Gdje pronaći puno novih prijatelja. Kako odabrati mjesta i naučiti razlikovati ljude s kojima možete graditi prijateljstva

Na fotografiji: Čak i jedan poznanik može nevjerojatno promijeniti vaš život i pretvoriti ga u bajku - kao što se dogodilo s junakom Bena Stillera.
(Kadar iz filma “Nevjerojatni život Waltera Mittyja”, 2013.)

Komunikacija je razmjena iskustava, znanja, misli, osjećaja, a bez nje je nemoguće upoznati ni svijet oko sebe ni sebe. Bez komunikacije javlja se "osjetilna glad" - nedostatak dojmova, informacija i emocija. Kako naučiti komunicirati i proširiti krug prijatelja? To će vam reći praktična psihologinja Angela Kharitonova.

Nedavno sam se preselio u Tulu. Živim sam, osnivam vlastiti posao. Prvi put sam se susrela s nedostatkom komunikacije. Život ide na relaciji posao-kuća. Komunikacije u u društvenim mrežama Nedostaje mi i ne znam kako steći nove prijatelje i poznanike kao odrasla osoba. Također sam malo sramežljiva u društvu stranaca. Za svoj posao moram proširiti krug kontakata. Reci mi kako to učiniti?

Anton, 32 godine, Tula.

Smetnje u komunikaciji

Paradoks je da na svijetu postoji ogroman broj ljudi, populacija Tule je gotovo pola milijuna ljudi, a ipak mnogi ljudi uspijevaju ostati usamljeni i pate od nedostatka komunikacije. Cijeli problem leži u granicama koje si postavljamo. Zaronite li u svoj unutarnji svijet, vjerojatno ćete “iskopati” mnoga uvjerenja koja vas ograničavaju u komunikaciji.

Najčešći:

• Ako razgovaram sa strancem, mislit će da smetam (imam problema)
• Ne možete gledati u oči strancima (ili onima jedva poznatim) ili se smiješiti "bez razloga"
• Ne izgledam baš dobro, teško da će me itko zanimati
• Nakon 25-30 godina nemoguće je uopće naći prijatelje, svi prijatelji iz škole (sveučilište, posao, itd.)
• Ja sam ozbiljna osoba, neozbiljna komunikacija nije za mene
• Da biste upoznali osobu i postali prijatelji, morate se pridržavati mnogih normi i pravila
• Bolje je pretvarati se da sam stalno zauzet i da mi ne treba komunikacija

To je to – krug je zatvoren! Ozbiljni ste, stalno zauzeti i "sjedite u svojoj školjci".

Što uraditi?

Analizirajte sva svoja ograničavajuća uvjerenja; vjerojatno su vam sve to rekli vaši roditelji ili bake i djedovi. Sada su pravila potpuno drugačija: moderno je biti otvoren, društven, sklapati nova prijateljstva i nove kontakte. Novi popularni smjer no-

radni razgovori o ovome. Umrežavanje je stvaranje brojnih novih zanimljivih i korisnih kontakata, kao i “potrebnih” veza. Vaš društveni krug postaje širi. Vaš život je pun novih boja, dobivate puno emocija i novih informacija. Ali ne samo. Uz pomoć velikog kruga poznanstava možete riješiti mnoge probleme, kako poslovne tako i privatne. To vrijedi i za one koji nisu upoznali svoju srodnu dušu. Ako vodite posao, tada ćete biti zainteresirani za upoznavanje ljudi koji bi mogli biti zainteresirani za vaše proizvode i usluge.

Puno uspješni ljudi Oni umrežavanje shvaćaju vrlo ozbiljno. Ovaj smjer temelji se na teoriji "šest rukovanja". Prema njoj, svaka osoba poznaje svakog drugog stanovnika planete (čak i englesku kraljicu) preko određenog broja zajedničkih poznanika, svojevrsnog lanca, koji se u prosjeku sastoji od pet do šest ljudi.

Kako postati uspješan komunikator

1. U Tuli se svaki tjedan održavaju mnoga zanimljiva događanja: festivali, koncerti, kreativni sastanci, prezentacije, poslovna predavanja, treninzi, igre itd. Napravite sami plan kojim ćete događanjima prisustvovati i kako ćete o njima dobivati ​​informacije (na primjer, na određene web stranice ili društvene mreže). Pretplatom na vijesti iz različitih zanimljive grupe, primit ćete pozivnice za razne sastanke, uključujući i besplatne.
2. Obratite pažnju na svoj izgled, stil odijevanja, imidž, jer pravilo "ljude upoznajete po odjeći ..." nije poništeno. Bit će vam puno lakše upoznati ljude ako izvana ostavljate ugodan dojam. Ako ne znate što vam je potrebno za stvaranje atraktivne slike, pitajte svoje prijatelje i kolege. Uvijek je jasnije izvana! Naviknemo se na sebe i ponekad ne primjećujemo očite neugodne nedostatke izgled.
3. Naučite se smiješiti strancima, postavljati pitanja ili tražiti pomoć. Učinite ovu vježbu: svaki dan 5-10 osmijeha u trgovini, na autobusnoj stanici, u bilo kojoj javno mjesto. Ako vam je ovo prelako, pokušajte reći strancu nešto neplanirano, neformalno.
4. Vježbajte osjećati ljude. To se radi gledanjem u oči (nije potrebno dugo gledati, možete skrenuti pogled). Na primjer, u autobusu, u redu, gledajući osobu, pokušajte odrediti kakav je njen karakter, što želi od života, kojim se područjem bavi, kakvu obitelj ima. Možete mu mentalno "dati" ono što mislite da mu nedostaje. Ako se stanje osobe promijeni (na primjer, smiješi se ili na neki način pokazuje svoju aktivnost), smatrajte da imate hipnotičke sposobnosti!
5. Pripremite svoje posjetnice unaprijed. Čak i ako ste najobičnija osoba, uvijek možete smisliti što napisati na posjetnici. Uostalom, imate hobije - biciklizam, plivanje, ribolov, moda itd. Možete smisliti bilo koji klub ili zajednicu i prikazati to na svojoj posjetnici.

Stvaranje poznanstava

1. Budite pozitivni, nasmijani i otvoreni. Smislite kratak samopredstavljanje. Recimo, "Igore, ja popravljam prijenosna računala i svu opremu" ili "Ivane, ja samo dobar čovjek».
2. Na svakom događaju sklopite dva ili tri poznanstva i razmijenite posjetnice. Ne pokušavajte odmah dogovoriti sastanak, suradnju, nešto prodati i sl. Kasnije možete nazvati i dogovoriti termin.
3. Pronađite ljude s kojima se možete povezati zajednički interesi, teme za razgovor.
4. Pokušajte učiniti nešto korisno za sugovornika, ali samo ako ste to zamoljeni – neželjeni savjeti često su dosadni.
5. Nije potrebno blistati intelektom ili humorom, dovoljno je jednostavno saslušati drugu osobu i biti iskreno zainteresiran za nju. I postat ćete najbolji sugovornik za ovu osobu!
6. Održavajte kontakte koje uspostavite. Ponekad nazovite, upoznajte se, komunicirajte na društvenim mrežama. Ali nemojte biti nametljivi.

Danas ćemo razgovarati o tome kako steći prijatelje. Možda ste pročitali Dale Carnegie "Kako steći prijatelje i utjecati na ljude". Ako ne, onda to svakako morate učiniti.

Napisana je prije mnogo godina i dobila je javno priznanje. Odmah ću reći da nisu svi savjeti prikladni za Rusiju, na kraju krajeva, napisano je u inozemstvu, ovo je malo drugačije društvo, ali ipak je uključeno u popis knjiga za obvezno čitanje za sve koji se zanimaju za psihologiju i želi naučiti kako kompetentno graditi odnose.

Za ostale svoje čitatelje, mogu ponuditi kratak obilazak glavnih točaka i malo korisni savjeti, koji će vam pomoći da uspostavite čvrsta prijateljstva s drugima.

Ako se nađete u novom gradu ili jednostavno trebate upoznati nove ljude, najlakši način je naravno steći prijateljstva na poslu. Ovo je najjednostavnija stvar koje možete smisliti. Pozovite kolegu s posla na ručak ili zajedno prošećite do parkirališta. U ovom trenutku pokušajte započeti prijateljski razgovor o apstraktnim temama i pronaći zajednički jezik. Nemojte se bojati ponoviti poziv ili sljedeći put ponuditi da zajedno odete u bar ako vam se ta osoba sviđa i osjećate isto.

Slažem se da vam se ne sviđa uvijek tim i da nemate uvijek iste interese. Postoji jedan uspješan koji će vam odmah pomoći da pronađete zajednički jezik. Što mislim?

Imaš li kakav hobi? Možda ćete moći steći mnogo novih prijatelja u školi radi učenja na engleskom, programiranje, sviranje gitare, tečaj plesa ili joge. Ljudi su skloni sklapanju novih poznanstava sa zanimljivi ljudi, u takvim objektima. Ništa vas ne sprječava da pozovete novog prijatelja na kavu ili u šetnju nakon nastave.

Kako biste si olakšali zadatak i pronašli nekoga tko vam je uistinu zanimljiv, možete se pridružiti zajednici za koju su rasprave obavezan i prirodan dio programa obuke. Na primjer, klub ljubitelja pasa ili književni krugovi.

Razmislite što biste mogli učiniti s drugim ljudima. Možda imate hobi koji biste željeli razviti. Ubijte dvije muhe jednim udarcem - steknite nove prijatelje i... Danas ima puno ponuda.

Što uraditi

Napraviti prvi korak prema prijateljstvu prilično je teško. Bojimo se da ćemo ispasti nametljivi ili biti odbijeni. Ovdje je glavna stvar. Bacite neku osobu nasumičnom frazom i pogledajte kako će reagirati. Ako ne želi razgovarati s tobom, onda najbolji način tražit će nekoga tko je skloniji komunikaciji. U ovom slučaju izbjeći ćete mnogo problema. Zašto provaljivati ​​na zatvorena vrata?

Ne bojte se, svijet je pun pozitivnih ljudi koji će se rado sprijateljiti s vama. Odmah ćete vidjeti kada je osoba zainteresirana za to. Nekoliko pokušaja uvijek rezultira jednakim brojem uspjeha i razočaranja. Glavna stvar je pokušati, nastaviti, pokušati. Gotovo svaka osoba teži novim poznanstvima i mnogi doživljavaju nelagodu tijekom prve komunikacije.

U vlaku sam upoznao jednog jako dobrog. 40 minuta smo raspravljali o ogradi, koja nije završila. I sada se toga sjećamo sa smijehom. Ona, kao i ja, priznaje da je željela sklopiti novo poznanstvo i oboje smo shvaćali besmisao teme o kojoj se razgovaralo, ali kako nije bilo ničeg prikladnijeg, dugo smo razmjenjivali glupa nagađanja zašto je to tako dugo i zašto stajalo je usred šume.

Bitna je želja, a ako je ima s obje strane, onda metode, metode i teme nisu toliko bitne. Odmah ćete primijetiti pokušaj osobe da vam pomogne. Budite inicijator i vrlo brzo ćete dobiti ono što ste tako dugo željeli.

OK, sada je sve gotovo. Vidimo se opet i ne zaboravite se pretplatiti na newsletter.

Pozdrav, dragi čitatelji!

Pitanje kako steći prijatelje u različitim životnim situacijama ne muči nas sve dok se sami ne suočimo s tim problemom. Ali može postojati mnogo razloga da tražite ljude s kojima vam je ugodno i zanimljivo:

• to su osobni stavovi i osobitosti percepcije okolne stvarnosti;
• to su osobine karaktera i ličnosti (izolacija, pretjerana skromnost, kompleksi);
• To uključuje promjenu mjesta stanovanja - preseljenje u drugi grad (državu, regiju);
• promjena škole, posla, uobičajenog tima;
• nova sredina, društvena sredina;
• to su i životne okolnosti i nepredviđene situacije;
• Ovo je promjena interesa ili prioriteta, promjena životnih pogleda.

Nikad ne znate što se još može dogoditi da potraga za novim prijateljima iz prirodnog procesa i samorazumljive činjenice postane pravi problem!

Da budemo pošteni, treba napomenuti da nisu svakoj osobi potrebni prijatelji, u tradicionalnom smislu. Ali u isto vrijeme, nitko od nas nije imun na usamljenost u bilo kojem obliku.

I možda nas zato toliko zanima postoje li načini za sklapanje prijateljstava u svjesnoj dobi? A koliko je takvo prijateljstvo jako?

Ali kako god bilo, sklapanje novih prijateljstava je prije svega komunikacija. Ne morate se bojati preuzeti inicijativu, ponuditi svoje usluge i pomoć ili sami potražiti pomoć i savjet.

Život je previše višestruk i nepredvidiv. Možda tvoja najbolji prijatelj I ja sada čitam ovaj članak i sanjam o novim prijateljstvima.

Sretno ti!