Hogyan lehet tisztelt ember. Hogyan lehet kivívni mások tiszteletét. Hagyjon névtelen megjegyzést

Ezért ma a legalapvetőbb módszereket és alapelveket elemezzük veled, hogy mindenki elnyerje a tiszteletet. magadnakÉs emberek másoktól tiszteletet szerezni, nehéz lesz sikeres lenni a munkában, az iskolában és általában az életben. De ma már nem sokan tudják, hogy is van ez valójában tisztelet Ez a kérdés sokakat érdekel, mert anélkül

Csatlakozzon hozzánk november 9-én Los Angelesben, és töltse el az inspirációt, a hálózatépítést és a Sarah Michelle Gellar, Jon Taffer, Carmen Electra, Apolo Ono és mások meghallgatását. A tisztelet olyan dolog, amit nem adnak meg automatikusan. Ha vezető pozícióban vagy, szükséges, hogy az emberek, akikkel együtt dolgozol, tiszteljenek téged. Tiszteletben tarthatják munkaszokásait, intelligenciáját vagy üzletkötési képességét. Ennél azonban több a tisztelet. Ha emberként kiérdemelheti a tiszteletet, akkor valóban megnyerte a játékot.

Íme néhány tipp a nagyobb tisztelet kivívásához. Legyen mindig kedves mindenkivel, akivel napközben találkozik, a családtagjaitól kezdve a munkatársain át az élelmiszerbolt pénztárosáig. Adja meg másoknak ugyanazt a tiszteletet, mint amit saját magának szeretne. Keresse meg azokat a lépéseket, amelyekkel udvariasságot nyújthat. Nyisd ki a kávézó ajtaját a mögötted lévő személynek, vagy hagyd, hogy az egy áruval rendelkező személy előtted sétáljon az élelmiszerboltban. Mondjon kérem és köszönje meg, amikor csak lehetséges.

Hogyan történik ez veled? Elégedett-e azzal, ahogy kollégái, partnerei, ismerősei és barátai bánnak Önnel? Vagy szeretné tudni, hogyan viselkedjen annak érdekében, hogy nagyobb tiszteletet szerezzen a társadalomban? Ha valóban erre törekszel, készülj fel arra, hogy mindenki számára látható emberré válj, akire mások felnéznek.

Ezek a tippek nem csak azokra vonatkoznak, akik javítani szeretnék kapcsolataikat az alkalmazottakkal. Egész életen át kell őket használni, hogy senki ne törölhesse be a lábát.

Szüntesse meg a tiszteletlen magatartást, például a zaklatást, félbeszakítást vagy negatív beszédet valakiről. Ezek a tettek nemcsak tiszteletlenséget okoznak a személynek, akivel kapcsolatba kerülsz, hanem elriasztják vagy elriasztják a további elkötelezettségtől vagy problémamegoldástól, és olyan éket képeznek, amely állandósulhat. Ehelyett teremtsd meg a tiszteletteljes hallgatás légkörét. Mindenki megérdemli, hogy meghallgassák, még akkor is, ha nem ért egyet az illető véleményével vagy véleményeivel. Fontolja meg, hogyan szeretne bánni veled, ha mondanivalója van, különösen, ha fontos ügyről van szó.

Elkezdeni tisztelni önmagad, önbecsülést és önbizalmat szerezni a képességeidben, meg kell találnod magadban valamit, amiért tisztelni lehet. Ismételjük meg: mindannyiunkban van valami, amiért tiszteletre méltó. Ez lehet az intelligencia, a humorérzék, a műveltség, a professzionalizmus vagy az ízletes főzés képessége. De ugyanakkor nem szabad túl messzire menni: csak azért, mert van mit tisztelnie, ez nem jelenti azt, hogy valamivel jobb vagy, mint mások. Mindenkinek megvan a maga erőssége.

Elszántság és kemény munka

A hallgatás aktív folyamat, nem passzív. Ahelyett, hogy elmondaná történetét, tegyen fel kérdéseket, amelyek arra ösztönzik a beszélőt, hogy többet mondjon el. A legtöbb embernek hízelgő lesz, hogy törődsz vele. Az emberek tiszteletet nyernek azzal, hogy mindig hajlandóak kezet vagy fület nyújtani, amikor szükség van rájuk, vagy felismerik a lehetőséget, hogy segítsenek. Keressen olyan lehetőségeket, amelyek segítségével Ön korábban figyelmen kívül hagyta. Segít-e az alkalmazott egy nagy projektben? El tudsz vinni valakit egy csésze kávéra?

Tedd fel magadnak a kérdést" Miért nem tisztelnek engem?? és alaposan gondold át: talán megengeded, hogy ez megtörténjen, és tiszteletlen vagy magaddal szemben. Ez akkor nyilvánul meg, ha nem reagál a sértésekre, csendben elviseli a zaklatást és nem áll ki önmagáért. Más emberek „elszívása” tiszteletlenség a nézőpontoddal szemben. Végül is egy önellátó embernek nem kell csatlakoznia valakihez, hogy megmutassa fontosságát. Némi önelemzés elvégzése után gondold át: Ha nem tiszteled magad, miért tisztelne bárki is? Szeretnél változtatni a helyzeten? – kezdd az önmagadhoz való hozzáállásoddal!

Törekedj arra, hogy naponta többször is segítőkész legyél. Cselekedetei az Ön lehetőségein alapulnak, és minden előre nem látható körülménytől eltekintve nincs igazolása. Például, ha állandóan késik, ne keressen béna kifogásokat. Legyen tisztában a hibáival, és ahelyett, hogy rajtuk töprengene, keresse a lehetőségeket, hogy túllépjen rajtuk, és legközelebb jobban járjon.

Ha visszatartod magad a haragtól vagy haragtól, nem ártasz senkinek, csak magadnak. Ha ideges vagy, engedd meg magadnak, hogy dühös legyél egy pillanatra, majd lépj tovább, és vagy javítsd ki a helyzetet, vagy hagyd magad mögött. Adj egy kis szünetet magadnak és másoknak. A megoldhatatlanság nem vezet sehova. Értsd meg, hogy az evolúció folyamata változással jár. Tegyen erőfeszítést, hogy emberként növekedjen; tanuljon új készségeket, próbáljon ki új tevékenységeket, és különösen gondolja át automatikus viselkedését. És ne felejts el gratulálni magadnak ahhoz az előrelépéshez, amelyet azzá válás felé tettél a legjobb ember.

Amikor az önmagadon végzett munka befejeződött, továbbléphet egy konkrétabb kérdésre: " Hogyan lehet rávenni az embereket, hogy tiszteljék magukat?»

Hagyjon névtelen megjegyzést:

Ne hagyd, hogy mások tiszteletlenül bánjanak veled. Ha gúnyolódni próbálnak, barkácsolni, vagy durván viselkednek, nem kell mindent panasz nélkül elviselni, visszavágni. De semmi esetre se válaszoljon a kauszticizmusra kausztikával, a durvaságra durvasággal, vagy a sikolyra sikoltozással. Légy nyugodt és magabiztos, légy határozottan udvarias (csak próbáld meg, hogy a szarkazmus ne látszódjon túl egyértelműen az udvariasságodon). Ebben az esetben az Ön hátterében az a személy, aki megpróbált goromba lenni veled, szánalmasnak tűnik (mint egy mopsz egy elefánthoz képest). Így elnyerheti a jelenet szemtanúinak tiszteletét.

Bill Cosby komikus egyszer híresen mondta: „Nem ismerem a siker kulcsát, de a kudarc kulcsa az, ha megpróbálunk mindenkinek megfelelni.” Ez különösen igaz lehet, ha egy csapat, projekt vagy főleg munkaerő vezetésére kényszerülsz.Nem lehetsz mindenkinek a kedvében járva, de remélhetőleg mindenki tisztelni fog, mert vezetőként a tisztelet a siker kulcsa. Íme öt tipp, amelyek segítségével jobb vezetővé válhat, és ezzel kivívhatja társai tiszteletét.

Ha azt hiszed, mindent tudsz, túlbecsülöd. Egyedülálló hozzáállás, amikor ez az első módja annak, hogy kivívd azok rosszallását, akiket állítólag vezetsz. Legyen hajlandó meghallgatni, tanulni és fejlődni vezetői szerepében, és az Önt követők is ezt fogják tenni. Az emberek szívesebben hallgatják meg véleményét, és nyitottak lesznek a nehéz problémák kezelésekor. A példamutatás létfontosságú a tisztelet kivívásához, és a fejlődési képesség bizonyítása mások számára bizonyítja, hogy Ön a megfelelő személy a munkára.


Ha pedig megengedi magának, hogy felettesei vagy a karrierjét befolyásolni képes személyek jelenlétében hangos kijelentéseket tegyen, ill életútáltalában, akkor tarts ki: ahhoz, hogy kivívd a munkahelyeden a főnököd és a csapat tiszteletét, minden szélnek tűnő szót le kell "dolgoznod" egy "egyszerű, értelmetlen beszélgetésben".

Keress pénzt, ne követelj, tiszteld vezetőként

Senki nem dolgozik olyanon, aki nem szereti őket. Ismerje meg azokat az embereket, akik neked dolgoznak, és szánj rá időt, hogy keményebben dolgozzanak érted. Mindenki olyan emberekért dolgozik, akiket tisztel és törődik vele. Ha bebizonyítod az alattad lévőknek, hogy valóban tiszteled és törődsz velük, követni fognak bárhová. Nem követelhet több tiszteletet, mint amennyit megvehet. Mások tisztelete a leggyorsabb módja ennek a tiszteletnek. Nem kaphatod meg, amit nem akarsz adni.

Ezért annak érdekében, hogy gondolatai, szavai és tettei között összhangot érjünk el, és ebből következően az emberek tiszteletét, ne hagyjuk, hogy gondolataink eluralkodjanak, és irányíthatatlanul rohanjanak a semmibe, még akkor sem, ha egyedül vagyunk magunkkal. Ha megtanulod irányítani és irányítani gondolataid menetét, akkor soha nem kerülsz olyan kellemetlen helyzetbe, hogy véletlenül „nem követed nyomon” a saját nyelvedet.

Ha tiszteli az emberek véleményét, elméleteit és elképzeléseit, ők is tisztelni fognak téged, még akkor is, ha utasítások formájában érkeznek. Ha tisztelsz másokat, ők is tisztelnek téged, és könnyebb inspirálni őket. Bárki, aki valaha is elismerte, hogy hibázott, emlékezik, és általában megbocsátják. Ha vezető vagy, és felelősséget vállalsz, ha a dolgok rosszul mennek, ahelyett, hogy a csapatodat hibáztatod, látni fogod, milyen gyorsan kivívod a tiszteletüket. Ugyanakkor fontos, hogy ne vegye figyelembe a dicsőséget, hanem vonja el csapata figyelmét.

Minden sikert meg kell osztani, a kudarcaidat pedig el kell különíteni. A kapitány leszáll a hajóról, és a vesztes csapat egyik vezetőedzője indul el először. Tartsd magad magasabb normákhoz, és ismerd el hiányosságaidat. Ha nyitott az irodában zajló eseményekre, akkor elnyeri az Önnel vagy Önért dolgozók bizalmát. A célok, határidők, ötletek és elvárások kommunikálása sokkal élvezetesebb munkakörnyezetet teremt. Ha a csapat tudja, hogy a vezetőnek sikeresnek kell lennie, könnyebben teljesítheti ezeket az igényeket.

Hogyan válhat tisztelt emberré?

A segítségkérés önmagában tudatalattink számára fizetség ezért a segítségért. Ezért belsőleg sokkal nagyobb hálával fogadják a váratlan segítséget, még akkor is, ha olyan komplett apróságról beszélünk, mint egy villanykörte cseréje vagy a hátul lévő cipzár rögzítése.

Milana:
„A barátom játékos, az online játékokra is rákapott. Emlékszem, első szereplőmként fájdalmasan próbáltam áttörni egy gonosz pókcsordán, hogy kiszedjem a feladathoz szükséges virágot – aztán egy ilyen szikrázó valami lehull az égből! Egyszer – és pókok helyett csak szánalmas holttestek hevernek. Alyosha volt az, aki úgy döntött, hogy ellenőriz engem a játékban. És egyszerűen elcsodálkoztam: micsoda csodálatot éreztem abban a pillanatban! Fel kellett állnom a számítógéptől, fel kellett mennem a szobájába, és a rendelkezésemre álló eszközökön keresztül hálát kellett fejeznem... Egyébként, miközben ezt csináltuk, a pókok feltámadtak és felfaltak.”

Ne csak magadat tiszteld, hanem kollégáidat is

Ha valamelyikőtök igen, legyen nyitott vele, hogyan csinálja, és hogyan fejlődhet. Ha a projekt elakad, mi a probléma? Ha elkötelezi csapatát a vállalati célok mellett, az segíthet a csapat egyéni célok elérésében. Ha valami elromlik, ossza meg az információkat a csapattal.

Milyen dolgokon dolgozott, hogy megbecsült vezetővé váljon? A legrosszabb abban, hogy valaki rossz főnök, hogy ezt nem veszi észre. Úgy gondolja, hogy az alkalmazottai szeretik Önt, élvezik a munkájukat, és jó főnöknek nevezik. Aztán hirtelen abbamarad a beszélgetés, amikor belép a szobába. És hogy te vagy az egyetlen, akit nem hívtak meg a buliba.

13. Tiszteld magad

Nagyon nehéz tisztelni azt az embert, aki nem tiszteli önmagát. Sok ilyen ember van: szeretik magukat, vigyáznak magukra, sajnálják magukat – bármit, csak nem tisztelik őket. Mert pontosan tudják: szívesen.

Tartalom:

A vezetés egy hasznos tulajdonság, amely segít előrelépni a karrieredben és megbecsülni a csapatodban. A vezetés ugródeszka az anyagi függetlenséghez és bármely kitűzött cél eléréséhez. De általában nem mindegyikünk rendelkezik a megfelelő tulajdonságokkal, vagy egyszerűen nem tudjuk, mit és hogyan tegyünk a társadalmi siker érdekében. De a jó hír az, hogy abszolút minden nőből válhat vezető: semmi esetre sem könnyű, de ha készen állsz dolgozni magadon és a tulajdonságaidon, akkor garantált a pozitív eredmény.

Elkezdi azon tűnődni, hogy az alkalmazottai mit gondolnak rólad, és végül arra a következtetésre jutottál, hogy az emberek csak azért nem szeretnek, mert vezető vagy. Ki szereti az embereket, akik megmondják, mit csinálj, igaz? Az alábbiakban tippeket adunk a vezetői képességek fejlesztéséhez, de először próbáljuk meg kitalálni, mi a különbség a főnök és a vezető között.

A főnök és a vezető közötti különbség

Bár hasonlónak tűnhetnek, a „főnök” és a „vezető” jelentése kissé eltérő. Főnöknek lenni azt jelenti, hogy egy csapatot vagy egy egész szervezetet irányítasz. A főnöktől elvárják a feladatok kiosztását, az alkalmazottak felügyeletét és a fontos döntések meghozatalát.

Itt megtanulhatja, hogyan válhat vezetővé, és hogyan szerezheti meg mások tiszteletét.

Önszerveződés és felelősség

Először is meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően beosztani az idejét. Gyakran egyszerűen nem értjük, hová megy az időnk, de itt minden elemi. Gyakran megengedjük magunknak, hogy aludjunk egy plusz órát; Üzleti tevékenység helyett a világhálót fedezzük fel, vagy telefonon beszélünk. Mindez „felfalja” az időnket, amit hasznosabb tevékenységekre fordíthatnánk. Az önfegyelem segít az időgazdálkodásban: indíts naplót az aznapi feladatok ütemezésével, írd le az összes tevékenységedet és az arra fordított időt. Ez lehetővé teszi a tevékenységei feletti ellenőrzést, ami segít felelősségteljesebbé válni és több munkát végezni.

Vezetőnek lenni azt jelenti, hogy képesek vagyunk befolyásolni és arra törekedni, hogy másokat a lehető legjobban tegyünk. Ez az a személy, aki másokat vezet, például van jövőképe, és elkötelezett marad céljai mellett. Mindkét leírás ugyanannak az éremnek a két oldala, igaz? Sajnos nem minden főnök vezető, és nem minden vezető főnök.

Az a jó, hogy ha vezető pozícióban találta magát, az nem jelenti azt, hogy nem lehet vezető. Ellen; ha jó főnök akarsz lenni, akkor jó vezetőnek kell lenned. Íme öt tipp, amelyek segítenek ennek elérésében. A főnöki lét legfontosabb része az, hogy folyamatosan azon dolgozunk, hogy bizalmat építsünk a csapatban. A bizalomépítésnek számos előnye van: hatékony kommunikáció, az alkalmazottak elkötelezettsége és a jobb munka.

A megfelelő önszerveződéssel példakép leszel a csapatodban, és ez egy nagyon fontos tulajdonság, amellyel minden vezetőnek rendelkeznie kell. Gondoljon csak arra, hogy vezetőként megköveteli kollégáitól, hogy időben végezzék el a feladatokat, de Ön nem tud megbirkózni egy ilyen feladattal. Természetesen ez negatívan befolyásolja a csapat morálját. Milyen vezető vagy, ha rossz példát mutatsz másoknak? Ezért nagyon fontos, hogy olyan emberré váljunk, akire mindenki felnéz. Dolgozz magadon, és tanuld meg beosztani az idődet.

Könnyű megítélni az embereket a tetteik alapján, de néha érdemes alaposabban megvizsgálni az indítékaikat. Mutasd meg, hogy csapatjátékos vagy, és mások számíthatnak rád. Adni jó példa, fejezze be a munkát időben, és ne kérjen másokat olyan dolgokra, amelyeket nem szeret. Légy empatikus. Ha tudja, hogy alkalmazottjának nehéz időszaka van, ne féljen megkérdezni, hogy minden rendben van-e, vagy segítségre van szüksége.

  • Győződjön meg róla, hogy mindig őszinte.
  • Mindig mondd az igazat, még akkor is, ha a hír rossz, vagy az Ön hátrányára szolgál.
  • Ne fecsegjen és ne ossza meg személyes adatait.
  • Ne mondj rosszat a hiányzó alkalmazottakról.
A munkahelyi elismerést nem lehet alábecsülni.

Elszántság és kemény munka

Tűzz ki célokat magadnak, és lépj aktívan egy adott irányba. Ha nem vagy hajlandó keményen dolgozni, soha nem fogod megérteni, hogyan válhatsz vezetővé. Fontos, hogy el tudd érni, amit szeretnél, mert látva a törekvéseidet és az ötleteidet megvalósító képességedet, a csapat elkezd tiszteletet tanúsítani irántad, a menedzsment pedig elgondolkodik azon, hogy ideje lenne-e felelősségteljesebb feladatot bízni rád. munka.

Tehát ez hat éve volt a rajzfilmek idején, így ma ez történik a légytüntetésekben. Elsőre még ésszerűnek is tűnhet az igény: nem lenne jó, ha nagyobb tisztelettel bánnánk egymással? Közelebbről megvizsgálva azonban világossá válik, hogy ez a jóindulatú hozzáállás homlokegyenest ellentétes a felvilágosodás ellentmondásos kultúrájával, amelyen a modern jogállam alapul. ez az a vonalérv, amely minden ésszerű vitát leállít.

A „tisztelet” egy másik személy, cselekedetei vagy meggyőződése iránti tisztelet és tisztelet egy formáját jelenti. Nem kérdés: a felvilágosult kortársak számára teljesen magától értetődő dolog, hogy az embereket emberként értékelik. De vonatkozik ez minden olyan hiedelemre, amelyet az emberek megjelenítenek?

Ne feledje, hogy vezető pozíciót csak nagy odaadással és vállalkozása iránti elkötelezettséggel érhet el. Ha nem szereted a munkádat vagy azt a tevékenységet, amelyben vezetővé akarsz válni, akkor nem valószínű, hogy sikeres leszel. Talán itt érdemes elgondolkodni a tevékenység megváltoztatásán: válassza azt az utat, amely több örömet okoz. Szeretned kell, vagy rá kell kényszerítened magad, hogy szeresse a munkáját, és akkor megjelenik az előléptetés a horizonton.

Például egy felvilágosult szemszögből tisztelhetjük azokat a hiedelmeket, amelyek még mindig megmaradtak - a században! - melegek és házasságtörők ellen agitálni? Nem, az ilyen tisztelet mögött általában nem más, mint a hírhedtté vált tudatlanság vagy gyávaság: az okos fickó megadja magát, ami sokszor segít a hülyeségnek.

Az abszurditás nem jelenik meg abban, hogy a tiszteletet azokra utalják, akik kellőképpen bebizonyították, hogy hiányzik belőlük a többi gondolkodó iránti tisztelet. Ez a hiányosság nem meglepő, ha valaki ismeri a Szentírást. A Korán szerint a „hitetlenek” nem várják el, hogy az „örök tüzet” „gennyel” áztassa, a „rétet” a „pokolban”, hanem „ital forrásban lévő vizet” kapnak, megverve vasütők", viseljen folyékony rézből és szurokból készült ruhákat és még sok mást. A Korán újra és újra hangsúlyozza, hogy Allah mennyire gyűlöli a „hitetleneket” – sőt „a legrosszabb állatoknak” tartják őket –, és hogy a muszlim hívő szent kötelessége teljesíteni rajtuk Isten haragját.

Ne csak magadat tiszteld, hanem kollégáidat is

Egyesek gyakran megfeledkeznek mások tiszteletéről, hogy egy csapatban bizonyítsák magukat. Nem kell azt gondolnod, hogy tehetségesebb vagy, mint a csapatod többi tagja, mert mindenki hibázhat, és te sem vagy kivétel. Ez nem az az eset, amikor a cél szentesíti az eszközt. Nem kell átmenni a fejed felett, felgyújtva magad mögött minden hídodat. Próbáljon megértő lenni kollégáival szemben; ha segítséget kérnek, akkor mindenképpen segíts nekik. A túlzott önbecsülés és a másokkal való kapcsolatok elhanyagolása csak nem vonzó helyzetbe hoz, és nem valószínű, hogy sikereket fog elérni.

Gondolj csak arra, hogyan válhatsz vezetővé azok között, akik haragot tartanak rád a velük szembeni korábbi tetteid miatt. Ez természetesen lehetséges, de valószínűleg nem fog megelégedni a helyzetével. Sokkal jobb lesz, ha a kollégái szeretnek és tisztelnek téged, és amikor végre sikerül vezetői pozíciót betöltened, csak örülni fognak neked, a pozitív hozzáállás a csapatban pedig a termelékenység növekedéséhez vezet.




Kezdeményezés és ambíció

Ha elárasztanak az ötletek és a vágy, hogy fejleszd és fejleszd magad, akkor itt az ideje, hogy vezetővé válj. A kezdeményezés rendelkezik kreativitás, ezért ne féljen kifejezni javaslatait és véleményét munkája bármely aspektusának megváltoztatásával kapcsolatban. Ha sok hasznos ötlet van a fejedben, de senki sem tud róla, akkor hogyan tudsz elmozdulni a pozíciódból?

A vezető olyan ember, aki egyértelműen mindenkit megelőz, kiemelkedik mások közül, és ahhoz, hogy bizonyítson, minden javaslatát hangot kell adnia. Először is felhívja Önre a vezetőség figyelmét. Másodszor, még ha kudarcot is vall, értékes tapasztalatokra tesz szert, amelyek a jövőben segítenek abban, hogy átgondolja elképzeléseit és elemezze a hibákat.

Nem kell megvárnod, hogy az emberek felfigyeljenek rád: cselekedj és tegyél meg mindent annak érdekében, hogy a menedzsmented felkeltse érdeklődését. A passzivitás soha senkinek nem tett hasznot. A proaktív cselekvés és a bizonyítási vágy megkülönbözteti a vezetőket a körülöttük lévőktől.

Áldozat és türelem

Ha már régóta próbál vezetővé válni, de nem sikerül, nyugodjon meg és elemezze a helyzetet. A türelem egy nagyon fontos tulajdonság, amelyet ki kell fejlesztened magadban a sikerhez vezető úton. Nem kell arra gondolnod, hogy mindent egyszerre kapsz meg. Gondosan gondoljon át minden lépést és minden cselekedetet. Nem kell rohanni – jobb lassan, de biztosan megközelíteni a kívánt pozíciót, mintsem teljesen elszalasztani a lehetőséget.

A vezetés kemény munka, amely állandó kontrollt, felelősséget és gyakran áldozatot igényel. Ha abba a kategóriába tartozol, akik csak arra várnak, hogy gyorsan befejezzék a munkát és hazamenjenek, akkor soha nem leszel vezető. Végül is egy vezetői pozíció sok idejét el fogja foglalni: gyakran kell későn maradnia a munkahelyén, nem kell eleget aludnia, és fel kell áldoznia magánéletét és egészségét. Ugyanakkor nagy ellenállással kell rendelkeznie a stresszel szemben. Gondolj bele: készen állsz egy ilyen életmódra? Ha igen, akkor most el kell kezdeni hozzászokni egy ilyen ütemezéshez. Tedd szokásoddá, hogy késve maradsz a munkahelyeden, hogy több feladatot elvégezhess: ez fejleszti a kemény munkamorált, és felhívja a vezetőség figyelmét az ön kitartására és elhivatottságára.