A vizsgálat során a családi genogram technikát alkalmazzák. Genogram a családi pszichoterápiában.

Az ember csak egy láncszem a generációk láncolatában. Nemcsak néhányat adhat át gyermekeinek és unokáinak anyagi értékek, hanem a család felbecsülhetetlen tapasztalata és ereje is.

De ha az ember élete során anyagi értékeket szerezhet és megtapasztalhatja önmagát, akkor a klán ereje (az ember személyes erejének összetevője) olyan dolog, amit máshol nem lehet megszerezni, csak a családjában, emlékezve és elfogadva mindenre. ősei ítélet nélkül.

Ebben az esetben is a beszédmódok közvetítik adatközlőink tapasztalatait. Tagadhatatlanul nagyon leleplező aggodalomra ad okot, hogy „onnan” tájékozódjunk ahelyett, hogy megpróbálnánk felfedezni, „kitől származik”, csakúgy, mint a „gyökerek”, a genealógiai megszállottság egy másik szimbolikus kifejezése, a talaj vonatkozása. A rokonság és a lokalitás e különös alkímiája, amelynek, mint látjuk, az egyik lehetséges eredete az öröklődés, túlságosan felhígultnak tűnik mondandónk és cselekedeteinkben ahhoz, hogy ne essen bele a „csak a Megosztva” fogalmába. maguk a genealógusok.

Az ősök tisztelete, tisztelete, emlékük megőrzése – korábban ez szinte mindenki számára szent kötelesség volt. „Család és törzs nélküli személy”, „gyökértelen” – ezt mondták a közelmúltban azokról az emberekről, akik nem ismerték az őseiket, és ezek a meghatározások meglehetősen negatív konnotációt tartalmaztak. Manapság kevesen tudnak távoli rokonaikról, bár a családi gyökerek iránti érdeklődés kezd nőni. Fokozatosan jön a felismerés, hogy az ember nevét csak úgy őrizheti meg családja történetében, ha tiszteleg az ősök előtt, akiknek az életét köszönheti. Ebben segíthet egy nagyon hasznos és tanulságos tudásterület - a genealógia.

A vizsgálat során talált patronimákat - legalábbis a ritkaságukat, hangzatukat, gyakoriságukat vagy beszélői minőségüket tekintve legígéretesebbeket - az egyetlen jelentésükön túl minden formában elemzik. kielégítő megfeleltetés a helység és a rokonság között. Először is, a genealógus atlaszok vagy telefonkönyvek segítségével összeírja a vezetéknév összes helynevét. Ez a homonímia keresése túl szisztematikusnak és "természetesnek" tűnik ahhoz, hogy ne tartozzon a nevek kialakulásának és elterjedésének "vad" elméletéhez, amelyben az emberek és a helyek egymás eredeti referensei.

Genealógia – a családi kötelékek tudománya

A genealógia egyfajta világismeret: egy család történetének tanulmányozásával az ember jobban megérti az ország történelmét, megismeri a kulturális szokásokat és hagyományokat. különböző korszakok. Sőt, a genealógiai kutatások alapján genetikai kutatások is végezhetők, genotípusok azonosíthatók. Így lehetővé válik annak meghatározása, hogy kitől örökölték ezt vagy azt a jellemvonást, kreativitást vagy valami iránti tehetséget.

Ezen túlmenően az egyik kategóriából a másikba való tényszerű átmenetek, mint például a nyelvészek és történészek a nevek eredetével kapcsolatban, vagy a becenevek kialakításában érdekelt antropológusok, adatközlőinktől azt sugallják, hogy élesen ismerik ezt a kulturális valóságot, amelynek szélsőséges "bizonyításához" szükséges. további kihallgatás. A második szakaszban a genealógus megpróbálja megerősíteni ezeket a homonimákat, vagy ha ez nem jár sikerrel, akkor a hiba kompenzálását az összes névadó vagy homofón patronim földrajzi elterjedése szerinti felsorolásával.

Ezután felállítja Franciaország térképét, amelyen közli a név viselőinek számát, akiket a "remélhetőleg" a név eredetének és elterjedésének vidékeként vizsgáltak Ezeket a lehetséges szenzációkat a genealógus továbbra is az etimológiai próbának veti alá vezetéknevét. Ha a szónak ez a boncolgatása olyan jelölőt tár fel, amely nem mindig hely, az szükségszerűen egy többé-kevésbé korlátozott régióra utal, amelyet a név nyelvi eredete sugall.

Ehhez egy családfát vagy genogramot állítanak össze - ez a családra vonatkozó információk grafikus rögzítése. A grafikus séma lehet növekvő (egy közös őstől az összes leszármazottig) és leszálló (tõled az õseidig).

Létrehozhat egy genogramot legalább az ősei nevének meghatározásához, és ez már nagyon hasznos lesz, de azt javaslom, menjen tovább. A tény az, hogy a genogram óriási lehetőségeket rejt magában az önismeretre. Igen, pontosan. Ha többet tud meg őseiről, elkezdi jobban megérteni önmagát, megláthatja problémái forrásait, sőt, kijavíthatja a múlt negatív üzeneteit és attitűdjeit, amelyekről kiderül, hogy befolyásolják életünket és sorsunkat. Ezzel a megközelítéssel a genogram, annak összeállítása és kutatása a családpszichoterápia egyik módszere.

Ezt az információt soha nem hanyagolták el, úgy tűnik, hogy az anekdoták és az erudíció előkelő helyet foglal el a családi brosúrákban és a tanulmány végén készített címerekben. Jacques címerének egynegyedét egy fehér kakasnak szentelte, amely piros volt, jelképezve apaneve gall eredetét. Ezekben a különféle manipulációkban, amelyeken a név kénytelen keresztülmenni, az a közös, hogy lehetővé teszik a genealógus számára, hogy többé-kevésbé pontos teret azonosítson, és ezzel összefüggésbe hozza a vizsgált vonal születését. A rokonság és a lokalitás soha nem pontosabb, mint amikor a homonímia megerősíti ennek az egyesülésnek a hatékonyságát, a mögöttes identitást, és azután létrehozza az igazi alapító mítoszokat.

Hogyan készítsünk genogramot.

A genogram egyfajta családfa, de kissé eltérő nyilvántartási rendszerrel és egyéb célokkal. A férfiakat itt négyzetek, a nőket körök jelölik.

Ezek a körök és négyzetek születési és halálozási dátumokkal vannak jelölve (ha a személy meghalt). Az ikonok közötti vonalak a bejegyzett vagy nem bejegyzett házasságkötés, különválás, különválás, válás dátumait jelzik.

Így Pascal gyorsan megragadta a kapcsolat lehetőségét a genealógiájában élő Chiffre és a Montagne Noire-i kis falu, Chiffre között, annak a plébániának a közvetlen közelében, ahol ősei éltek. Először is meggyőződött arról, hogy ezt a helyet nagyon távoli ősök, a hely legelső lakói nevezték el. Aztán rájött, hogy a kis falu csak a tizennyolcadik század legvégéig nevezte el magát. Kicsit csalódottan, de nem engedi, most felmondja a kölcsön feltételeit, hogy azt állítsa, leszármazottainak jelzálogkötelesei a metonímia elején járnak, ami a falu besugárzását jelzi, majd azt javasolja, hogy hagyják el.

A gyermekek születési sorrendjében balról jobbra haladva láthatók.

A családrendszerben minden hozzátartozó számít, még a halvaszülöttek vagy a csecsemőkorban elhunytak is, akiket a genogramon áthúzott kör vagy négyzet jelöl (nemtől függően). A diagramon is időrendi sorrendben vannak elrendezve.

A két következtetés, amelyre bármely homonímia elvezethet, ennek a kettős levezetésnek az eredménye, hogy Pasquale-t egymás után a "falusi családba" viszi át egy olyan házba, amely minden más elvtől eltekintve a helység olyan röpke víziót vetít előre, amelyet nem szabad felidéznie. az etnológusok által többször hallott diskurzus: „A faluban mindannyian rokonok vagyunk”, és élesen felveti a rokonság pontos szerepének problémáját a vidéki közösségek társadalmi kapcsolatainak meghatározásában.

Minden ember, és különösen a genealógus egyformán függ ettől a helyi rokonságra való hajlamtól, ami viszont a rokonságon alapuló helyihez való tartozást jelenti. Ennek része a genealógus által végzett premisszákhoz való tartozás újradefiniálása, felidézve a szülőkkel való rokonságát.

A szakítások, válások, újraházasodások és egyéb szimbólumok a következőképpen jelennek meg az ábrán:

Ahogy kitölti a genogramját, sok új információt fog megtudni. A megjelenítés és tárolás megkönnyítése érdekében célszerű minden családtag számára létrehozni egy genealógiai kártyát. A következő információkat adhatja meg benne:

Az identitás ágya, amely szenved a törlésétől a feledékenység, vagy ami még „szörnyűbb”, a nemléte, a lehetséges hivatkozás hiánya egy olyan helyre, amely, mint Catherine esetében, „nem tudom megmondani, hol vagyok tól től." Lehetőséget ad a mérésre is, hogy felfedje a „beültetés” mélységét, és ezáltal legitimitást kínáljon helyi identitásának. Ezzel kapcsolatban meg kell jegyezni, hogy a genealógiai könyv névtani manipulációja valóban „magának a genealógiai keretnek a tiltott zónájában, amelyet az „innen” és „onnan” való kijutás vágya leszűkít.

Vezetéknév (for házas nők jelezze a leányzót).
Utónév és családnév (ha megváltozott, jelezze, melyik volt).
Dátum és Születési hely.
A halál időpontja és helye (ha máshol van eltemetve, tüntesse fel a sír helyét is).
Állampolgárság.
Apja neve.
Anyja neve.
Lakóhely vagy helyek (időpontok feltüntetésével).
Testvérek neve és születési dátuma.
Az általam elvégzett oktatás.
Munkavégzés helye(i), szolgáltatás, beosztás.
Részvétel háborúkban (hol, mi).
Díjak, címek.
A feleség/férj teljes neve.
A gyermekek teljes neve, születési dátuma.
Vallás, osztályhovatartozás (1917 előtt).
Hobbi.
További információk: hogyan írták le a személyt, karakter, cselekedetek, kapcsolatok.
Információforrások: dokumentumok, levelek, fényképek, emlékek, interjúk.
Teljesítés dátuma.

Ez a kártya folyamatosan frissíthető a megjelenő új információkkal. A családi dátumokon kívül a kartotékba beépítheti az ország, régió legfontosabb világeseményeinek vagy eseményeinek leírását, így vagy úgy, hogy a családtörténethez kapcsolódik.

Claire egy antroponímiáról szóló értekezésben olvasta, hogy neve, állítólag camargue-i eredetű, „mocsárt” jelent. A helyire való kettős utalás ellenére ezt az értelmezést inkább a feledésbe helyezi, de tudományos garanciákkal díszítve. Ettől az állítástól nem idegen a földrajzi mobilitás, amely bár nem mindig egyénileg él, de elkerülhetetlenül mindegyikük közvetlen társadalmi környezetét jelöli. Ezek olyan általános nevek. De ha tudod, hogy hova mész és mikor, az bizonyos büszkeséget ad, mintha tudná, mit nem ad a születés.

A genogram hét dimenziója.

A genogram hét különböző módon elemezhető, amelyek mindegyike a maga módján hasznos lesz. Próbáljon meg minden részt a lehető legtöbbet kitölteni.

1. Családfa (ki kitől származott).

Ne aggódjon, ha nem tudja ábrázolni az összes részletet. Csak rajzoljon köröket és négyzeteket annyi családtag számára, amennyit meg tud számolni.

Valójában a felsőbbrendűségi kritérium fogalma, amely a genealógiai emlékezetet minősíti, és amely, mint láttuk, csak a mi rokonsági ideológiánk eredménye, a legfejlettebb változatában, amelyet évszázadok óta művelnek, hogy legitimálják politikai, gazdasági és társadalmi hatalom, az uralkodó osztályok. A kastélyok vonalai, sőt, a bérleti díj annyira beépül a relatív hanyatlás útjába, annyira belecsavarodnak a faji „eszmébe” hagyományos eliteinkben, hogy a név leggyakrabban ezekre a körökre utal, ehelyett „gyökerezés” és Még világosabban, az in, ami azt jelenti, hogy "valahol lenni", cserébe a "materiális jel részecskéinek szinte szisztematikus használatáért minden egyes" nemesi státuszért cserébe lett. lehetőséget adva arra, hogy a rokonságról alkotott elképzeléseink formájában élesebben lássuk a gyökeresedés eredendő társadalmi jelentőségét, "amelyet a genealógus csak megerősít a lokalitás elvének jelentőségét" egy túlságosan fontos elvben, amelynek fő munkája. a genealógus, ami az ő „fája”, nem veszi figyelembe.

2. Orvosi információk.

A családi betegségek és betegségek nyomon követése nagyon hasznos lehet, ha tudja, mit kell keresnie. Az olyan betegségek, mint a cukorbetegség, az alkoholizmus, a szív-, hasnyálmirigy- és májbetegségek néha genetikai úton terjednek. Az ízületi gyulladás, a sclerosis multiplex, a stresszreakciók és az olyan érzelmi zavarok, mint a rögeszmék, a depresszió, az ellenségeskedés és a túlzott bűntudat vagy érzékenység valószínűleg fontosabbak, mint a törött lábak (kivéve persze, ha családjában gyakori a lábtörés!). A lényeg, hogy folyamatosan figyelj egy-egy visszatérő betegséget, állapotot vagy betegséget a családfádon.

Ez a grafikai metafora, a legelőnyösebb az összes közül, mint már említettük, sikere a reprodukció és a szövetség különösen hatékony szimbolikájában. De az a tény, hogy a földhöz köthető a kapcsolódó p „nem verseny nélkül” helyeihez köthető ennek a „kerekek gyümölcsét” és a „zodiákus másik kerekét” legyőző előszeretettel. A genealógus nem mulasztotta el ennek a földnek a rajzát felhasználni, hozzátéve a genealógia fényében átértékelt helyi identitásának értékelését. faluképek, e helységek jellegzetes műemlékeinek fényképei vagy rajzai, a fa "kivonatainak topográfiai térképei, tájjelvényei, faluközösségek és települések címerei" reprodukciói.

3. Érzelmi minták.

Nézze meg, hogyan érez mindenki önmagát, másokat és az életet. Vannak, akik nyitottak, szófogadóak, vidámak, szerencsések vagy optimisták. Mások depressziótól, különféle fóbiáktól, kemény temperamentumtól, undortól, féltékenységtől vagy negativizmustól szenvedhetnek. Ezeket a mintákat általában úgy tudod azonosítani, hogy olyan kérdéseket teszel fel, mint: „Szerinted melyik öt szó jellemezné legjobban nagypapát?” Majd hasonlítsd össze, hogyan látod a nagyapádat azzal, ahogyan mások látják őt.

Körülbelül 36 publikált genealógia hívja fel ezt az egész földrajzi környezetet: a horizont lehet, hogy a plakáton van, amely többé-kevésbé tisztán kiemeli a „falu vagy éppen a torony” alakját. Sőt, mivel "lehetővé teszi" a helyi rokonság lényegi kapcsolatának megfontolását, hogy a figuratív elem, a talaj túlságosan szimbolikus ahhoz, hogy csak a fa metaforájától függjön, és nem járult hozzá a Jesse-fa ihletéséhez, amely már a 12. században megjelenik, a családfa eredetileg, a fogantyú alatt laikusok az ellenkezője.

Az egyik családtag azt mondhatja: „A nagyapa az esetek 90%-ában dühös volt”, csatlakozik a beszélgetéshez egy másik, és hozzáteszi: „Igen, a másik 10% pedig boldogtalan!” A gyerekek megérthetik, hogyan alakította ki nagyapja negatív érzelmi szokásait, ha tudják, hogy mindig dühös volt. Segíthet a jelenlegi generációnak is leküzdeni ezeket az „öröklött” mintákat.

Gyökerei az égben vannak, vagyis "a legtávolabbi ős, akinek bátorsága és erénye az utódok ereiben árad a tetején" a képen, a legtisztességesebb helyén, ahol Krisztusé az Isai fáján. A fát csak a tizenhatodik században fordították meg, és végül a földön pihenték meg, növényi és vallási minták szerint. Ezt az elmozdulást fokozatosan kényszerítették ki a „messiási cél” fényében, amelyet a vallási modell feltételez, a dinasztikus harc során, amelyben Anglia és a Birodalom részt vett.

Erre valóban rányomja a bélyegét a nemesség "bennük rejlő" állapota miatt korábban kevéssé kiemelkedő emlékmű koncepciójának a XVI. századi fejlődése, nevezetesen az ős adott helyen való létrejöttének gyökere, és megmutatja az alapvető szerepet. hogy ez utóbbiból a genealógiai diskurzus strukturálásában "eredeti". És valójában ez a „gyökerezés” még mindig hiányzik a genealógiai ábrázolásokból, talán azért, mert ez a hely mást szimbolizált, ami ezért megfelelő reprezentációt igényel, a föld hívását, amely erősebb, mint az ős szimbolikus súlya MEGJELENIK. A legjobb mód igazolni kinézetés a fa általános elfogadása a genealógia történetének éppen ebben a pillanatában.

4. Kapcsolati dinamika (a családtagok egymáshoz való viszonya)

Most nézd meg, hogyan viszonyulnak egymáshoz a családtagjaid. Megkérdezheti például: „Milyen kapcsolatban volt anya és apa?” – Hogyan birkózott meg a nagymama a nagypapa haragjával? Nézd meg, hogy nyitva vannak-e családi kapcsolatok vagy visszahúzódó, ítélkező vagy feltáró, manipulatív vagy kompromisszumkereső. Fedezze fel, hogy a családja hogyan kezelte a kapcsolati válságot, ki volt fölényben, ki döntött többet és ki döntött kevesebbet.

A tizenhatodik század óta "a fa lényegében a talajban ragadt, ami még inkább meghatározza, mert" ez határozza meg. Használata azonban a növekvő genealógiában új problémát vet fel az Adott és a szimbolikus jelentése között. A genealógus barátai és rokonai nem tudják nem észrevenni: Fejjel lefelé áll, a te fája! Az őseiteknek ki kell terjeszteniük gyökereiteket.

Valójában a fa fejlesztései mögött, amelyeknek ma a genealógusok szentelik magukat, minden kétséget kizáróan az húzódik meg, hogy nehéz megmondani, mit jelent pontosan a „gyökerek”. Ez a szó, amelyet soha nem mondanak ki döntő érzelmek nélkül, eléri az értékhierarchia magasságát, és ugyanakkor meredeken esik vissza a pontosság skáláján. Egyes – különösen a kiadók – döntése, hogy nem rajzolnak, szimbolikus kényelmetlenséget jelent. Általában magukat a szótárakat elhagyják, hogy jelezzék a rokonsághoz kapcsolódó metaforikus jelentést.

Kategorizálja a családtagjai közötti kapcsolatokat vagy a családi csoportok közötti kapcsolatokat az őket jellemző minőséggel (távoli, ellenséges, közeli), és emelje ki a különleges kapcsolatokat nagybetűkkel (A, B, C), hogy teljesebben leírhassa őket külön oldal.

5. Családi rendszer.

Az is hasznos lehet, ha megnézed, hogyan működnek együtt a családod különböző részei, vagy hogyan nem sikerül. Léteznek-e koalíciók (speciális csoportok, amelyek összetartanak, és másokat távol tartanak) vagy különleges szerepeket osztanak ki bizonyos családtagoknak vagy családrészeknek? Vannak-e működési zavarok (válás, különélés, családi viszályok), családi degeneráltak vagy „problémás” emberek? Meg tudod érteni, hogyan működik a családi rendszere, és hogyan öröklődik nemzedékről nemzedékre? Érdemes színes ceruzákkal kiemelni a családdiagram egyes részeit, hogy szín szerint részletesen leírhassa azokat.

6. Családi hiedelmek, értékek.

Családtagjai a családi élet minden területével kapcsolatos hiedelmeiket adják át neked: hogyan nevelj gyereket, hogyan bánj a tinédzserekkel, mikor és kivel házasodj meg, hány gyereket vállalj, hogyan tudj megélni, mi a legjobb munka, hogyan mérjük a sikert, hogyan birkózzunk meg a válsággal, veszteséggel, traumával és tragédiával, hogyan öregszenek meg és hogyan nézzünk szembe a halállal.

Nagyon ügyeljen a családi hiedelmeire: nagy valószínűséggel hasonlóak ahhoz, amit Ön tudatosan vagy tudattalanul hisz, és megszabják, hogyan élje túl és hogyan éljen. Ha éretlenek, töröttek vagy nem működőképesek, korlátozhatják a gondolkodásodat, blokkolhatják a fejlődésedet, és megakadályozhatják, hogy elérd a lehetőségeidet. Az ilyen hiedelmek feltárása a kezdete annak, hogy összhangba hozzuk őket lehetőségeinkkel.

7. A társadalom és a családod.

Az utolsó lépés az, hogy tegyen egy lépést hátra, és nézze meg, hogyan tekinti családja magát a társadalom részének. Hogyan mutatkozik be a családja a társadalomnak? Milyen egyéb rendszerekkel azonosul a családja? És általában hogyan reagál a társadalom a családodra?

Milyen információforrásokat használhat munkája során?

1. Rokonok. Egy fontos figyelmeztetés. Az információ mindig nem közvetlenül jut el hozzánk, hanem a narrátor értelmezéseinek szűrőjén halad át. Mindig a következő formában érzékelje az információt: „ezért hangzott el a következő”, és nem: „valójában így történt”. Ügyeljen arra, hogy kapcsolatot teremtsen azokkal a családtagokkal, akiket kitaszítottnak neveznek. Általában nagyon egyedi és segítőkész perspektívával rendelkeznek a családi életről és a történelemről.

2. Levéltári adatok: fényképek, metrikák, oklevelek, levelek, bizonyítványok stb.

Főleg saját családod három generációjára kell koncentrálnod, de az évek múlásával munkád kibővülhet, és lehetővé teszi, hogy megismerd az egész családod rendszerét.

Rendkívül fontos a pontos dátumok feltüntetése. Az egyik fontos tulajdonság családi élet- ez a különbség a dátumok között, amelyekhez az emberek bizonyos eseményeket társítanak. Lehet, hogy öt vagy tíz évvel tévednek a dátumokban, és így jelentős összefüggésekre utalnak. Az idő nagyon szubjektív élménynek bizonyul a családtörténettel kapcsolatban: a különböző családtagok számára eltérő asszociatív kapcsolatokkal van átitatva. Ragaszkodnod kell a pontossághoz a randevúzási események során.

Ezenkívül világos elképzeléssel kell rendelkeznie arról, hogy milyen munkát végzett, és milyen tevékenységekben vettek részt családtagjai. Tudja meg például, hogy pontosan milyen munkát végzett az apai nagyapja, és ez mit tartalmazott, mennyi időt töltött a családon kívül, milyen hatással volt a munkája a családra, édesapádra. Milyen események vezettek egy vagy több családtag távozásához? Hogyan különböző emberek ezt nézted? Kit soha nem említenek? Kivel bánnak úgy, mintha soha nem is léteztek volna a családban? Mi okozta ezt a helyzetet?

Ezek mind mintakérdések, amelyek segítenek megérteni az események családjára gyakorolt hatását. Segítenek abban is, hogy jobban megértse, mi történt a születése körüli időszakban, és hogyan befolyásolta a születése a családjában élő emberek életét.

Mit lehet megtanulni a genogramból?

Célul tűzheti ki a családon belüli kapcsolatok tanulmányozását. Az ábrán feljegyezve a családban betöltött szerepek generációról generációra való megoszlását (ki a családfő, ki a megélhetést kereső, ki a költségvetést kezeli, ki az eltartott), a családtagok temperamentumos jellemzőit. klán, vagy fóbiák, depresszióra való hajlam, kommunikációs módszerek, kölcsönös kedvelések vagy nemtetszések, érdekes mintákat fog azonosítani - például a család fiatalabb gyermekeinek szezonális depresszióba esésére való hajlamát. Vagy a családban az idősebb férfiak – a „pátriárkák” – hagyományos hallgatagsága. Jó anyag a genogram - családi hagyományok tanulmányozásáért és megismertetéséért.

Hogyan kössünk házasságot, hogyan etessünk és neveljünk gyerekeket, hogyan bánjunk betegekkel, hogyan tiszteljük a férjet és a feleséget, hogyan tiszteljük a nagyszülőket... Lista családi ünnepek, a képeslapokkal való gratuláció szokása vagy annak hiánya... Szakmai preferenciák, karrierre való képesség vagy képtelenség...

Az ilyen információk gyűjtésének előnyei nyilvánvalóak. Az eltérő adatok összegyűjtése az elemzés első lépése. Maga az elemzés pedig segít azonosítani a kritikus csomópontokat, és felvázolja a fejlesztés módjait. problémás helyzetek, ha van.

Rituálék.

Hozzátartozóink megemlékezése egészségért és pihenésért.

Hasznos emlékezetes családi dátumokból naptárat készíteni. A naptárban rögzítésre kerülnek a hozzátartozók születési dátumai, esküvőik időpontja, valamint az elhunytak emléknapja. Az egész évre és minden hónapra elkészül a családi emlékezetes dátumokból álló naptár. A naptár minden rokonhoz rögzíti az összes fő dátumot és eseményt. Ilyen események lehetnek születésnapok, esküvők, halálesetek, keresztelők és más fontos események dátumai egy személy számára. De mivel ez a naptár személyesen az Öné, illik beleírni az összes többi emlékezetes dátumot is: ezek a barátok, ismerősök születésnapjai, diplomaosztó dátumai oktatási intézmények, de soha nem tudhatod, milyen más dátumok, például: vallási ünnepek és mások fontos események. Hozzátartozóink állandó megemlékezése az egészségért, a pihenésért - leginkább pozitív módon hatással lesz életünkre, sorsunkra. Gyakrabban kell odanéznünk, és minden rokonunknak és barátunknak jót, boldogságot, egészséget, jólétet, jó törekvések sikerét kívánjuk. Egy ilyen gyakorlat pedig fokozatosan leszoktat bennünket az ítélkezésről, és még inkább a szeretteink elítéléséről. A szeretteivel való kapcsolatok javulni fognak, és egész életünk nyugodt és boldog lesz.

A genogramot ki kell terjeszteni a hetedik generációra. Összesen 126 ember (közvetlen ősei) lesz a családfádon. A családfád megrajzolásával lehetőséged nyílik megérinteni gondolataiddal mind a 126 ősödet, imádkozni értük, útmutatást, segítséget és támogatást kérni.

Genogram - családod története

Mindannyian, akár akarja, akár nem, a klánjának leszármazottja, ősei családjának tagja, saját családrendszerének eleme. A családi rendszerhez való tartozás az ember egyik nagyon fontos és jelentős erőforrása, növeli élete sikerességét és hatékonyságát. Az ősök szeretetének és támogatásának érzése, a klánhoz tartozás érzése, a klán erejének érzése hatalmas létfontosságú erőforrást ad az embernek, amelyet „a klán szeretetének” neveznek.

Az a személy, aki valamilyen oknál fogva el van vágva a családjától, gyökerek nélküli fára hasonlít. Gyakran magányosnak érzi magát, nem lehet kellőképpen sikeres, magabiztos és hatékony. Ha nem kapja meg kellő mértékben a Család szeretetét, erejét, akkor ezt az erőt nem tudja tovább adni - gyermekeinek. Éppen ezért az arisztokrata családokban megtiszteltetésnek számít a családtörténetük – a törzskönyv – mély ismerete. A gyökerek ismerete, az egyes ősök ismerete és tisztelete különleges erőforrást - életerőt - ad a leszármazottaknak a család szeretetét.

Egy gyermek születik a szüleinek - anyának és apának - köszönhetően. Két hatalmas klánt egyesít - az anya és az apa klánját. És ha egy gyerek elfogadja és tiszteli a szüleit, akkor száz százalékban megkapja családja erejét. Ha az egyik szülőt valamilyen okból nem fogadja be a gyermek, akkor a gyermek ezzel a felét elveszíti életerő- a kedves ereje. Ha egy gyerek nem fogadja el az apját, akkor megfosztják férfi erejének 50%-ától, ha pedig nem fogadja el az anyját, akkor női erejének 50%-ától. Ennek eredményeként a szeretet áramlása megszakad, és az ember bizonyos életproblémákat és nehézségeket tapasztalhat.

A szülők adják gyermeküknek a legértékesebb dolgot - az életét. Ez a bizonyos gyermek nem kaphatta volna meg az életét más módon más körülmények között senki mástól. Még ha az egyik szülő kicsit más lenne, akkor is születne hozzá nagyon hasonló, de az már nem ő, hanem egy teljesen más gyerek! Ennek a ténynek a mély tudatosítása általában segít az embernek elfogadni a szüleit.

A család megszakadt szeretetfolyamának helyreállítása és a családrendszerhez, a Családhoz, a „családfához” tartozás örömteli, erősödő érzésének megszerzése érdekében hatékonyan alkalmazzák a Hellinger családkonstellációs módszert.

Bert Hellinger megközelítése szerint minden ember egy bizonyos család-törzsi rendszer része. A rendszer részeként az ember valamilyen rendszerszintű család-törzsi interakcióba kerül, ami jelentős hatással van egész életére és sorsára. Ez a kölcsönhatás szerkezetileg leírható az általános rendszerelmélet kategóriáival és rendjeivel. Minden család-törzsi rendszeren belül vannak bizonyos törvények, amelyek szerint él és fejlődik. Ezek a törvények minden családrendszerre azonosak. Bert Hellinger „a szeretet rendjének” nevezte őket.

A családrendszer egyik törvénye a „tartozás rendje”. A rendszer minden tagjának joga van a rendszerhez tartozni. Senkit sem szabad kizárni, függetlenül a tetteitől, életelveitől stb. Senki nincs elfelejtve. A rendszer egyformán emlékszik mindenkire, aki hozzá tartozik (vagy tartozott), és egyértelműen meghatározza mindenki helyét. Mindenki fontos a rendszer számára – nélküle nem születtek volna a gyerekei, és minden másképp alakult volna a családban.

Ha a rendszer valamelyik tagját valamilyen oknál fogva kizárták belőle - elfelejtették, becsmérlik vagy szándékosan törölték, akkor ennek a családrendszernek valamelyik leszármazottja megismételheti sorsát, hordozhatja érzéseit, élheti életét - belekeverheti a kirekesztett személyt, még ha ez több generációval később is megtörténik. Ezt a rendszer integritásra, kompenzációra és homeosztázisra való vágya okozza. Minden rendszer az egyensúlyra és a túlélésre törekszik.

Egy családi rendszerben a múlt befejezetlen folyamatai tudattalanul bevonják az élő tagokat a régen történtekbe. Ez a rendszer kiegyensúlyozásának törvénye, amelynek engedelmeskedve az utódoknak be kell fejezniük az őseik által befejezetlenül hagyott munkát: „befejezni”, „szomorítani”, „megélni” valamit és valakiért. Ha valakit a családban elfelejtettek és megfosztottak a rendszerhez való tartozás jogától (eltűnt nagypapa, elvetélt gyermek, elnyomott vagy meggyilkolt rokon), akkor a családból valaki más veszi át a helyét, és úgy él, mint ő, emlékeztetve őt. a kirekesztettek közül. Lesz a sorsok „összefonódása”, kivetülése vagy cseréje – pl. a kirekesztett egyik élő leszármazottja kapcsolatban lesz („összefonódik”) vele és sorsával. Ugyanakkor ő maga is nehéz sorsú lehet, nehezen valósítja meg „én”-ét, tetteit, szükségleteit és vágyait (a következmény nem megfelelő viselkedés), másért él, másért eszik (a következménye a túlsúly), dolgozni a másikért (következmény - hiperaktivitás, munkamánia).

Így a gyanútlan leszármazott összefonódik ősei sorsával, akikről nagy valószínűséggel semmit sem tud. Anélkül, hogy észrevenné, nem a saját életét éli, hanem mások életproblémáit oldja meg.

A probléma megoldásához vissza kell állítani az abból kizárt tagok családjához való tartozás jogát - pl. fogadja vissza őket a rendszerbe, ezzel helyreállítva az integritást, a rendet, a harmóniát és a szeretet áramlását.

A genogram lehetővé teszi, hogy családtörténettel dolgozzon – egy családra vonatkozó információk grafikus rögzítése, egy család sematikus ábrázolása több generáción keresztül. A genogramot néha „genoszociogramnak” nevezik. Összeállítása és kutatása a családi kapcsolatok pszichoterápiás korrekciójának (családi pszichoterápia) egyik módszere.

A genogram egy lenyűgöző módszer, amellyel saját magadról tanulhatsz a családtörténeteden keresztül. Lehetővé teszi, hogy kapcsolatot létesítsen őseivel, lássa és megértse pozícióját a rendszerben. A genogram összeállításakor néhány kizárt vagy elfelejtett őst fedezhetünk fel. A vele való kapcsolatteremtés elkerülheti az utókor számára összefonódásokat.

A genogram készítése a kliens családrendszerrel – felmenőivel, rokonaival és családrendszerének jelentőségteljes embereivel – kapcsolatos ismeretein alapul. És minél több tudás, annál pontosabb a genogram, és annál jobb a kapcsolat az ősökkel.

A családtörténettel kapcsolatos ismeretek a következő kategóriákat foglalják magukban:

1. Adat. A tények közé tartoznak a pontosan ismert és ellenőrizhető ismeretek - például születési dátum, vezetéknév, keresztnév, apanév, lakóhely, munkahely, beosztás stb. A tények megbízhatósága a legmagasabb. A tények megismerése érdekében, ha lehetséges, kérdezze meg rokonait, akik tudhatnak valamit. Az archívumban találhatók információk a háború alatt elesett és eltűnt személyekről, valamint az elnyomott hozzátartozókról. Egyes archívumok szabadon elérhetők az interneten keresztül, és ha kívánja, megpróbálhat közvetlenül a számítógépéről információkat találni rokonairól.

(*Az online archívumok címei a támogatási szolgáltatásban találhatók.)

2. Legendák. Sok családnak vannak történetei, történetei, mítoszai és legendái az őseiről, amelyeket nemzedékről nemzedékre adnak tovább.

3. Családi értékek(termékek). Minden olyan tárgy, amely nemzedékről nemzedékre öröklődik. Olyan tárgyak, amelyek az őket birtokló ős emlékét hordozzák a leszármazottaknak. Lehetnek például ékszerek, érmek, nagymama szamovárja, fényképek, dokumentumok, könyvek – minden családnak megvan a sajátja.

4. Emlékek. Az emlékek közé tartoznak a családtagokkal történt események emlékei. Lehet például valamilyen vizuális kép, vagy egy kedvenc gyermekkori dallam, vagy egy boldogság érzése, a frissen nyírt széna illata, a friss tej íze, a nagymama gombalevese, vagy valami más, amiről az emberek legalább valamit emlékeznek. tud beszélni.

5. Feltételezések és sejtések. A kliensnek magának is lehetnek elképzelései az őseiről, vagy kialakulhat ilyen elképzelése. Például, ha tudja, hogy az egyik őse kereskedő volt, akkor a történelemkönyvekben olvashat arról, hogyan éltek a kereskedők. Lehetőség szerint ellátogathat a múzeumba, megtekintheti az akkori életet, és feltételezéseket alkothat arról, hogyan élt hozzávetőlegesen ez a kereskedő-ős.

Azt is meg kell jegyezni, hogy az egyes rendszerekkel kapcsolatos összes információ a létezésük teljes idejére beszerezhető az információs mezőből. A mező mindig létezik, függetlenül tőlünk és a vele kapcsolatos tudásunktól. Ha a kliens semmit sem tud felmenőiről, a mező akkor is létezik, és például a családkonstellációs módszerrel kiolvashatók belőle adatok.

Mindezek az ismeretek hasznosak lehetnek a genogram elkészítésekor.

A családi genogram egyfajta családfa, vagy családfa, amely nemcsak a családtagokat tükrözheti, hanem a köztük fennálló kapcsolatokat is.

Szakember segítségével vagy önállóan genogramot készíthet és elemezhet a következő területeken:

Családi (genealógiai) fa.

A családfa megmutatja, ki kitől származott.

Meglepheti, hogy ha 7 generációt veszünk fel Tőled, csak a közvetlen ősöket - szülőket és szüleiket - figyelembe véve a testvéreiket, akkor a genogram 127 embert fog mutatni.

Ne aggódjon, ha valamilyen oknál fogva egyiket sem ismeri. Először is megrajzolhatja az emberek szokásos szimbólumait - köröket vagy négyzeteket. Tedd ezt annyi családtagnál, amennyit szükségesnek tartasz.

Orvosi információ.

A genogram segítségével feltárhatók az ismétlődő családi minták – például a visszatérő családi betegségek. Az ismétlődő forgatókönyvek keresésének gondolata az, hogy ne veszítsd szem elől azt a tényt, amely több generáción keresztül időszakosan megismétlődik a családodban. Nyomon követheti a családi betegségek történetét. Az olyan betegségeket, mint az alkoholizmus, a cukorbetegség, a szívbetegség, a hasnyálmirigy-betegség, a májbetegség és néhány más betegség, néha genetikai úton továbbítják.

Érzelmi minták.

Figyeld meg, hogy a családodban minden egyes személy hogyan érez önmagáról, más emberekről és az életről. Vannak, akik nyitottak, szófogadóak, vidámak, szerencsések vagy optimisták, míg mások különféle fóbiáktól, depressziótól, féltékenységtől és negativizmustól szenvednek, és durva, szigorú beállítottságúak.

Az érzelmi mintákat az alábbi kérdések feltevésével lehet azonosítani: „Szerinted melyik öt szó jellemezné legjobban ezt a rokont?”

Ezek után összehasonlíthatod, hogyan látod ezt a rokont azzal, ahogyan mások látják őt.

Az egyik családtag azt mondhatja: „Az idő nagy részében (70%) dühös volt, dühös és hallgatólagos”, míg egy másik hozzáfűzte: „Rossz személyközi kapcsolatai voltak, konfliktusai voltak, és boldogtalan ember volt”.

Ez a megközelítés segíthet meglátni és leküzdeni az „örökölt” mintákat.

A családon belüli kapcsolatok dinamikája.

A genogram segítségével nyomon követheti, hogyan viszonyulnak egymáshoz (vagy hogyan viszonyulnak egymáshoz) a családtagjai.

Például megkérdezheti a szüleit: „Milyen kapcsolatban voltak a nagyszülei, a nagybátyja és a nagynénije stb.”.

A családi kapcsolatok például lehetnek távoliak, bensőségesek vagy ellenségesek, zártak vagy nyíltak, ítélkezők vagy felfedezőek, manipulatívak vagy megalkuvók. A genogram segítségével láthatod, hogyan kezelték családod tagjai több generáción át a kapcsolati válságot, kinek a kezében volt a felsőbbrendűség, ki döntött, kinek a szava jelentett többet, kinek a kevesebbet.
Mindezek az információk sematikusan ábrázolhatók egy genogramon.

Családi rendszer.

Megpróbálhatja kitalálni, hogyan működik a családi rendszere, hogyan működnek együtt a különböző részei, vagy hogyan nem működnek.

Látod, hogy vannak-e olyan speciális csoportok (koalíciók), amelyek összetartanak és távol tartanak másokat, vagy vannak-e különleges szerepek bizonyos családtagokhoz? Vannak-e működési zavarok (válás, különélés, családi viszályok), családi degeneráltak vagy „problémás” emberek?

Családi hiedelmek, értékek.

Akár akarod, akár nem, családtagjaid átadják neked tapasztalataikat és meggyőződéseiket. Ez a családi élet minden területén előfordul: hogyan neveljünk gyerekeket, hogyan bánjunk a tinédzserekkel, mikor és kivel házasodjunk össze, hány gyereket vállaljunk, hogyan keressünk megélhetést, mi a legjobb munka, hogyan mérjük siker, hogyan kell megbirkózni egy válsággal, veszteséggel stb. traumával, tragédiával, hogyan kell megöregedni és hogyan kell szembenézni a halállal.

Fordítson különös figyelmet a családi hiedelmeire. Valószínűleg nagyon hasonlóak ahhoz, amit tudatosan vagy tudattalanul hiszel. Megszabják neked, hogyan élj a túlélés érdekében. Korlátozhatják a gondolkodásodat, blokkolhatják a fejlődésedet, és visszatarthatnak abban, hogy elérd a potenciálodat, ha működésképtelen, törött vagy éretlen.

A családod és a közösséged.
Nagyon jó lesz, ha megnézi, hogyan látja magát a családja a társadalom részének. Hogyan jelenik meg családja a társadalom előtt? Milyen más rendszerekkel azonosul? És általában hogyan reagál a társadalom a családodra?

A genogram elkészítése azzal kezdődik, aki meg akarja építeni, azaz. ha meg akarom alkotni a genogramomat, akkor magammal kezdem, majd továbbmegyek a szüleimhez, majd a nagyszüleimhez, dédszüleimhez stb. Minden attól függ, hogy mennyi információm van az őseimről.

Példa genogram

Vannak bizonyos szabályok és szimbólumok a genogram elkészítéséhez. Általában a férfiakat négyzetekkel, a nőket pedig körökkel jelölik, amelyek mellett feltüntetheti az illető születési dátumát és halálának dátumát (ha már meghalt). Az ikonok közötti vonalak az emberek közötti kapcsolatokat jelzik - kapcsolat létesítése, bejegyzett vagy nem bejegyzett házasság, különélés, szakítás, válás. Sematikusan jelezheti a klán egyes tagjai közötti kapcsolat jellegét - szoros, konfliktusos stb. Saját genogramjához használhat szabványos és saját elnevezéseket is.

Különféle formátumú lapokra építhet genogramot, de sokkal kényelmesebb olyan számítógépes programokat használni, amelyeket kifejezetten genogramokkal való munkavégzésre terveztek. A létrehozott genogramfájlhoz bármikor hozzáadhat új információkat, módosíthat vagy javíthat valamit.

Mi a teendő a kapott genogrammal?

Meghívhat egy profi művészt, aki gyönyörűen ábrázolja családfáját papíron vagy vászonon. Az így kapott képnek el kell foglalnia a méltó helyet az otthonában.

Találkozzon rokonaival, beszéljen felmenőiről, beszélje meg családtörténetét. És idővel létrehozza saját genogramját. Ez a különleges tudás pedig családja büszkeségét, önbizalmát és erejét adja.