ഒരു അനാവശ്യ വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ "അധിക വ്യക്തിയെ" എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം - പട്ടിക

അതൊരു ചെറിയ ലോകമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും വഴികൾ മുറിച്ചുകടക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളെ പരസ്യമായി ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തണം. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ - മോശം വ്യക്തി. നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ അവരുടേതുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റവും മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിഗത പ്രകടനങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഒരു സംഘർഷം ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ദിവസവും നരകമാക്കി മാറ്റുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല - നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു വ്യക്തിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിക്കുക, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു വിജയിയാകും.

ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരാളെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

1. ഒന്നാമതായി, ശാന്തമാകൂ.ആശയവിനിമയത്തെ സമീപിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അസുഖകരമായ സാഹചര്യം ശാന്തവും ന്യായയുക്തവുമായ തല ഉപയോഗിച്ച് പരിഹരിക്കുക. ആരെങ്കിലും ശല്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, വികാരങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ അസുഖകരമായ വ്യക്തിയോട് പരുഷമായി പെരുമാറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവനെ തലയിൽ തട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചെയ്യാൻ ഉചിതമായ അർത്ഥത്തിൽ അവനെ ഒഴിവാക്കില്ല. ഈ.
2. പ്രശ്നം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ നോക്കുക.മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് അസ്വസ്ഥനാകുന്നത്, അസ്വസ്ഥനാകുന്നത്? അവൻ്റെ വാക്കുകളിലോ പ്രവൃത്തികളിലോ സാഹചര്യത്തെ ഇത്ര ആഴത്തിൽ ഹൃദയത്തിലേക്ക് എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ്? കുട്ടിക്കാലം മുതലേ ചീത്തയും നല്ല മുഹൂർത്തങ്ങളും തീറ്റിപ്പോറ്റുന്ന ഒരു കുട്ടി നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരിലുമുണ്ട്. കുട്ടിക്കാലത്തെ ആവലാതികളോട് സാമ്യമുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അവനെ ഇപ്പോഴും വേദനിപ്പിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, സാഹചര്യം വളരെ ആഴത്തിൽ പരിശോധിച്ച്, സ്വയം നോക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം, അതുപോലെ തന്നെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിയിൽ നിന്നും - നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് ചെതുമ്പലുകൾ വീഴുന്നു.
3. അളവറ്റ ശാന്തത പാലിക്കുക.ഈ രീതിയെ പലപ്പോഴും "പ്രവാഹത്തോടൊപ്പം" എന്നും വിളിക്കുന്നു. അതെ, നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുണ്ട്, അപ്പോൾ എന്താണ്? ഇത് നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളിൽ ഒരാൾ മാത്രമാണ്. എന്ത് മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക? ഇത് സ്റ്റോറിലെ വിൽപ്പനക്കാരനാണോ - സ്റ്റോർ മാറ്റുക. ജോലിസ്ഥലത്തെ ഒരു മാനേജർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ - നിങ്ങൾക്ക് അനുരഞ്ജനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ അതോ മനസ്സമാധാനം കൂടുതൽ വിലപ്പെട്ടതാണോ? അടുത്ത വ്യക്തി- രണ്ട് കക്ഷികൾക്കും അനുകൂലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും തെറ്റിദ്ധാരണകൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും?
4. ഒരു വ്യക്തിയോടുള്ള മാനസിക സഹതാപം.നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റൊരു സാങ്കേതികത, അതായത് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ, അവനോട് സഹതപിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ പറയുക: "നിങ്ങൾ വളരെ പരുഷമായി പെരുമാറിയതിൽ ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നു, കാരണം പരുഷത വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതാണ്." അവൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത് നല്ല വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഒരുപക്ഷേ ഈ വഴി അസുഖകരമായ വ്യക്തിസ്വയം പ്രതിരോധിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ തൻ്റെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
5. ആളെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുകനിങ്ങളെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നത്. ഇത് മാനസികമായോ യാഥാർത്ഥ്യമായോ ചെയ്യാൻ കഴിയും - നിങ്ങളുടെ ബന്ധമോ സാഹചര്യമോ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നിടത്തോളം. നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ, നിങ്ങൾക്കിടയിൽ അദൃശ്യമായ മതിലായി വളർന്ന പിരിമുറുക്കം നിങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വശത്ത് നിന്ന് ഒരു ഇഷ്ടിക എടുത്ത് അവനെ അങ്ങനെ ചെയ്യട്ടെ. ഒരുപക്ഷേ പരസ്പര തെറ്റിദ്ധാരണകൾ പരസ്പരം സത്ത - ആന്തരിക വ്യക്തിത്വം കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. വ്യക്തിക്ക് ഒരു അവസരം നൽകുക. അവസാനത്തെ. അതിനുശേഷം, രീതി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ശക്തരായിരിക്കുക, പ്രാഥമിക നിയമത്താൽ നയിക്കപ്പെടുക: എൻ്റെ മനസ്സമാധാനവും ആരോഗ്യവും മറ്റ് ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളേക്കാൾ പ്രധാനമാണ്.

അതിനാൽ, ഒരു പുതിയ കോണിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിയുമായുള്ള സാഹചര്യം പരിഗണിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങളും ഞാനും തീരുമാനിച്ചു, നിങ്ങളിൽ പ്രശ്നത്തിൻ്റെ ഉത്ഭവം നിർണ്ണയിക്കുകയും അവനെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ ഊഹിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക. അതിനുശേഷം, പിരിമുറുക്കത്തിൻ്റെ മതിൽ തകർത്ത് സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ രീതി ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക, നിങ്ങളോട് ഈ രീതിയിൽ പെരുമാറരുതെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയും അവനെ മറക്കുകയും ചെയ്യുക. സ്ഥിരതയുള്ള, ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകളുമായി, അവർ മോശമായ തമാശകൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ മോശമായി പെരുമാറുകയോ ചെയ്യില്ല.

ഇതും വായിക്കുക:

ഒരു ശാസ്ത്രമെന്ന നിലയിൽ മനഃശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ

ഇ-കൊമേഴ്‌സ് അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ

മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ ഓറഞ്ച് നിറം

ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് എങ്ങനെ നന്നായി സംസാരിക്കാം? റഷ്യൻ എങ്ങനെ മനോഹരമായി സംസാരിക്കാം?

തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ

സമ്മർദ്ദം എന്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു? സമ്മർദ്ദം തടയൽ, മനഃശാസ്ത്രം.

പണം ലാഭിക്കാനും ലാഭിക്കാനും എങ്ങനെ പഠിക്കാം?

ബിസിനസ്സിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് വിജയം. സ്ത്രീകൾക്ക് വിജയത്തിനായി സജ്ജീകരിക്കുന്നു

ആശയവിനിമയം മനുഷ്യജീവിതത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, അതില്ലാതെ ഒരു വ്യക്തി, വെള്ളവും ഭക്ഷണവും ഇല്ലാതെ മരിക്കും. മറ്റ് ആളുകളുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുക എന്നത് മാനുഷിക പരിണാമ വികാസത്തിൻ്റെ ഫലമായി ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ദൈനംദിന ആവശ്യമാണ്. ആശയവിനിമയം സമൂഹത്തിൽ ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു, ആശ്വാസം നൽകുന്നു വൈകാരിക സമ്മർദ്ദംഒപ്പം സംതൃപ്തിയുടെ ഒരു തോന്നൽ നൽകുന്നു. അനുയോജ്യമായ ആളുകളുമായി ജീവിതം നിറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തി സുഖവും ഐക്യവും കൊണ്ട് സ്വയം ചുറ്റുന്നു. മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള കൂടിക്കാഴ്ചകൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുകയും വിലപ്പെട്ട സമയം അപഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: നല്ല പെരുമാറ്റവും മാന്യനുമായ വ്യക്തിയായി തുടരുമ്പോൾ, അനാവശ്യമായ ആളുകളെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ സർക്കിളിൽ അനാവശ്യമായ ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ആവശ്യമില്ലാത്ത ആളുകൾഅവ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുകയും വളരെക്കാലം അതിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം നേടുകയും ചെയ്യുന്നു, അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളും നല്ല പരിചയക്കാരുമായി സമർത്ഥമായി വേഷമിടുന്നു. യഥാർത്ഥ സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും ചെലവഴിക്കാൻ, ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചെയ്യാൻ, അല്ലെങ്കിൽ അർഹമായ വിശ്രമത്തിനായി സ്വയം സമർപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഞങ്ങളുടെ സമയത്തിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഞങ്ങൾ അവർക്കായി ചെലവഴിക്കുന്നു. അത്തരം ആളുകളെ തിരിച്ചറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, കാരണം അവരുടെ പെരുമാറ്റം സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്:

അത്തരം കപട സുഹൃത്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം കാലക്രമേണ അവർ താങ്ങാനാകാത്ത ഭാരമായി മാറുന്നു, നിങ്ങളെ താഴേക്ക് വലിക്കുന്നു. അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ അത്ഭുതകരമായി നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകളായി മാറുന്നു, അവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം അസഹനീയമാകും.

മിക്കതും ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംഒരു വ്യക്തിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് നിർത്തുക - അവനെ അവഗണിക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഒരു ഭ്രാന്തൻ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ അവനിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുത്തുകയും അവനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ മുൻകൈ വിദൂര ബോക്സിൽ മറയ്ക്കുകയും വേണം. മീറ്റിംഗുകൾ വിളിക്കുകയോ എഴുതുകയോ സമ്മതിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. തീർച്ചയായും, ഏറ്റവും മര്യാദയുള്ള മാർഗം ആശയവിനിമയം ക്രമേണ നിർത്തുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഒരു വ്യക്തി എല്ലാം മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തോട് പരസ്പരവിരുദ്ധമായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് നല്ലതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലിക്കായി എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ പരസ്പരം കാണാൻ നിർബന്ധിതനാകുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ചില തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കുക.

ഓരോ തവണയും ഒരു അഭ്യർത്ഥന നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾക്കും കഴിവുകൾക്കും വിരുദ്ധമാകുമ്പോൾ, യുക്തിസഹമായ നിരസനം നൽകുക. നിങ്ങളുടെ ജോലികൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക: "എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥന നിറവേറ്റാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഞാൻ ആദ്യം എൻ്റെ ജോലി പൂർത്തിയാക്കണം." "ഇന്ന് ഞാൻ വളരെ ക്ഷീണിതനാണ്, നിങ്ങൾക്കായി ജോലി ചെയ്യാൻ എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല." "ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്." "ഈ കാര്യം നമുക്ക് പിന്നീട് ചർച്ച ചെയ്യാം."

• തിരക്കിലാണെന്ന് നടിക്കുക.

വാക്കുകൾക്ക് ഒരു മികച്ച പൂരകമാണ് പ്രവൃത്തികൾ. ഒരു അപ്രതീക്ഷിത അതിഥി നിങ്ങളുടെ ഓഫീസിലേക്ക് വരുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ടെലിഫോൺ സംഭാഷണം നടത്തുന്നതായി നടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വ്യക്തി ഓഫീസിൽ ഉള്ളിടത്തോളം കാലം ജോലി പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ചുരുട്ടി, നിങ്ങൾ വളരെ തിരക്കിലാണെന്നും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ സമയമില്ലെന്നും കാണിക്കുക. നിങ്ങൾ കാണും, നിങ്ങൾ അധികനേരം കാത്തിരിക്കേണ്ടതില്ല. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കീടത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനാകും, ആ വ്യക്തി തൻ്റെ ജോലിസ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങും.

• മുഖഭാവങ്ങളുടെ അഭാവം.

ഒരു വ്യക്തിയോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യവും നല്ല മനസ്സും കാണിക്കരുത്. മോണോലോഗ് തുടരാൻ കഴിയുന്ന പ്രകോപനപരമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാതെ, ആഖ്യാതാവിനെ ശാന്തമായി ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു ഇടവേളയുണ്ടാകുമ്പോൾ, ആ നിമിഷം പ്രയോജനപ്പെടുത്തി സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ടാസ്ക്കുകളിലേക്ക് മടങ്ങുക.

• കണ്ണാടി തത്വം.

ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളോട് പെരുമാറുന്ന അതേ തത്ത്വമനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം കെട്ടിപ്പടുക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, "നിങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്" എന്ന വാചകം നിങ്ങളെ നയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവൻ്റെ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും അവൻ്റെ പ്രവൃത്തികൾ അനുകരിക്കുകയും ചെയ്യുക, അപ്പോൾ ആ വ്യക്തി തീർച്ചയായും പ്രശ്നം എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കും.

• വാതിലിലേക്ക് ചൂണ്ടുക.

ജീവനക്കാരൻ്റെ മോണോലോഗ് ഒരു തരത്തിലും നിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, എഴുന്നേറ്റു നിന്ന് പതുക്കെ വാതിലിലേക്ക് നടക്കുക. നിങ്ങൾ പോകാൻ പോകുകയാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ രൂപത്തിലും കാണിക്കുക, സംഭാഷണക്കാരൻ നിങ്ങളെ പിന്തുടരും. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വാതിലിനടുത്തേക്ക് വരുമ്പോൾ, അത് തുറന്ന് ഈ സംഭാഷണം തുടരുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടെന്ന് പറയുക, എന്നാൽ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകനെ സന്തോഷകരമായ ഭാവത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും.

എന്തായാലും, എന്നെന്നേക്കുമായി വിടപറയുമ്പോൾ, പിന്നോട്ട് പോകാനാവില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ആദ്യം നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയോട് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ അവനുമായി പങ്കിടുകയും അവൻ്റെ പെരുമാറ്റം വിശദീകരിക്കാൻ അവസരം നൽകുകയും ചെയ്യുക. ആളുകളുമായി ആത്മാർത്ഥവും വിശ്വസനീയവുമായ ബന്ധങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പോസിറ്റീവ്, ശോഭയുള്ള വികാരങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ചുറ്റുകയും ചെയ്യുക.

ഒരുപക്ഷേ, ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുമായ ഒരു സംഭാഷണക്കാരനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള സംശയാസ്പദമായ "ഭാഗ്യം" പലർക്കും ഉണ്ട്. അനാവശ്യ വിവരങ്ങളുടെ സമൃദ്ധിയിൽ നിന്ന് ചെവികൾ ഇതിനകം വാടിപ്പോകുന്നു, സാധ്യമായ എല്ലാ സൂചനകളും നൽകി, ആ വ്യക്തി പ്രക്ഷേപണം തുടരുന്നു. എല്ലാം എന്നെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു: സംഭാഷണ രീതി, പെരുമാറ്റം, വിഡ്ഢിത്തം. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയെ ഒഴിവാക്കുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, തെളിയിക്കപ്പെട്ട നിരവധി രീതികളുണ്ട്.

ബോറിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവഗണിക്കുക. അവൻ പറയുന്നത് കേട്ടതായി പോലും നടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും സുരക്ഷിതത്വത്തിൻ്റെ ഒരു കൊക്കൂൺ മാനസികമായി സൃഷ്ടിക്കുക. ശുദ്ധവായുവും പക്ഷികളുടെ പാട്ടും വെള്ളത്തിൻ്റെ മുരൾച്ചയും മാത്രം. നിങ്ങളുടെ "സുഹൃത്ത്" പിന്നിലല്ലെങ്കിലും, കുറഞ്ഞത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെങ്കിലും കേടുകൂടാതെയിരിക്കും. ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കുക. പ്രധാനമായും എനർജി വാമ്പയർ മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് ദയയും സൗമ്യതയും ഉള്ള ആളുകളാണ്. പരുഷമായി തോന്നുമെന്ന് ഭയന്ന് അസുഖകരമായ ഒരാളെ ഉടനടി നിരസിക്കുന്നത് അവർക്ക് അസൗകര്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വരെ അല്ല നല്ലപെരുമാറ്റം. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് ഉടൻ പറയുകയും നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുക.

ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിയുടെ ശ്രദ്ധ മറ്റൊരു വസ്തുവിലേക്ക് മാറ്റുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ശ്രദ്ധയില്ലാത്ത ഒരാളെ പരിചയപ്പെടുത്തുക, ആരാധകരുടെയും കൂട്ടാളികളുടെയും ഒരു കൂട്ടം സാന്നിധ്യം. ഒരു വലിയ കമ്പനിയിൽ നഷ്ടപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക.

മുഖാമുഖ ആശയവിനിമയം പരമാവധി കുറയ്ക്കുക. അടിയന്തര കാര്യങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി യോഗങ്ങൾ മാറ്റിവയ്ക്കുക. ഓൺ ഫോൺ കോളുകൾമറ്റെല്ലാ സമയത്തും ഉത്തരം നൽകുക. ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു കഫേയിലോ സ്റ്റോറിലോ കണ്ടുമുട്ടിയാൽ, ചിന്താപൂർവ്വം നോക്കുക, കടന്നുപോകുക.

മികച്ച സംരക്ഷണം- ആക്രമണം. അതേ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം സംസാരിക്കുക രൂപംഏകതാനമായ സ്വരസൂചകമായി. നിങ്ങൾ സംഭാഷണം തടസ്സപ്പെടുത്താനോ മറ്റൊരു ദിശയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനോ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അക്രമാസക്തമായി ദേഷ്യപ്പെടുക. കഴിയുന്നത്ര തവണ, വിവിധ ജോലികളിൽ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുക: സ്റ്റോറിൽ പോകുന്നത് മുതൽ ശിശുപരിപാലനം വരെ. ഈ പെരുമാറ്റ തന്ത്രം ആരെയും ആകർഷിക്കും.

ഒരു വ്യക്തിയെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗം ഒരു നിശ്ചിത തുക വായ്പ ചോദിക്കുക എന്നതാണ്. ചട്ടം പോലെ, ഇത് കുറ്റമറ്റ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഗൂഢാലോചനകളും പ്രാർത്ഥനകളും. വിശ്വാസികൾ സ്വർഗത്തെയും വിശുദ്ധരെയും വിളിക്കുന്നു, അതേസമയം നിരീശ്വരവാദികൾ മാന്ത്രിക ആചാരങ്ങളാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചന്ദ്രൻ ക്ഷയിക്കുന്ന ആദ്യ ദിവസം വരെ കാത്തിരിക്കുക. ഒരു ഒഴിഞ്ഞ മുറിയിൽ, ഒരു കടലാസിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത വ്യക്തിയുടെ പേര് എഴുതുക. ഷീറ്റ് ഉരുട്ടി ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രത്തിൽ ഇടുക. അതിൽ നീരുറവ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, പ്രത്യേക അക്ഷരത്തെറ്റ് മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുക: "അവനെ എന്നിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ മടുക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ അവനെ എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുന്നു. ഞാൻ അവൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെ ഹിമമാക്കി മാറ്റുന്നു. ഈ വെള്ളം ഐസായി മാറുമ്പോൾ, കീടങ്ങൾ എന്നിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകും. ആദ്യം കോർക്ക് ശക്തമാക്കുക, തുടർന്ന് കത്തുന്ന വെളുത്ത മെഴുകുതിരിയിൽ നിന്ന് മെഴുക് ഉപയോഗിച്ച് മുദ്രയിടുക. കുപ്പി മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് ഫ്രീസറിൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ഒഴിഞ്ഞ സ്ഥലത്ത് കുഴിച്ചിടുക. കഠിനമാണ്, പക്ഷേ ശ്രമിക്കുന്നത് ഉപദ്രവിക്കില്ല.

ഒരാളുടെ ജീവിതവും സമയവും കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള പദവി ആ വ്യക്തിക്ക് തന്നെയാണ്. നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ സർക്കിൾ നിങ്ങളെ മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ധൈര്യം സംഭരിക്കുകയും അനാവശ്യ കഥാപാത്രങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ മികച്ചവരാകാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാനും പുതിയ എന്തെങ്കിലും നേടാനും ശ്രമിക്കുമ്പോൾ തീർച്ചയായും ദുഷ്ടന്മാർ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം, അവർ ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകൾക്കിടയിൽ - ബന്ധുക്കൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ എന്നിവരിൽ കണ്ടെത്താനാകും എന്നതാണ്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും പിന്നോട്ട് വലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം? അത്തരമൊരു വ്യക്തിയെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് മായ്‌ക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഒരു തവളയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രശസ്തമായ ശാസ്ത്ര തമാശ നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം: നിങ്ങൾ അതിനെ തിളച്ച വെള്ളത്തിലേക്ക് എറിഞ്ഞാൽ, തവള അപകടം മനസ്സിലാക്കി കലത്തിൽ നിന്ന് ചാടും. നിങ്ങൾ വെള്ളം ക്രമേണ ചൂടാക്കിയാൽ, തവള പുറത്തേക്ക് ചാടില്ല, പാചകം ചെയ്യും. സന്ദേശം വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുകയും പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുകയും ഉപദ്രവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ അവർ അത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ അപകടം ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കും.

അത്തരം ആളുകൾ - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകൾ എന്ന് വിളിക്കാം - വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാം. നിങ്ങൾ വിജയിച്ചാൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ തുടരില്ലെന്ന് അവർ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ അവരുടെ കുറവുകൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നിയേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റത്തിൻ്റെ സാധ്യത അവർ അംഗീകരിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം.

എന്നാൽ മൂലകാരണങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ ചെലുത്തുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള സ്വാധീനത്തേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്. അവരുടെ കോപം, നീരസം, കൃത്രിമത്വം അല്ലെങ്കിൽ ക്രൂരത എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. ബോധപൂർവമായോ അറിയാതെയോ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിൽ ഇടപെടുന്ന വിഷലിപ്തമായ സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, സഹപ്രവർത്തകർ എന്നിവരിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏതു നിമിഷവും നിങ്ങളെ കണ്ടെത്താനാകും. വ്യക്തിഗത വളർച്ച. സുഖം അനുഭവിക്കാനും വിജയവും സന്തോഷവും കൈവരിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടിൽ സമാനമായ ആളുകളെ തിരിച്ചറിയുകയും അവർ നിങ്ങളിൽ ഉളവാക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും അത്തരം ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയയിൽ എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കാമെന്നും ചർച്ച ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ഭാവി അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം

നിങ്ങളെ നിരന്തരം പിന്നോട്ട് വലിക്കുന്ന ആളുകളുണ്ട് - ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന, വഴക്കുണ്ടാക്കുന്ന, നിരന്തരം എന്തെങ്കിലും ആവശ്യപ്പെടുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന. എന്നാൽ ഇത്തരക്കാരെ വാക്കിൻ്റെ കർശനമായ അർത്ഥത്തിൽ വിഷകാരികൾ എന്ന് വിളിക്കാനാവില്ല. അവർ അസുഖകരമായ വ്യക്തികൾ മാത്രമാണ്. ഇവരിൽ നിന്ന് അൽപ്പം അകലം പാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്, എന്നാൽ അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഉടനടി ഒഴിവാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ആളുകളുണ്ട്. ഒരു വശത്ത്, നിങ്ങളുടെ പഴയ സ്കൂൾ സുഹൃത്ത് ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരുമിച്ച് എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തില്ല. മറ്റൊരാളുടെ കൂടെ - മുൻ കാമുകി, അത് നിങ്ങളെ ഇപ്പോഴും കോപത്തിൻ്റെ പിടിയിലേക്ക് നയിക്കും. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടാകാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്നു.

തീർച്ചയായും, എപ്പോൾ അകലം പാലിക്കണമെന്നും എപ്പോൾ വ്യക്തിയെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണമെന്നും നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സഹോദരിയുടെ ക്ഷമ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലായിരിക്കാം, എന്നാൽ സഹോദരിമാരും സഹപ്രവർത്തകരും വ്യത്യസ്തരാണ്.

ഇനി നമുക്ക് യഥാർത്ഥ ദുഷ്ടന്മാരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരെ. ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളുടെ ചില ക്ലാസിക് അടയാളങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്താം.

1. അവർ നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നാം, പക്ഷേ സ്വന്തം ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആളുകൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടേത് നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ കൃത്രിമത്വത്തിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ പരസ്യമായും രഹസ്യമായും നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളിൽ അവരുടെ വിഷ സ്വാധീനം പ്രകടമാകുന്നു.
2. അവർ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അതിരുകളെ മാനിക്കുന്നില്ല.നിങ്ങളോട് ഒരു പ്രത്യേക കാര്യം ചെയ്യരുതെന്ന് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ആരോടെങ്കിലും പറയുകയും അവർ അത് തുടരുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുകയാണ്. നല്ല പെരുമാറ്റമുള്ള ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ അതിരുകളോടുള്ള ബഹുമാനം സ്വാഭാവികമാണ്. അതിരുകൾ ലംഘിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുരിതപൂർണമാക്കുന്ന ആളുകളും.
3. അവർ എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒന്നും നൽകുന്നില്ല.എടുക്കാനും കൊടുക്കാനുമുള്ള കഴിവാണ് യഥാർത്ഥ സൗഹൃദത്തിൻ്റെ താക്കോൽ. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൈ സഹായം ആവശ്യമാണ്, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് ഒരു കൈ സഹായം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ തുല്യ അളവിൽ കൊടുക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളോടല്ല - അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നതെല്ലാം എടുക്കും, നിങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നിടത്തോളം.
4. അവർ എപ്പോഴും ശരിയാണ്.അല്ലാത്തപ്പോഴും അവർ എപ്പോഴും ശരിയാകാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തും. അവർ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ തങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലായി, ഒരു തെറ്റ് വരുത്തി, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം തെറ്റായി പ്രകടിപ്പിച്ചുവെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു.
5. അവർ ആത്മാർത്ഥതയുള്ളവരല്ല.ഇത് അതിശയോക്തിയോ മുഖം രക്ഷിക്കുന്നതോ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വെളുത്ത നുണകളെക്കുറിച്ചോ അല്ല. വ്യക്തവും ആവർത്തിച്ചുള്ള സത്യസന്ധമല്ലാത്ത പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.
6. ഇരയുടെ വേഷം അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകൾ ലോകം മുഴുവൻ എതിർക്കുന്ന ഒരു ഇരയുടെ വേഷത്തിൽ സന്തോഷിക്കുന്നു. അവർ അസ്വസ്ഥരാകാനും അപമാനിക്കാനും അവഗണിക്കാനും ഒരു കാരണം തേടുകയാണ്, വാസ്തവത്തിൽ അവർക്ക് അങ്ങനെയൊന്നും തോന്നുന്നില്ല. അവർ ഒഴികഴിവുകൾ പറയാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ന്യായമായ വിശദീകരണങ്ങൾ നൽകുക, അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിച്ചതിൽ അവരുടെ കുറ്റബോധം പൂർണ്ണമായും നിഷേധിക്കുക.
7. അവർ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നില്ല.ഇരയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗം ഉത്തരവാദിത്തം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിൽ നിന്നാണ്. “കാര്യങ്ങൾ അങ്ങനെയാണ്”, “ഞങ്ങൾ ഇങ്ങനെയല്ല, ജീവിതം ഇങ്ങനെയാണ്” - വിഷം കഴിക്കുന്നവരുടെ ജീവിതത്തോടുള്ള മനോഭാവം വ്യക്തമാക്കുന്ന വാക്യങ്ങൾ.

നിങ്ങളെ ആരെയും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നില്ലേ? നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകൾ വർഷങ്ങളോളം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകും. അവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ അനുഭവം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിർത്തുന്നത് വരെ.

അത്തരക്കാരെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇനി നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നല്ല രീതിയിൽ മാറ്റാനുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളിലും ദുഷ്ടന്മാർ പൂർണ്ണമായും ഇടപെടുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ അത് സംഭവിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി അവ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ചതാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സജീവമായി തടയുന്ന ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വേണോ?

ഉത്തരം, തീർച്ചയായും, ഇല്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അംഗീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവൻ്റെ കമ്പനി നിങ്ങളിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതുവരെ.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുപ്രധാന തീരുമാനം പുനഃപരിശോധിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടവും അസ്വസ്ഥതയും നാണക്കേടും തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ദത്തെടുക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല മികച്ച ഗുണങ്ങൾവിഷം കഴിക്കുന്നവർ, ഉദാഹരണത്തിന്, മറ്റൊരാളുടെ സന്തോഷത്തിൽ അസൂയപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. കാരണം എല്ലാ വിഷലിപ്തരായ ആളുകൾക്കും പൊതുവായ ഒരു കാര്യമുണ്ട്: നിങ്ങൾ അവരെപ്പോലെയാകണമെന്ന് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഒരാളുടെ പെരുമാറ്റം നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ഒരു ബോസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു: അവൻ്റെ പെരുമാറ്റം നിങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ദേഷ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ കീഴുദ്യോഗസ്ഥരോട് നിങ്ങൾ ആഞ്ഞടിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ജീവനക്കാർ പരസ്പരം കൂടുതൽ കൂടുതൽ കലഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, തുടർന്ന് അവർ ഈ പ്രകോപനം കൈമാറുന്നു. അവരുടെ കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും. നിങ്ങൾ അറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, വിഷം ഇതിനകം പടർന്നുകഴിഞ്ഞു.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ശരിക്കും വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

1. ഇത് ഒരു നീണ്ട വിടവാങ്ങലായിരിക്കാം എന്ന് അംഗീകരിക്കുക.വിഷ ഘടകങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. ഒരു വ്യക്തി മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അതിരുകൾ മാനിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവൻ ഇപ്പോൾ അവരെ മാനിക്കില്ല. പോകാൻ പറഞ്ഞാലും അവൻ തിരിച്ചു വന്നേക്കാം. അവൻ എന്നെന്നേക്കുമായി പോകുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പലതവണ പറയേണ്ടി വന്നേക്കാം.
2. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വിശദീകരിക്കണമെന്ന് തോന്നരുത്.നിങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏത് വിശദീകരണവും നിങ്ങളുടേതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പറയുക, എന്നാൽ അത് ചർച്ചയ്ക്ക് വിധേയമല്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന വിധത്തിൽ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ലളിതമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇനി അവനെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് സൗമ്യമായും ശാന്തമായും ആ വ്യക്തിയോട് പറയുക. എത്ര അല്ലെങ്കിൽ എത്ര ചെറിയ വിശദീകരണം ആവശ്യമാണ് എന്നത് നിങ്ങളുടേതാണ്. വ്യത്യസ്ത ബന്ധങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത സമീപനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
3. ഒരു പൊതു സ്ഥലത്ത് സംസാരിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകൾ ഏറ്റുമുട്ടുന്നവരോ ക്രൂരന്മാരോ ആകുമെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ഒരു പൊതു സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് സംഘർഷത്തിൻ്റെ സാധ്യതയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. പിന്നെ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം വന്നാൽ എഴുന്നേറ്റു പോകാം.
4. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ഇത്തരക്കാരെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക.സാങ്കേതികവിദ്യ അകലം പാലിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ദുഷ്‌കരമാക്കുന്നു, അതിനാൽ ദുഷ്ടന്മാർക്ക് നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്താനോ പരിഹസിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു തുറന്ന ജാലകം ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ നിങ്ങൾ നിർവചിച്ചു. അവരോട് പറ്റിനിൽക്കുക. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ കോൺടാക്റ്റുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് പോലുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
5. തർക്കിക്കരുത്, പുതിയ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകളുമായി തർക്കങ്ങളിലും കലഹങ്ങളിലും ഏർപ്പെടാൻ ഇത് പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അതാണ്. അവർ തിരിച്ചുവരാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, ചർച്ച ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ ഉറപ്പിച്ച് സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളെ വെറുതെ വിടാൻ ആ വ്യക്തിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നില്ല. ഇതൊരു ചർച്ചയല്ല. അതുകൊണ്ട് അവർ പറയുന്നത് പോലെ ട്രോളിന് തീറ്റ കൊടുക്കരുത്.
6. പൂർണ്ണമായും പിരിയുന്നതിനു പകരം അകലം പാലിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.ഓർക്കുക, ജീവിതത്തിന് വിഷം എന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചാണ് ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചത്, എന്നിരുന്നാലും അവൻ നിങ്ങൾക്ക് അരോചകനാണോ? ഇതുപോലുള്ള ആളുകളെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല. അവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ കാര്യങ്ങൾക്കുമിടയിൽ നിങ്ങളുടെ സമയം വിഭജിച്ച് നിങ്ങളുടെ അകലം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മേൽപ്പറഞ്ഞവയെല്ലാം ചെയ്യുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല. ഇതെല്ലാം നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഒരു തീരുമാനം എടുത്ത് ദൂരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും, പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മൾ സുഹൃത്തുക്കളെയും സഹപ്രവർത്തകരെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇതിന് ഗുരുതരമായ സംഭാഷണം ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ ആരോടും ഒന്നും വിശദീകരിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സാവധാനത്തിലും നിശബ്ദമായും അപ്രത്യക്ഷമാകാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അതിൻ്റെ വിഷ ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിർത്താം. അത്തരം ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധം ഒരു തീ പോലെയാണ്: അതിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് നിർത്തുക, അത് സ്വയം ഇല്ലാതാകും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ ഒരു സാഹചര്യമുണ്ട്. രക്തബന്ധമുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ അംഗമാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളോ സാധാരണ ഉത്തരങ്ങളോ ഇല്ല.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ഒരു ബന്ധുവുമായുള്ള ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഇടവേളയായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയും കുടുംബം നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കുന്നു. എന്നാൽ രക്തബന്ധം കൊണ്ട് ബന്ധുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ഉടമകളല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കാനുള്ള ലൈസൻസല്ല രക്തബന്ധം. ഇത് ഓര്ക്കുക.

അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന വ്യക്തിയും നിങ്ങളും തമ്മിലുള്ള അകലം വർധിപ്പിക്കുന്നത് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണ്, അത് ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ അകലമാണോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല.

എന്നാൽ ബന്ധുക്കളുടെ കാര്യത്തിൽ ചില വിട്ടുവീഴ്ചകൾ വേണ്ടിവരും. നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരികമായി അകന്നുനിൽക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഈ വ്യക്തിയുമായി ഇടപഴകേണ്ടിവരുമെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയണം (ഉദാഹരണത്തിന്, അവധിക്കാല അത്താഴങ്ങൾക്കുള്ള കൂടിക്കാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കളെ ഒരുമിച്ച് പരിപാലിക്കുക). അകലം പാലിക്കുന്നതിന്, വൈകാരിക ഘടകത്തിൽ നിന്ന് പ്രായോഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേർതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഈ വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പങ്കെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി സ്വാധീനിക്കാൻ അവനെ അനുവദിക്കരുത്.

കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അറിവോടെയുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് സ്വയം ചോദിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള വരുമാനമാണ് ലഭിക്കുന്നത്? സംയുക്ത അവധിദിനങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് നടക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ഒരു ബന്ധുവുമായുള്ള എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ? നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും ബന്ധം ശാശ്വതമായി അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം ക്രമീകരിക്കാം. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം സാധ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങൾതെറ്റായ തീരുമാനം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒരു കുടുംബാംഗത്തെ വെട്ടിമാറ്റുന്നത് എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഏറ്റവും വിമോചന തീരുമാനമായിരിക്കാം അത്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്? ഇത് നിങ്ങൾക്കുള്ള സന്ദേശമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം പറയുന്നു, "എനിക്ക് മൂല്യമുണ്ട്." മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കാൾ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തെ നിങ്ങൾ വെക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാന ബോധം എങ്ങനെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കടന്നുകയറുന്നത് അവർക്ക് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

: തിളച്ച വെള്ളത്തിലേക്ക് എറിഞ്ഞാൽ തവള അപകടം മനസ്സിലാക്കി കലത്തിൽ നിന്ന് ചാടും. നിങ്ങൾ ക്രമേണ വെള്ളം ചൂടാക്കിയാൽ, തവള പുറത്തേക്ക് ചാടില്ല, പാചകം ചെയ്യും. സന്ദേശം വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുകയും പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുകയും ഉപദ്രവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ അവർ അത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ അപകടം ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ.

അത്തരം ആളുകളെ - നമുക്ക് അവരെ "വിഷ" എന്ന് വിളിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകൾ - വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാം. നിങ്ങൾ വിജയിച്ചാൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ തുടരില്ലെന്ന് അവർ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ അവരുടെ കുറവുകൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നിയേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റത്തിൻ്റെ സാധ്യത അവർ അംഗീകരിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം.

എന്നാൽ മൂലകാരണങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ ചെലുത്തുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള സ്വാധീനത്തേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്. അവരുടെ കോപം, നീരസം, കൃത്രിമത്വം അല്ലെങ്കിൽ ക്രൂരത എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. ബോധപൂർവമായോ അറിയാതെയോ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിനും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കും തടസ്സം നിൽക്കുന്ന വിഷലിപ്തരായ സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, സഹപ്രവർത്തകർ എന്നിവർക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏതു നിമിഷവും നിങ്ങളെ കണ്ടെത്താനാകും. സന്തോഷവും സന്തോഷവും അനുഭവിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ സമാനമായ ആളുകളെ തിരിച്ചറിയുകയും അവർ നിങ്ങളിൽ ഉളവാക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അതിനാൽ വിഷലിപ്തരായ ആളുകളെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും അത്തരം ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയയിൽ എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കാമെന്നും നമുക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ഭാവി അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം

നിങ്ങളെ നിരന്തരം പിന്നോട്ട് വലിക്കുന്ന ആളുകളുണ്ട് - ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന, വഴക്കുണ്ടാക്കുന്ന, നിരന്തരം എന്തെങ്കിലും ആവശ്യപ്പെടുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന. എന്നാൽ ഇത്തരക്കാരെ വാക്കിൻ്റെ കർശനമായ അർത്ഥത്തിൽ വിഷകാരികൾ എന്ന് വിളിക്കാനാവില്ല. അവർ അസുഖകരമായ വ്യക്തികൾ മാത്രമാണ്. ഇവരിൽ നിന്ന് അൽപ്പം അകലം പാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്, എന്നാൽ അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഉടനടി ഒഴിവാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ആളുകളുണ്ട്. ഒരു വശത്ത്, നിങ്ങളുടെ പഴയ സ്കൂൾ സുഹൃത്ത് ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരുമിച്ച് എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തില്ല. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളെ ഇപ്പോഴും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മുൻ കാമുകിയുണ്ട്, ഇത് ആക്രമണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടാകാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്നു.

തീർച്ചയായും, എപ്പോൾ അകലം പാലിക്കണമെന്നും എപ്പോൾ വ്യക്തിയെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണമെന്നും നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സഹോദരിയുടെ ക്ഷമ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലായിരിക്കാം, എന്നാൽ സഹോദരിമാരും സഹപ്രവർത്തകരും വ്യത്യസ്തരാണ്.

ഇനി നമുക്ക് യഥാർത്ഥ ദുഷ്ടന്മാരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരെ. ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളുടെ ചില ക്ലാസിക് അടയാളങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്താം.

1. അവർ നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നാം, പക്ഷേ സ്വന്തം ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആളുകൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടേത് നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ കൃത്രിമത്വത്തിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ പരസ്യമായും രഹസ്യമായും നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളിൽ അവരുടെ വിഷ സ്വാധീനം പ്രകടമാകുന്നു.
2. അവർ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അതിരുകളെ മാനിക്കുന്നില്ല.നിങ്ങളോട് ഒരു പ്രത്യേക കാര്യം ചെയ്യരുതെന്ന് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ആരോടെങ്കിലും പറയുകയും അവർ അത് തുടരുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുകയാണ്. നല്ല പെരുമാറ്റമുള്ള ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ അതിരുകളോടുള്ള ബഹുമാനം സ്വാഭാവികമാണ്. അതിരുകൾ ലംഘിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുരിതപൂർണമാക്കുന്ന ആളുകളും.
3. അവർ എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒന്നും നൽകുന്നില്ല.എടുക്കാനും കൊടുക്കാനുമുള്ള കഴിവാണ് പ്രധാനം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൈ സഹായം ആവശ്യമാണ്, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് ഒരു കൈ സഹായം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ തുല്യ അളവിൽ കൊടുക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളോടല്ല - അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നതെല്ലാം എടുക്കും, നിങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നിടത്തോളം.
4. അവർ എപ്പോഴും ശരിയാണ്.അല്ലാത്തപ്പോഴും അവർ എപ്പോഴും ശരിയാകാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തും. അവർ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ തങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലായി, ഒരു തെറ്റ് വരുത്തി, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം തെറ്റായി പ്രകടിപ്പിച്ചുവെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു.
5. അവർ ആത്മാർത്ഥതയുള്ളവരല്ല.ഇത് അതിശയോക്തിയോ മുഖം രക്ഷിക്കുന്നതോ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വെളുത്ത നുണകളെക്കുറിച്ചോ അല്ല. വ്യക്തവും ആവർത്തിച്ചുള്ള സത്യസന്ധമല്ലാത്ത പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.
6. ഇരയുടെ വേഷം അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകൾ ലോകം മുഴുവൻ എതിർക്കുന്ന ഒരു ഇരയുടെ വേഷത്തിൽ സന്തോഷിക്കുന്നു. അവർ അസ്വസ്ഥരാകാനും അപമാനിക്കാനും അവഗണിക്കാനും ഒരു കാരണം തേടുകയാണ്, വാസ്തവത്തിൽ അവർക്ക് അങ്ങനെയൊന്നും തോന്നുന്നില്ല. അവർ ഒഴികഴിവുകൾ പറയാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ന്യായമായ വിശദീകരണങ്ങൾ നൽകുക, അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിച്ചതിൽ അവരുടെ കുറ്റബോധം പൂർണ്ണമായും നിഷേധിക്കുക.
7. അവർ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നില്ല.ഉത്തരവാദിത്തം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം കാരണം ഭാഗികമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. “കാര്യങ്ങൾ അങ്ങനെയാണ്”, “ഞങ്ങൾ ഇങ്ങനെയല്ല, ജീവിതം ഇങ്ങനെയാണ്” - വിഷം കഴിക്കുന്നവരുടെ ജീവിതത്തോടുള്ള മനോഭാവം വ്യക്തമാക്കുന്ന വാക്യങ്ങൾ.

നിങ്ങളെ ആരെയും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നില്ലേ? നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകൾ വർഷങ്ങളോളം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകും. അവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ അനുഭവം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിർത്തുന്നത് വരെ.

അത്തരക്കാരെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇനി നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നല്ല രീതിയിൽ മാറ്റാനുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളിലും ദുഷ്ടന്മാർ പൂർണ്ണമായും ഇടപെടുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ അത് സംഭവിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി അവ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ചതാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സജീവമായി തടയുന്ന ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വേണോ?

ഉത്തരം, തീർച്ചയായും, ഇല്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അംഗീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവൻ്റെ കമ്പനി നിങ്ങളിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതുവരെ.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുപ്രധാന തീരുമാനം പുനഃപരിശോധിക്കാം. നിങ്ങൾ ദുഃഖിതനായിരിക്കാം, അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ലജ്ജിച്ചേക്കാം... മറ്റൊരാളുടെ സന്തോഷത്തിൽ അസൂയപ്പെടുക പോലുള്ള വിഷബാധയുള്ളവരുടെ ചില മികച്ച ഗുണങ്ങൾ പോലും നിങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചേക്കാം. കാരണം എല്ലാ വിഷലിപ്തരായ ആളുകൾക്കും പൊതുവായ ഒരു കാര്യമുണ്ട്: നിങ്ങൾ അവരെപ്പോലെയാകണമെന്ന് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഒരാളുടെ പെരുമാറ്റം നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു ബോസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു: അവൻ്റെ പെരുമാറ്റം നിങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അസ്വസ്ഥനാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കീഴുദ്യോഗസ്ഥരോട് ആഞ്ഞടിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ജീവനക്കാർ പരസ്പരം കൂടുതൽ കൂടുതൽ കലഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, തുടർന്ന് അവർ ഈ പ്രകോപനം അവരിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. സുഹൃത്തുക്കൾ. നിങ്ങൾ അറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, വിഷം ഇതിനകം പടർന്നുകഴിഞ്ഞു.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ശരിക്കും വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

1. ഇത് ഒരു നീണ്ട വിടവാങ്ങലായിരിക്കാം എന്ന് അംഗീകരിക്കുക.വിഷ ഘടകങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. ഒരു വ്യക്തി മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അതിരുകൾ മാനിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവൻ ഇപ്പോൾ അവരെ മാനിക്കില്ല. പോകാൻ പറഞ്ഞാലും അവൻ തിരിച്ചു വന്നേക്കാം. അവൻ എന്നെന്നേക്കുമായി പോകുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പലതവണ പറയേണ്ടി വന്നേക്കാം.
2. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വിശദീകരിക്കണമെന്ന് തോന്നരുത്.നിങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏത് വിശദീകരണവും നിങ്ങളുടേതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പറയുക, എന്നാൽ അത് ചർച്ചയ്ക്ക് വിധേയമല്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന വിധത്തിൽ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ലളിതമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇനി അവനെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് സൗമ്യമായും ശാന്തമായും ആ വ്യക്തിയോട് പറയുക. എത്ര അല്ലെങ്കിൽ എത്ര ചെറിയ വിശദീകരണം ആവശ്യമാണ് എന്നത് നിങ്ങളുടേതാണ്. വ്യത്യസ്ത ബന്ധങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത സമീപനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
3. ഒരു പൊതു സ്ഥലത്ത് സംസാരിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകൾ ഏറ്റുമുട്ടുന്നവരോ ക്രൂരന്മാരോ ആകുമെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ഒരു പൊതു സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് സംഘർഷത്തിൻ്റെ സാധ്യതയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. പിന്നെ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം വന്നാൽ എഴുന്നേറ്റു പോകാം.
4. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ഇത്തരക്കാരെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുക.സാങ്കേതികവിദ്യ അകലം പാലിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ദുഷ്‌കരമാക്കുന്നു, അതിനാൽ ദുഷ്ടന്മാർക്ക് നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്താനോ പരിഹസിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു തുറന്ന ജാലകം ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ നിങ്ങൾ നിർവചിച്ചു. അവരോട് പറ്റിനിൽക്കുക. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിലെ കോൺടാക്റ്റുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് പോലുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
5. തർക്കിക്കരുത്, പുതിയ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന ആളുകളുമായി തർക്കങ്ങളിലും കലഹങ്ങളിലും ഏർപ്പെടാൻ ഇത് പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അതാണ്. അവർ തിരിച്ചുവരാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, ചർച്ച ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ ഉറപ്പിച്ച് സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളെ വെറുതെ വിടാൻ ആ വ്യക്തിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നില്ല. ഇതൊരു ചർച്ചയല്ല. അതുകൊണ്ട് അവർ പറയുന്നത് പോലെ ട്രോളിന് തീറ്റ കൊടുക്കരുത്.
6. പൂർണ്ണമായും പിരിയുന്നതിനു പകരം അകലം പാലിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.ഓർക്കുക, ജീവിതത്തിന് വിഷം എന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചാണ് ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചത്, എന്നിരുന്നാലും അവൻ നിങ്ങൾക്ക് അരോചകനാണോ? ഇതുപോലുള്ള ആളുകളെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല. അവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ കാര്യങ്ങൾക്കുമിടയിൽ നിങ്ങളുടെ സമയം വിഭജിച്ച് നിങ്ങളുടെ അകലം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മേൽപ്പറഞ്ഞവയെല്ലാം ചെയ്യുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല. ഇതെല്ലാം നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഒരു തീരുമാനം എടുത്ത് ദൂരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും, പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മൾ സുഹൃത്തുക്കളെയും സഹപ്രവർത്തകരെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇതിന് ഗുരുതരമായ സംഭാഷണം ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ ആരോടും ഒന്നും വിശദീകരിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സാവധാനത്തിലും നിശബ്ദമായും അപ്രത്യക്ഷമാകാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അതിൻ്റെ വിഷ ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിർത്താം. അത്തരം ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധം ഒരു തീ പോലെയാണ്: അതിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് നിർത്തുക, അത് സ്വയം ഇല്ലാതാകും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ ഒരു സാഹചര്യമുണ്ട്. രക്തബന്ധമുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ദുസ്സഹമാക്കുന്ന വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ അംഗമാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളോ സാധാരണ ഉത്തരങ്ങളോ ഇല്ല.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ഒരു ബന്ധുവുമായുള്ള ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഇടവേളയായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയും കുടുംബം നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കുന്നു. എന്നാൽ രക്തബന്ധം കൊണ്ട് ബന്ധുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ഉടമകളല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കാനുള്ള ലൈസൻസല്ല രക്തബന്ധം. ഇത് ഓര്ക്കുക.

അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന വ്യക്തിയും നിങ്ങളും തമ്മിലുള്ള അകലം വർധിപ്പിക്കുന്നത് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണ്, അത് ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ അകലമാണോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല.

എന്നാൽ ബന്ധുക്കളുടെ കാര്യത്തിൽ ചില വിട്ടുവീഴ്ചകൾ വേണ്ടിവരും. നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരികമായി അകന്നുനിൽക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഈ വ്യക്തിയുമായി ഇടപഴകേണ്ടിവരുമെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയണം (ഉദാഹരണത്തിന്, അവധിക്കാല അത്താഴങ്ങൾക്കുള്ള കൂടിക്കാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കളെ ഒരുമിച്ച് പരിപാലിക്കുക). അകലം പാലിക്കുന്നതിന്, വൈകാരിക ഘടകത്തിൽ നിന്ന് പ്രായോഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേർതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഈ വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പങ്കെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി സ്വാധീനിക്കാൻ അവനെ അനുവദിക്കരുത്.

കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അറിവോടെയുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് സ്വയം ചോദിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള വരുമാനമാണ് ലഭിക്കുന്നത്? അവർ എങ്ങനെ പോകുന്നു? നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ഒരു ബന്ധുവുമായുള്ള എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ? നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും ബന്ധം ശാശ്വതമായി അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം ക്രമീകരിക്കാം. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും തെറ്റായ തീരുമാനത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒരു കുടുംബാംഗത്തെ വെട്ടിമാറ്റുന്നത് എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഏറ്റവും വിമോചന തീരുമാനമായിരിക്കാം അത്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്? ഇത് നിങ്ങൾക്കുള്ള സന്ദേശമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം പറയുന്നു, "എനിക്ക് മൂല്യമുണ്ട്." മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കാൾ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തെ നിങ്ങൾ വെക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാന ബോധം എങ്ങനെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കടന്നുകയറുന്നത് അവർക്ക് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.