เกิดการกลายพันธุ์ เป็นพิษ และในทางกลับกันก็มีฤทธิ์อย่างมาก

ถึงเวลาที่จะต้องคิดอย่างจริงจัง และในที่สุดก็ต้องก้าวไปสู่การเลิกสูบบุหรี่ และหลักสูตรวิดีโอนี้จะช่วยคุณในเรื่องนี้" การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องง่าย“ในเวลาเพียง 2 วัน!

ดังนั้นโทษของการสูบบุหรี่จึงเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าโรคอะไรตามมาจากการติดยาเสพติด เนื่องจากผู้สูบบุหรี่ประสบกับการทำลายเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ มากมาย โรคต่างๆ จึงมีมากมาย

โรคที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งในหมู่ผู้สูบบุหรี่คือมะเร็ง และไม่เพียงแต่ปอด คอ และปาก ที่เกิดจากควันผ่านทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอวัยวะอื่นๆ ของร่างกายด้วย เช่น กระเพาะปัสสาวะ ไต หลอดอาหาร ในผู้หญิงที่สูบบุหรี่ ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งปากมดลูกจะเพิ่มขึ้นหลายเท่า

การสูบบุหรี่ยังทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจอีกด้วย ดังที่ทราบกันดีว่านิโคตินจะเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดซึ่งเป็นผลมาจากการที่สารนี้สะสมอยู่บนผนังหลอดเลือดดำหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดซึ่งนำไปสู่การตีบตันจากนั้นจึงเกิดลิ่มเลือดและเลือด ลิ่มเลือด ความเสี่ยงของโรคหัวใจ เช่น หลอดเลือดหัวใจอุดตัน หลอดเลือดในสมองอุดตัน โรคหลอดเลือดสมอง และอื่นๆ เพิ่มขึ้น

ปัญหาเร่งด่วนสำหรับผู้สูบบุหรี่คือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) โรคนี้ทำให้เกิดการจำกัดการไหลของอากาศเข้าสู่ปอดบางส่วน เมื่อเข้าไปในปอด ควันจะทำให้เนื้อเยื่อระคายเคืองด้วยอนุภาคและก๊าซที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ มีอาการหายใจลำบาก ไอ มีเสมหะออกมามาก ความผิดปกติของปอดกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน

การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดความเสี่ยงโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง นอกจากอวัยวะของระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดแล้ว ระบบสืบพันธุ์ซึ่งทำหน้าที่ในการคลอดบุตรก็มีความเสี่ยงเช่นกัน สารพิษและสารพิษทั้งหมดสะสมอยู่ในไข่ของผู้หญิง ซึ่งทำให้อัตราการเจริญพันธุ์ของเธอลดลงครึ่งหนึ่ง การสูบบุหรี่ในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์อาจส่งผลร้ายแรงอย่างยิ่ง เนื่องจากเอ็มบริโอเพิ่งจะฝังตัวเข้าไปในผนังมดลูก ความเสี่ยงของการแท้งบุตรจึงเพิ่มขึ้นห้าเท่า แม้ว่าการตั้งครรภ์จะเป็นเรื่องปกติ แต่ผลที่ตามมาซึ่งแสดงออกในโรคต่าง ๆ ของระบบประสาทสามารถมองเห็นได้หลายปีหลังคลอดบุตร

มีโรคร้ายแรงมากมายที่ผู้สูบบุหรี่ต้องทนทุกข์ทรมาน และนี่ไม่ใช่การพูดเกินจริง สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ผลที่ตามมาของนิสัยที่ไม่ดีทั้งหมด มีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่พิสูจน์ว่าการสูบบุหรี่เป็นสิ่งชั่วร้าย:

• กลิ่นปาก, สีเหลืองและฟันผุ, การเสื่อมสภาพของแผ่นเล็บ;
  กิจกรรมภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง
• นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการสูบบุหรี่บั่นทอนการรับรู้กลิ่นและความสามารถในการรับรู้รสชาติและกลิ่น
  มีการบันทึกกรณีเพลิงไหม้จำนวนมากที่เกิดจากบุหรี่ที่คุกรุ่นอยู่
• สังเกตภาวะแทรกซ้อนของการมองเห็นการนอนหลับและความจำ
• การเพิ่มจำนวนผู้สูบบุหรี่ที่เรียกว่าพาสซีฟ เด็กที่พ่อแม่สูบบุหรี่มักมีความเสี่ยง

เราไม่รู้ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับยาสูบอย่างถ่องแท้ มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: การสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในภัยคุกคามที่เลวร้ายที่สุดต่อมนุษยชาติ นี่ไม่ใช่แค่นิสัย แต่เป็นอาวุธทำลายล้างสูงที่คร่าชีวิตผู้คนหลายพันคนทุกปี คุณเองแขวนหินนี้ไว้รอบคอของคุณและคุณเองก็สามารถช่วยตัวเองจากการตัดสินใจที่หุนหันพลันแล่นที่จะทำลายชีวิตของคุณได้

ต้นทุนทางการเงินของบุหรี่

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือผู้สูบบุหรี่จัดใช้เงินเป็นจำนวนมากในการซื้อยาสูบทุกวัน

หากคนเราสูบบุหรี่หนึ่งซองทุกวันโดยมีค่าใช้จ่ายเฉลี่ย 1 ดอลลาร์ นั่นคือ 30 ดอลลาร์ต่อเดือน ในเวลาเดียวกัน หนึ่งปีจะมีราคาอย่างน้อย 360 ดอลลาร์ และเงินจำนวนนี้ถูกใช้ไปกับการทำลายสุขภาพส่วนบุคคล สำหรับหลายๆ คน เงินจำนวนนี้ใกล้เคียงกับเงินเดือนหนึ่งเดือน ทีนี้ลองจินตนาการว่าคุณไปทำงานทั้งเดือนเพื่อตุนบุหรี่ไว้หนึ่งปี พูดน้อยก็แค่โง่

ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มสูบบุหรี่ ให้คิดก่อนว่าคุณต้องการมันหรือไม่ นี่คือที่ที่ฉันจะสรุปบทความของวันนี้ ลาก่อนทุกคน.

การสูบบุหรี่เกี่ยวข้องกับความเข้าใจผิดและข้อห้ามหลายประการมาโดยตลอด เราได้รวบรวมสิ่งที่น่าสนใจที่สุดไว้

1. สันนิษฐานว่าชาวมายันเป็นคนแรกที่ใช้ยาสูบ นักโบราณคดีได้ค้นพบภาพวาดที่แสดงภาพผู้คนสูบบุหรี่ในวัดโบราณในอเมริกากลาง อุปกรณ์สำหรับการสูบบุหรี่ที่คล้ายกับมอระกู่สมัยใหม่ก็พบได้ในสุสานของฟาโรห์อียิปต์ด้วย แน่นอน ไม่สามารถพูดได้อย่างแน่ชัดว่าเป็นยาสูบและไม่ใช่พืชชนิดอื่นที่ใช้ในพิธีกรรมทางศาสนาและชามานิก อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องสงสัยเลยว่าวัฒนธรรมการบริโภคสารสูบบุหรี่มีอายุนับพันปี

2. การแพร่ยาสูบจำนวนมหาศาลในยุโรปเริ่มต้นตั้งแต่สมัยของนักสำรวจชาวสเปน คริสโตเฟอร์ โคลัมบัส

ในปี 1492 เขาและสมาชิกคณะสำรวจซึ่งขึ้นบกบนชายฝั่งของเกาะซานซัลวาดอร์ ได้เห็นชาวพื้นเมืองสูบใบยาสูบ โคลัมบัสไม่ใส่ใจกับประเพณีท้องถิ่น และเขายังโยนใบยาสูบที่มีพรสวรรค์ออกไปด้วย อย่างไรก็ตาม สถานการณ์แตกต่างไปจากผู้เข้าร่วมอีกคนในทริปนี้ - โรดริโก เด เปเรซ เขาติดบุหรี่จึงถูกจำคุก การสืบสวนจำได้ว่าเขาถูกปีศาจเข้าสิง โดยปล่อยกลุ่มควันออกจากปากและจมูกของเขา

3. ในสเปนในศตวรรษที่ 16 ต้นยาสูบถูกนำมาใช้เป็นไม้ประดับ ที่ราชสำนักของกษัตริย์ฟิลิปที่ 2 แห่งสเปน ยาสูบเติบโตเป็นดอกไม้แปลกตาสำหรับประดับตกแต่ง

4. ชื่อของสารออกฤทธิ์หลักในกระบวนการสูบบุหรี่ - นิโคติน - มีความเกี่ยวข้องกับชื่อของเอกอัครราชทูตฝรั่งเศส Jean Nicot ผู้สอนราชสำนักฝรั่งเศสให้สูบบุหรี่

Nico แนะนำให้ Queen Catherine de' Medici และลูกชายคนหนึ่งของเธอใช้ยาสูบเป็นยารักษาไมเกรน ในหมู่ข้าราชบริพารยังเชื่อกันว่าต้นไม้ชนิดนี้สามารถรักษาอาการปวดกระดูก โรคกระเพาะ และปวดฟันได้ สิ่งนี้มีส่วนทำให้เกิดการเผยแพร่ความคิดเห็นที่ผิดพลาดเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของยาสูบอย่างกว้างขวาง

5. ในสมัยโบราณ ผู้คนที่เผชิญกับนิสัยที่ไม่ดีนี้จะถูกลงโทษอย่างรุนแรง ในชิลี ผู้สูบบุหรี่ถูกกำแพงล้อมรอบ ในรัสเซีย พวกเขาถูกตีด้วยไม้ และจมูกของพวกเขาถูกตัด ในตุรกี มีการกำหนดโทษประหารชีวิตสำหรับผู้สูบบุหรี่ ในอังกฤษ ผู้รักยาสูบมักถูกพาหัวเราะเยาะด้วยการถูกแห่ไปรอบเมืองโดยมีบ่วงคล้องคอ และอันที่โด่งดังที่สุดก็ถูกตัดออกและนำไปแสดงต่อสาธารณะ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่น่าสนใจคือในอังกฤษเองที่การสูบบุหรี่ไปป์กลายเป็นที่นิยม ต่อมาแฟชั่นนี้แพร่กระจายไปยังยุโรป

แต่ในขณะเดียวกัน ในบางประเทศ นักบวชและแม้แต่แพทย์ก็โน้มน้าวผู้คนถึงประโยชน์ของการสูบบุหรี่ ตัวอย่างเช่น มีความเชื่อว่าควันบุหรี่สามารถป้องกันไม่ให้ปีศาจมีอำนาจเหนือกว่าบุคคลและขับไล่ความหลงใหลออกไปได้ และแพทย์ชาวสเปน Nicholas Monares ในศตวรรษที่ 16 ได้ตีพิมพ์บทความเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของพืชอเมริกันซึ่งยาสูบถูกตีความว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคหลายสิบโรค เป็นผลให้ยาสูบเริ่มไม่เพียงแต่สูบเท่านั้น แต่ยังดมและเคี้ยวอีกด้วย

6. ในรัสเซีย ยาที่นำเข้าในศตวรรษที่ 16 ก็ได้รับความนิยมอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนเช่นกัน คนรัสเซียไม่ทราบมาตรการใด ๆ ตกหลุมพรางหนี้โดยซื้อยาสูบราคาแพงมากในสมัยนั้น มีหลายกรณีของพิษและการเสียชีวิตที่เกิดจากการสูบบุหรี่มากเกินไป สาเหตุของการห้ามคือเหตุเพลิงไหม้ที่มอสโกในปี 1634 หลังจากนั้นซาร์อเล็กซี่มิคาอิโลวิชได้ออกพระราชกฤษฎีกาห้ามมิให้สูบบุหรี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการจัดเก็บและการขายยาสูบด้วย

การห้ามนี้ถูกยกเลิกดังที่ได้กล่าวไปแล้วโดยปีเตอร์มหาราชบุตรชายของเขา ใครที่มาจากฮอลแลนด์ซึ่งยังยินดีต้อนรับการสูบบุหรี่และถือเป็นกิจกรรมที่ทันสมัยถือว่าจำเป็นต้องเดินตามรอยเท้าของยุโรปในเรื่องนี้ ซึ่งแน่นอนว่าต่อมาได้นำไปสู่การเติบโตของอุตสาหกรรมยาสูบในประเทศ อย่างไรก็ตาม รัสเซียยังคงเป็นรัฐเดียวที่ยังคงผลิตบุหรี่อยู่ และอยู่ในอันดับที่สี่ของโลกในแง่ของจำนวนผลิตภัณฑ์ยาสูบที่ผลิตและเป็นอันดับหนึ่งในด้านการบริโภคต่อหัว

7. มีคนหนึ่งคนบนโลกเสียชีวิตทุก ๆ หกวินาทีจากการสูบบุหรี่และโรคที่เกี่ยวข้อง ไม่น่าแปลกใจเพราะบุหรี่หนึ่งมวนมีสารประกอบทางเคมีประมาณ 3,000 ชนิด รวมถึงสารหนู โพโลเนียม ฟอร์มาลดีไฮด์ ตะกั่ว และสารอันตรายอื่น ๆ ที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคได้อย่างแน่นอน แม้แต่อาเจียนของวาฬ ยูเรีย น้ำตาล และโกโก้ ก็ยังถูกเติมลงในยาสูบเพื่อเพิ่มรสชาติ เป็นที่น่าสังเกตว่าตามสถิติขององค์การอนามัยโลก ผู้คน 1.3 พันล้านคนทั่วโลกใช้ยาสูบเป็นประจำ อายุเฉลี่ยของผู้สูบบุหรี่ในโลกลดลงอย่างต่อเนื่อง และตอนนี้อยู่ที่ประมาณ 15 ปี

8. ยาสูบมีบทบาทที่ไม่ธรรมดาในการกำเนิดของ Pablo Picasso ศิลปินนักเขียนภาพแบบเหลี่ยมชื่อดังชาวสเปน พยาบาลผดุงครรภ์เข้าใจผิดคิดว่าปาโบลเป็นทารกที่ยังไม่คลอด แต่เมื่อลุงมาดูเด็กทารกแล้วบังเอิญพ่นควันเข้าหน้าเด็กชายก็เริ่มร้องไห้

9. ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 ที่ดูเหมือนจะก้าวหน้าไปมาก แพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์สูบบุหรี่เพื่อควบคุมน้ำหนักของตน คุณควรรู้ว่าหากสตรีมีครรภ์สูบบุหรี่หนึ่งมวน หลอดเลือดในรกจะเกิดขึ้นและทารกในครรภ์จะอยู่ในภาวะขาดออกซิเจนเป็นเวลาหลายนาที ดังนั้นการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์จะนำไปสู่ความผิดปกติในการพัฒนาของเด็กอย่างถาวร ขณะนี้ในโลกนี้ จำนวนผู้หญิงที่สูบบุหรี่ถือครองโดยประเทศออสเตรเลียที่เจริญรุ่งเรือง รัสเซียอยู่ในอันดับที่หก

10. การปรากฏตัวของบุหรี่มีความเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์สงครามไครเมีย (พ.ศ. 2396-2399) เมื่อทหารห่อยาสูบด้วยเศษหนังสือพิมพ์และตลับกระดาษ ชาวอังกฤษที่กล้าได้กล้าเสียสังเกตเห็นข้อเท็จจริงนี้และในไม่ช้าก็เปิดโรงงานบุหรี่ในลอนดอน ต่อจากนั้น คำสั่งของกองทัพจำนวนมากทั่วโลกเริ่มเปลี่ยนการปันส่วนอาหารของทหารบางส่วนเป็นบุหรี่ โดยทราบถึงความสามารถของนิโคตินในการขจัดความหิวโหย

11. ปริมาณนิโคตินที่ทำให้เสียชีวิตต่อบุคคลคือประมาณ 94 มวน เป็นที่รู้จักเกี่ยวกับการแข่งขันที่เมืองนีซในหมู่นักท่องเที่ยว ผู้ที่สูบบุหรี่มากที่สุดจะได้รับรางวัลเงินสดจำนวนมาก มีสองคน - ผู้ชนะสูบบุหรี่คนละ 60 มวน แต่พวกเขาล้มเหลวในการรับรางวัลเพราะผู้ชนะเสียชีวิต