Melyek az általánosan elfogadott illemszabályok? Etikett szabályok lányokra nyilvános helyen és pasikkal kapcsolatban

Amikor az „etikett” szót említik, a legtöbb embernek a több tucat evőeszközt tartalmazó, összetett teríték, a primitív hölgyek és az arisztokrata házak hivatalos rendezvényeinek hidegsége jut eszébe. Eközben az etikett csak szabályok összessége, amelyek az emberek viselkedését szabályozzák egy adott helyzetben. És még ha lázadónak tartod is magad, aki szembemegy a társadalom minden normájával és szabályával, ismerje meg a fő szabályokat nőies etikett soha nem fáj. Utazáskor ez különösen fontos, mert nagyon gyakran jelentősen eltérnek a viselkedési szabályok az egyes országokban, és ami az Ön hazájában megszokott, az meglepheti, sőt sokkolhatja a külföldieket.

Ebben a cikkben a nők modern európai etikett szabályairól fogunk beszélni.

Egy modern lány etikettje

A lányok mindennapi etikettje a következő alapvető szabályokat tartalmazza:

Minden kommunikáció üdvözléssel kezdődik. Célja, hogy kifejezze a találkozás örömét és örömét. Üdvözléskor figyelembe kell venni a kapcsolat barátságának mértékét. Távoli ismerősöknek elég lesz egy közeli barát vagy rokon szóbeli üdvözlése, ha megcsókolja az arcát, vagy könnyedén megölelheti. Fenn kell azonban tartania az egyensúlyt a langyos és a túlzottan dús üdvözlet között. Ne feledje, hogy azoknak, akikkel üdvözöl, hallani kell Önt, és nem mindenkit, aki körülvesz néhány méteres körzetben. Kerülje a hangos felkiáltásokat, az erőszakos öleléseket és a zajos hosszú csókokat.
Esős időben a srác esernyőt tart a lány fölé (ha magasabb vagy vele megegyező). Ha jelentős magasságkülönbség van, minden ember saját esernyőt hord. Amikor belép a szobába, ne feledje, hogy meg kell védenie másokat az esernyőjéből kifolyó víztől. Ehhez használjon fedelet, vagy hagyja az esernyőt egy speciális állványban a bejáratnál.
Az utcán enni, különösen séta közben, illetlen. Természetesen senki nem fogja megtiltani, hogy a parkban egy padon fagyizzunk, de a tömegközlekedési eszközökbe, boltba, múzeumba nem szabad egy megharapott hamburgerrel vagy szendviccsel bemenni.
Pontosan a megbeszélt időpontban kell látogatnia. A közhiedelemmel ellentétben a vendégek nem késhetnek. Ha nem tud a megbeszélt időpontban megérkezni, erről mindenképpen értesítse a házigazdákat. Ha a többi vendég előtt kell távoznia, ne vonja magára a felesleges figyelmet. Nyugodtan, felhajtás nélkül távozzon, és természetesen ne felejtsen el búcsút venni a tulajdonosoktól és megköszönni a fogadtatást.
Irányítsd a mozgásaidat. A túl aktív gesztikuláció nem csak zavar másokat, de nem is néz ki túl szépnek.

Éttermi etikett lányoknak

Ha étterembe mész egy úriemberrel, akkor a szabályok szerint a srác lép be először a szobába. Miután átvette az étlapot, át kell adnia a lánynak, és felkéri, hogy először válasszon. Aztán ő maga veszi az étlapot, választ és rendel mindkettőjüknek ételt.

Ne kezdjen el enni, mielőtt a rendelést minden jelenlévő megkapta. Az egyetlen kivétel az, amikor mások maguk hívják meg Önt az étkezés megkezdésére anélkül, hogy megvárnák őket.

Az étkezés végén az evőeszközöket a tányérral párhuzamosan helyezzük el. Ha evés közben szünetet tart, az evőeszközöket keresztben kell elhelyezni.

Evés közben nem szabad szurkolni, zajosan szagolni az ételt, vagy tüntetően piszkálni. A késsel való evés, vagy az asztalnál ülve a fogaiba ragadt ételszemcsék kiszedése az etikett lehető legdurvább megsértése.

Ha véletlenül leejtett, kiszórt vagy kiöntött valamit, ne essen pánikba, és ne rohanjon fejvesztve javítani a hibáját. A kiömlött folyadékot csak szalvétával szabad feltörölni, a kiömlött morzsákat nem szabad a padlóra kefélni.

Üzleti etikett nők számára

Az üzletasszonyok ruházati etikettje magában foglalja a klasszikus hivatalos megjelenési stílus fenntartását. Az ideális ruházati lehetőség egy visszafogott tónusú öltöny (dzseki és nadrág vagy szoknya). Ugyanakkor nem szükséges az öltöny „felső” és „alja” abszolút egybeesése - Önnek joga van kombinálni például egy homokkabátot és egy kék szoknyát.

Minden ruházattal szemben támasztott fő követelmény a tisztaság és a rendezettség. Ügyeljen arra, hogy öltönyét mindig mossák és vasalják, és ne legyenek rajta foltok vagy lyukak. A hajadnak és a sminkednek ugyanolyan rendezettnek kell lennie. A megjelenésedről való gondoskodás azt jelenti, hogy tiszteletet mutatsz mások iránt. De nem szabad tisztálkodnia (felhúzni a harisnyát, fényesíteni a cipőjét, kiegyenesíteni a haját, bepúderezni az orrát, megtakarítani az ajkát vagy törölni a szivárgó szempillaspirált) nyilvános helyen. Ezt jobb otthon vagy a női szobában megtenni.

Amint látod, modern etikett a nők számára nem ír elő túl bonyolult szabályokat vagy fárasztó felelősséget. Elég csak barátságosnak lenni, visszafogottan, de nem korlátozva viselkedni, és tisztelettel bánni másokkal.

A modor, az etikett, a tapintat és az önuralom örök. Az elegancia mindig magával ragad, örömet okoz és tiszteletet kelt. Szerény hátterű és gazdag körökben való mozgásra kényszerülve könnyű komplexusokat kialakítani, akik csodálják az elegáns és kifinomult, rendkívüli modorú nőket. De a természetes elegancia és önbizalom könnyen megtanulható. A lényeg az, hogy teljes szívvel közelítsd meg a kérdést.

A legtöbb esetben ennek oka a társadalmi háttér. Gazdag családokban a lányokat balettiskolába küldik, ahol megtanítják őket egyenesen állni és kecsesen mozogni. A táncórák mellett pedig speciális iskolákba járnak, ahol ezt tanítják, ahogy otthon is, egyszerűen mindent átitat a társadalomban a kifinomult viselkedés szelleme. Leggyakrabban persze ez a királyi családokra jellemző, amelyekből ma már nem sok maradt a világon, vagy a társadalom elitjébe tartozó felsőbb osztályú családokra. Ukrajnában sajnos bizonyos történelmi események miatt hosszú ideig gyakorlatilag nincsenek ilyen családok, valamint speciális követelmények a magas társadalomban való viselkedésre, és ennek következtében a speciális oktatási intézményekre.

A jó modor leckéket folytatva és helyes viselkedés a társadalomban arra szeretnék figyelni, hogyan járunk, állunk és ülünk, és megtanítanám ezt helyesen és elegánsan csinálni. Nincs rosszabb egy csinos lánynál, aki csak a külsejét használja, teljesen képtelen megfelelően viselkedni. Néha sajnálja azokat a nőket, akik sok időt és pénzt áldoznak az ápolásra a tökéletes frizura, manikűr és smink elkészítése érdekében, amelyek teljesen elvesznek, mivel képtelenek méltósággal viselni és viselkedni.

Helyesen állva

Először is, amikor áll, álljon egyenesen, tartsa a helyes testtartást (erről egy másik cikkben olvashat).

Ne váltson lábról lábra, még akkor sem, ha fáj vagy fáj a lába
A lábaknak merőlegesnek kell lenniük a padlóra. Tegyen apró lépéseket, ha ez segít csökkenteni a lábaira nehezedő nyomást. Harmadik pozícióba is állhat, ha egyik lábát kissé a másik elé helyezi.
Ne dőljön a falnak. Álljon egyenesen két lábra, vagy keressen magának egy széket

A mozdulatokkal kapcsolatban ne feledje, hogy az igazi hölgy, a csábítónő diszkrét és tapintatos nő, aki ámulatba ejt szépségével, viselkedésével és tapintatával.

Ne beszéljen vagy nevessen túl hangosan, és kerülje a túl nagy gesztusokat. A kezek, és különösen a könyökök mindig a test közelében legyenek. Ne tegye keresztbe a karjait, és ne tegye a csípőre.
Ha nagyon fáj a lába, és már nem tud állni, soha ne panaszkodjon és ne pofázzon. Senkinek sem szabad tudnia a szenvedéseidről. Kivételt csak azért lehet tenni legjobb barát, vagy szeretett, de csak nagyon halkan.

Séta közben a mozgásoknak simának, nyugodtnak, harmonikusnak és vonzónak kell lenniük. Önbizalmat áraszt.

Ne felejtse el feltartani az állát.
Próbáljon egyenesen járni. Képzeljen el egy egyenes vonalat a padlón, és próbálja meg a lábát a lehető legközelebb tenni hozzá. Ne próbálj meg úgy járni, mint egy szupermodell. Ez nem a kívánt hatás.

Ne sétáljon túl gyorsan, mintha sietne. Ne húzza a lábát. Ettől fáradtnak és kimerültnek fog látszani.
Ne helyezzen túl nagy hangsúlyt a sarokra. Először is olyan leszel, mint egy katona, másodszor pedig túl hangosan kattog a sarok, ami bosszant másokat.
Ne vigye túlzásba a csípőjét vagy a feneke mozgását. Természetellenes és olcsónak tűnik.
Mindig vigyen magával táskát vagy kuplungot, hogy elfoglalja a kezét. Ettől elegánsabbnak tűnsz, mint amikor csak össze-vissza lóg a karja.

Ne tegye a kezét a zsebébe. Csak férfi zsebek!

Elegánsan ülni is kell tudni.

Egy szék vagy fotel (vagy más olyan tárgy előtt, amelyen ülhet) állva dőljön egy kicsit előre, és hajlítsa be a térdét.
Ne feledje, hogy a hátának egyenesnek kell maradnia. Ezután lassan engedje le a fenekét az ülésre, a lehető legközelebb a hátához. Ha az ülés túl messze van, és közelebb kell mozgatnia a térdéhez, tegye ezt, miközben lassan leereszkedik. Soha ne mozdítsa el a széket, miután ráült. Ez felesleges zajt kelt, és undorítóan néz ki. Soha ne dőljön hátra, ha ül, bármilyen kényelmes is az ülés.
Tartsa össze a lábát. Enyhén oldalra döntheti őket, vagy keresztbe teheti a bokáját. Egyes esetekben, vagy egyes üléseken, például egy magas zsámolyon egy bárnál, jobb, ha keresztbe teszed a térdedet. Nőiesebben néz ki így. Ne feledje, hogy amikor keresztbe teszi a lábát, azt a lehető legóvatosabban kell megtennie, és a lehető legközelebb kell tartania egymáshoz. (Felejtsd el Sharon Stone-t – ne most...)
Amikor felkelsz, lassan tedd, lehetőleg egyenesen tartva a hátadat.

Ezen egyszerű szabályok elsajátításához és a társadalomban való alkalmazásához a legkisebb zavar vagy kellemetlenség nélkül a legjobb, ha otthon gyakorolunk a tükör előtt, különböző székekkel és különböző ruhákkal.

A társadalomnak már régóta vannak etikettnek nevezett viselkedési szabályai. Sokan nem ismerik ezt, és gyakran követnek el hibákat. Ha néhány szabály már elavult és feledésbe merült, a legtöbb még mindig érvényben van. Feladom a figyelmedbe belőlük egy részét, amelyről sokan megfeledkeznek.

1. Soha ne jöjjön el figyelmeztetés nélkül látogatóba. Ha a vendégek nem figyelmeztettek érkezésükre, akkor a szégyenkezés árnyéka nélkül nem takaríthat, hanem köntösben, hajcsavarókban, sőt kozmetikai maszkban sétálhat a házban. Egy brit hölgy egyszer azt mondta, hogy ha nem tervezett vendégek jelentek meg, mindig felvett kalapot, cipőt, és vett egy esernyőt. Ha kedves volt neki a vendég, aki jött, mindig felkiáltott: "Ó, milyen szerencsés, most érkeztem." Ha a vendég nem örült neki, azt mondta: „Kár, ideje távoznom.”

2. Rossz modornak számít, ha arra kéri vendégeit, hogy vegyék le cipőjüket. Ezt maguknak kell kitalálniuk. Ha nem, akkor a szabályok jó modor nem nekik.

3. Nagyon gyakori hiba az, hogy az esernyőt távol vagy az irodában kinyitják. Ezt kizárólag otthon és lehetőleg vendégek nélkül lehet megtenni. A partiban való szárításhoz helyezze egy speciális állványba, vagy egyszerűen tegye fel.

4. Egy másik hiba, amit sokan elkövetnek, hogy a táskájukat a székre vagy az ölükbe teszik. Ez elfogadhatatlan! Ha egy kis elegáns kézitáskát a zavar árnyéka nélkül közvetlenül az asztalra lehet helyezni, akkor egy terjedelmes táskát vagy egy túlméretezett hátizsákot a szék támlájára kell akasztani vagy a padlóra helyezni. Ez a szabály akkor érvényes, ha nincs speciális szék a táskák számára, ami nagyon gyakran megtalálható az éttermekben. Az aktatáskákat kizárólag a padlón helyezik el.

5. A műanyag zacskók táskaként cipelése egyenesen vörös nyakúnak számít. Kizárólag a szupermarketből történő vásárlások házhoz szállítására elfogadható, de semmi több. Ugyanez vonatkozik a különböző butikok papírmárkás táskáira is.

6. Egy férfinak soha nem szabad női táskát cipelnie, és egy női kabátot csak azért vehet fel, hogy az öltözőbe vigye, majd felakassza, és fordítva.

7. Az otthoni ruha kényelmes nadrág és pulóver, de kell, hogy legyen tisztességes megjelenése is. Az olyan ruházatot, mint a köntös vagy pizsama, kizárólag a hálószobába és a fürdőszobába szánják.

8. Az egyik leggyakoribb hibát a szülők követik el. Ugyanakkor, amikor megadod a gyerekednek a saját szobáját, és ő abban elhelyezkedik, szigorúan hozzá kell szoknod, hogy kopogtatás nélkül nem léphetsz be a szobába, ha ő benne van. Ebben az esetben a gyermeknek pontosan ugyanezt kell tennie, mielőtt belépne a hálószobájába.

9. Megengedett, hogy egy nő beltéren ne vegye le az olyan ruhadarabokat, mint a sapka és a kesztyű, de semmi esetre sem viselhet sapkát és ujjatlan ujjatlant.

10. A nemzetközi protokoll összesen legfeljebb 13 darab ékszert fogadott el, amely számos ékszergombot is tartalmaz. Elfogadhatatlan a gyűrű viselése kesztyű felett, de a karkötő viselése egyáltalán nem tilos. A világban általánosan elfogadott, hogy minél sötétebb van kint, annál drágábbak legyenek az ékszerek. Korábban azt hitték, hogy a gyémántot kizárólag estélyi ékszernek tekintették, és csak házas hölgyeknél, de manapság a gyémánt nappali viselésének gyakorlata normális, csakúgy, mint a fülbevalók megjelenése egy fiatal lányon 0,25 körüli kis gyémántokkal. karát.

11. Sokan nem ismerik az étteremben történő rendelések fizetésének szabályait. Ha kimondta a „meghívlak” kifejezést, akkor csak Ön fizet ennek megfelelően. Ha egy nő meghívta üzleti partnerét egy étterembe, akkor ennek megfelelően fizetnie kell. Van egy másik gyakran használt megfogalmazás: "Menjünk el egy étterembe." Ez azt jelenti, hogy mindenki magának fizet. Csak akkor van joga beleegyezni, ha egy férfi felajánlja egy nőnek, hogy fizesse ki helyette a számlát.

12. A szabályok azt írják elő, hogy a liftbe mindig a férfiak lépjenek be először, és aki az ajtóhoz legközelebb van, az lépjen ki először.

13. Kevesen tudják, hogy az autóban a legelőkelőbb hely a sofőr mögötti hely, ahol egy nőnek kell elfoglalnia, a férfi pedig mellé ül, és az autóból való kiszálláskor meg kell fognia az ajtót és oda kell adnia a nő a kezét, hogy segítsen neki kiszállni az autóból. Ha férfi ül a volán mögött, akkor is jobb, ha egy nő közvetlenül mögötte foglal helyet. Mindegy azonban, hogy a nő hol ül, a férfinak ki kell szállnia, ki kell nyitnia neki az ajtót, és ki kell segítenie a kocsiból. Korunkban a férfiak gyakran megfeledkeznek erről, a nők pedig az üzleti etikettben egyre gyakrabban használják a feminista mottót, amely szerint az üzleti életben nincs férfi és nő felosztás.

14. Társadalmilag helytelennek tartják nyilvánosan azt mondani, hogy fogyókúrázik. És teljességgel elfogadhatatlan ilyen ürügy alatt megtagadni azokat az ételeket, amelyeket egy vendégszerető háziasszony kínálhat Önnek. Meg kell dicsérni a kulináris tehetségét, de elfogadható, ha nem eszik semmit. Furcsa módon ugyanez a helyzet az alkohollal, és nem szabad nyilvánosan kijelenteni, hogy nem iszol. Hogy miért nem ihatsz, az pusztán a te problémád. Kérhet száraz fehérbort, és enyhén kortyolgathat.

15. A Small talknak megvannak a maga szabályai, és megvannak egy listája azokról a témákról, amelyek megvitatása rossz modornak minősül. Egy ilyen beszélgetésben nem szabad vallásról, pénzről, egészségről kezdeni beszélni, és a politikát is el kell felejteni. Rendkívül illetlenségnek számít, ha valaki más ruhájának vagy bármely más kiegészítőjének ára érdekel. Ha ilyen kérdést tesznek fel, a legjobb, ha mosolyog, és azt válaszolja, hogy ez ajándék, majd óvatosan áthelyezi a beszélgetést egy másik témára. Ha a beszélgetőpartner nem nyugszik meg, és továbbra is ragaszkodik hozzá, udvariasan mondd meg, hogy nem akarsz erről beszélni.

16. Nemcsak egyenrangú és idősebb beszélgetőpartnerekhez kell fordulnia, hanem minden 12 év feletti emberhez is. Nagyon durván hangzik, amikor egyesek megengedik maguknak, hogy a pincéreket, sofőröket vagy ajtónállókat keresztnéven szólítsák meg. Nyilvános helyen a legjobb, ha egy jól ismert barátot is megszólítasz a „te” kifejezéssel. Jobb, ha csak privátban "te"-nek szólítod magad. Ez alól kivételt képez, ha kortársak vagy közeli barátok. Mi a teendő, ha a beszélgetőpartner nem ismeri a jó modor szabályait, és makacsul továbbra is keresztnéven szólítja meg? Először is a legjobb, ha udvariasan megkérdezed, hogy megszólít-e. Ha nem értette a finom célzásodat, nézz vissza, és tanácstalanul kérdezd meg, hogy rád gondolt-e. Különösen súlyos esetekben semlegesen megvonhatja a vállát, és azt mondhatja: „Sajnálom, de nem váltunk „te”-re.

Alig kétszáz évvel ezelőtt a lányok nevelése során nagy figyelmet fordítottak az etikett oktatására. A modern életritmus sok tekintetben megváltoztatta a társadalom erkölcseit: a férfiak és nők jogai kiegyenlítődtek, a kommunikáció egyszerűvé, lazává vált. De senki sem törölte a lányok etikettjének szabályait.

Etikett szabályai nyilvános helyen

Életem nagy részét modern lányok nyilvános helyeken hajtják végre. Ez a városi közlekedés, intézmények, munkahelyi iroda, sőt a leghétköznapibb lépcsőház vagy lift is. Számos viselkedési szabályt kell tudnia egy lánynak, hogy bizonyos helyzetekben ne legyen tudatlan:

Ha egy nyitott ajtóhoz egy másik személlyel egy időben közelít, és arra kérik, hogy menjen először, szertartás nélkül menjen át rajta. A hagyomány szerint az erősebb nem köteles átengedni a gyengébbik nemet, a fiatalabb nemzedéknek utat kell engednie az idősebbnek, a beosztottnak pedig a vezetőnek. Ha egyidős és társadalmi státusz, a hozzá legközelebb álló lép be először az ajtón.
Ha Ön és egy férfi megy fel a lépcsőn, menjen előtte, a meredek és sötét lépcsők kivételével. A lépcsőn lefelé haladva a lány helye a férfi mögött van. Átadtak neked utat – hála jeléül enyhén hajtsd le a fejed. Ha a lépcsősorok túl keskenyek, egy kis lépést oldalra lépve engedjen utat az idősebbeknek, a nálad idősebb nőknek és a főnökének.
A liftben köszönjön ismerőseinek. Amikor a lift leáll, ürítse ki az átjárót a kilépők számára: ha a hely engedi, tegyen egy lépést oldalra, ha nem, lépjen ki, majd térjen vissza.
Egy bevásárlóközpont vagy bármely intézmény bejáratánál először engedje ki a távozókat, és csak azután lépjen be. Készítsen elő pénzt a fizetéshez a pénztárnál.
Tömegközlekedési eszközökön való utazás során próbáljon meg ne beszélni vagy hangosan nevetni, ne egyen fagylaltot és ne bámulja az utasokat. Ha kellemetlenséget okozott valakinek, bocsánatot kell kérnie.
Munkahelyi kollégáival való kommunikáció során visszafogottan, udvariasan és tapintatosan viselkedjen. Pontosnak lenni. A szabályok szerint üzleti etikett Az alkalmazottak személyes életének megvitatása nem megengedett.
Bármely nyilvános helyen konfliktushelyzetbe kerülhet. Amikor sértésekkel szembesül, viselkedjen helyesen és méltósággal, mint egy jól nevelt lány. Ne légy olyan, mint a zaklató. Kövesse a törvényt.

Jó asztali modor a lányoknak

Az étkezési kultúrának számos hagyománya és szabálya van, amelyek szabályozzák az asztal melletti viselkedést és az evőeszközök használatát. Minden önbecsülő lánynak rendelkeznie kell jó modorés ismerje az etikett szabályait az asztalnál - ez lehetővé teszi számára, hogy magabiztosan érezze magát otthon vacsoránál és kávézókban és éttermekben.

Alapvető asztali szokások:

Ehhez használjon szalvétát, tegye az ölébe úgy, hogy a nagy Alsó rész a térd tetején helyezkedett el, és a tetején törölhette a kezét.
Étkezés közben ne feledkezzünk meg a helyes testtartásról. Az asztaltól való távolságnak egy tenyérnyinek kell lennie. Ne terítse szét, és ne tegye a könyökét az asztalra. Ne tegye a kezét az asztal alá.
Használjon az adott ételhez megfelelő evőeszközt.
Ne nyúljon a szükséges tárgyért (például sótartó), hanem kérje felszolgálását.
Az asztalra helyezett fogpiszkálót csak a mellékhelyiségben szabad használni. Ott is kijavíthatod a sminkedet vagy a frizurádat. Rossz modornak számít, ha az asztalnál megérinti a haját.
Köhögéshez vagy tüsszentéshez el kell hagynia az asztalt.
A szerviz személyzetet kézlengetéssel vagy fejbiccentéssel hívhatja. Semmi esetre se hívja a pincért evőeszközök ütögetésével vagy kiabálással.
Ha leesik az evőeszköz, ne vegye fel, hanem kérje meg a pincért, hogy hozzon tisztaakat.
A lábak lógatása, az ujjak nyalogatása és a csúszás az asztalnál rossz modornak számít.

Hogyan viselkedjek egy pasival?

Az erősebb nem szimpátiájának eléréséhez a lányoknak el kell sajátítaniuk az etikett szabályait, amelyek segítenek nekik ebben:

ne jelenjen meg időben a randevún: ha 15-20 percet késik, barátja összeszedheti gondolatait és megtervezheti a közelgő estét;
ha randevúzni megy, ne vigyen magával nagy táskát, mert ez a rossz modor jele;
ne engedje meg a csókot az első randin - ez rossz nevelést jelez;
ne kezdeményezze a következő időpontot;
Ne találkozz minden este a barátoddal;
ne legyen vulgáris a viselkedésében, a férfiak szeretik a nőiességet és a lágyságot;
Legyen saját véleménye, a srácok érdekes beszélgetőpartnert szeretnének látni egy lányban.

Fontos az öltözködési etikett!

Ne feledje, hogy Ön a szép nem képviselője. Ha kifogástalan megjelenésű és kitűnő ruhaízű, az lesz egy igazi hölgy. Figyeljünk egy kicsit az öltözködési etikettre:

Öltözz az évszaknak és a napszaknak megfelelően. Nyárra a könnyű és könnyű ruházat, télre a vastagabb ruha alkalmas. A reggeli ruháknak egyszerűnek és diszkrétnek kell lenniük, estére pedig megengedheti a csillogást.
Munkaruhához öltönyök és blúzok alkalmasak, például hússzínűek. Bármilyen ruházattal viselhetők.
Rövid szoknya nem megengedett a munkakörnyezetben.
A cipő legyen jó minőségű és fényezett, passzoljon a ruhájához, és ami a legfontosabb, ne okozzon kellemetlenséget. Még 30 fokos hőségben sem nyissa ki a lábujját, csak a sarkát teheti ki. Egy igazi nősarkának pedig ideális megjelenésűnek kell lennie.
Kerülje a felesleges ékszerek viselését napközben.
A háromnál több szín kombinációja elfogadhatatlan a ruházatban.