Metode za brzo pamćenje informacija. Kako zapamtiti veliku količinu informacija u kratkom vremenu
Ovaj članak pruža praktične savjete na brzo pamćenje velikih tekstova.
Često se osoba suočava s problemom kako brzo zapamtiti tekst. To može biti posebno teško u slučajevima kada je količina informacija velika, a tema poznata samo površno. Budući da praktički nitko ne uspijeva zapamtiti tekst iz prvog puta, potrebno je koristiti posebna pravila i posebne tehnike.
Glavno pravilo za one koji žele naučiti kako brzo pamtiti je sposobnost pažljivog čitanja materijala i pokušaja razumijevanja glavne ideje. Bezumno pamćenje donosi minimalnu korist. Ovaj članak će vam reći kako brzo i učinkovito naučiti pamtiti tekst.
Koje vrste memorije postoje?
Većina ljudi podsvjesno koristi jednu od opcija kako bi zapamtili informacije vezane uz osjetila. Vrste memorije mogu se klasificirati na sljedeći način:
vizualni;
gledaoci;
motor;
Za neke od nas, da bismo brzo zapamtili tekst, svakako ga moramo preletjeti. Drugi se mogu brzo sjetiti materijala samo slušajući ga. Drugi pak smatraju da je najlakše zapamtiti informacije nakon što prepišu ili pretipkaju tekst vlastitom rukom. Kinestetička memorija omogućuje brzo pamćenje materijala nakon što osoba samostalno izvrši opisane radnje.
Postoji još jedna mogućnost kako možete zapamtiti ono što ste pročitali - to je asocijativno ili figurativno pamćenje. Metoda se temelji na zamišljanju u umu slike onoga što želite zapamtiti.
Koristite snimke
Ali gotovo je nemoguće zamisliti zakon molekularne fizike figurativno, koristeći kinestetičku memoriju. Složen znanstveni tekst, čitan više puta, ne ostaje u pamćenju.
Zatim, da biste zapamtili gradivo, trebali biste istaknuti jake strane u njemu. Bolje ih je zapisati u obliku kratkih fraza - teza. Potporne točke čine plan koji služi kao šablona, odnosno komprimirate veliki tekst nekoliko puta.
Plan sastavljen od pitanja ili upitne rečenice. Teze, koje su citati ili odlomci, također pomažu u brzom učenju gradiva.
Koji je najbolji način da zapamtite ono što ste pročitali ako ne možete prepisati citate? Zatim veliki tekst treba raditi izravno u izvorniku. Olovkom označite jake točke brojevima, označite glavne ideje i napišite svoje bilješke na marginama.
Grafička metoda
Pročitano gradivo se učinkovitije usvaja ako osoba napravi grafički dijagram, napravi crtež ili tablicu u koju upisuje sve podatke. U današnje vrijeme vrlo su popularne mape inteligencije ili mape uma. Ovaj vam alat omogućuje jasno strukturiranje čak i najteže razumljivih informacija. Probajte, uvjerit ćete se kako ćete lako zapamtiti bilo koju informaciju i bilo koju količinu ako je postavljena u obavještajnu kartu.
Podijelite informacije na dijelove
Psiholozi u potrazi za praktičnim odgovorima na pitanje kako najbolje zapamtiti opsežan informativni tekst predlažu njegovu podjelu na dijelove. Znanstvenici su došli do ovog zaključka jer je mnogo malih tekstova ili volumena informacija lakše zapamtiti nego jedan veliki. Materijal trebate podijeliti na najviše 7 segmenata povezanih jednom mišlju. To se zove strukturiranje informacija koje pomažu u pamćenju materijala.
Koncentracija na središnji dio teksta pomoći će vam da zapamtite informacije. Primijećeno je da početak bilo kojeg teksta ili informacije u pravilu ne nosi veliko opterećenje, a kraj se obično lako "prilijepi" bez napora od strane same osobe.
Stalni podsjetnici
Ako rokovi nisu baš zbijeni, npr. imate još par dana, evo još jednog super savjeta kako možete dobro zapamtiti tekst uz minimalno truda. Ulomci teksta ispisani su na posebnim papirićima i obješeni posvuda: u kupaonici, u WC-u, iznad kuhinjskog stola, na balkonu, u prostoru za pušače.
Između svega, oči će vam sigurno zapeti za tekst! Materijal koji pročitate bit će nekontrolirano i ležerno pohranjen u vašoj memoriji. Ova metoda je posebno učinkovita za pamćenje teksta u Engleski jezik, uz koji je njegov prijevod.
Govoreći o tehnikama pamćenja, nemoguće je ne govoriti o tako divnoj tehnici za brzo pamćenje kao što je mnemotehnika ili mnemotehnika.
Kako zapamtiti veliku količinu informacija u jednoj minuti kratko vrijeme
Većina nas je od djetinjstva upoznata s ovom malom pjesmicom koja nam omogućuje da vrlo brzo zapamtimo nazive duginih boja: "Svaki lovac želi znati gdje sjedi fazan." Ili je, primjerice, nekada bilo važno zapamtiti gdje postavljamo satove u jesen i proljeće. Mnogi su bili zbunjeni, ali ova formula "U proljeće - naprijed, u jesen - natrag" uvijek mi je pomogla. Ovi jednostavni primjeri pamćenja jasno pokazuju kako se brzo i lako možete sjetiti informacija koje trebate.
Kako zapamtiti riječi koje nisu međusobno povezane po značenju
Odnosno, mnemotehnika je umijeće svjesnog pamćenja ili prisjećanja informacija. Njegova osnova je stvaranje veza između materijala koji se pamti i onih ideja koje se nikada ne zaboravljaju. Odnosno, između riječi i ideje nastaje slika koja se lako pamti.
Na primjer, trebate zapamtiti 10 nepovezanih riječi: med, šuma, svijeća, kuća, san, mačka, igla, slavina, plan, buka. Ove se riječi lako možete sjetiti ako vizualizirati, na primjer, ove slike: hodate kroz šumu sa teglom meda i vidite plamen svijeće u kući, uđete u kuću i vidite osobu koja spava čvrst san osoba, mačka pored njega, jastučić sa iglom leži na stolu, zatim idite do prozora, sa prozora vidite dizalicu koja gradi nova kuća prema planu i stvara buku.
Kako možete zapamtiti strane riječi?
Preporuča se zapamtiti strane riječi na temelju njihove suglasnosti s ruskim riječima. Iako je meni osobno ova metoda malo teška, nekim ljudima odlično funkcionira. Recimo, hvala puno - Senka, uzmi loptu. Ili između riječi, po suzvučju, možete odrediti vezu s riječju, na primjer, Mal (zlo) - moljac donosi štetu, što znači da stvara zlo. Gotovo svi super tečajevi za ubrzano učenje jezika koji se trenutno prodaju i nude na internetu temelje se upravo na ovoj tehnici pamćenja.
Što ako brojevi?
Postoji još jedan originalan način za pamćenje brojeva. Predlaže se zapamtiti brojeve u vezi s nekim opscenim šalama i vulgarnim frazama. Na primjer, trebate zapamtiti broj 224237, mi ga pamtimo malim brojanjem: moj susjed obično izađe na ulicu u 22 sata da zavede 42 djevojke i njih 37 će sigurno pristati na njegovu prosidbu. Mogu se koristiti i jači izrazi; za potrebe ovog članka, iz etičkih razloga, ne iznosim ih ovdje.
Brojevi se mogu pamtiti dodjeljivanjem svakom broju ključnog slova. Zatim biramo riječi za ključno slovo i jednostavno reproduciramo brojeve.
Tekstualne informacije
Ako pamtite tekst, od vas se traži da ga pročitate i označite logično povezane riječi. Na primjer, trebate se sjetiti teksta: “Jednom davno, jako, jako davno, od pamtivijeka, živio je visoko u neprohodnim planinama miroljubiv narod pastira, odvojen od ostatka svijeta visokim liticama, duboki ponori i guste šume. Povijest ne pamti i ne zna koliko su stoljeća prije stranci, jaki i visoki ljudi okovani u željezo, koji su došli s juga, uspeli se na planine i prodrli u ovu zemlju.”
Nalazimo logične poveznice: od pamtivijeka - pastirski ljudi - kroz guste šume. Prije nekoliko stoljeća, stranci su se popeli s juga. Odnosno, postavljanjem pitanja možete sastaviti tekst: Kada? - Tko je živio? - Prije koliko vremena? - Tko je došao? -Odakle si došao?
Predlaže se da se pjesme nauče napamet na isti način. Jedina je razlika u tome što se pjesmice lakše uče.
Dakle, kao što vidite, dragi čitatelji, postoji mnogo načina da zapamtite veliku količinu potrebnih informacija u kratkom vremenu. Primijenite i koristite bilo koju od njih za sebe, onu koja vam odgovara.
U nastajanju financijski direktori morate zapamtiti službene podatke, čak i ako su negdje u vašoj bilježnici. Kako ne bismo gubili trud na pamćenje imena, adresa, telefonskih brojeva, računa, tekstova, važno je odrediti kojoj vrsti memoriranih informacija pripadaju i primijeniti im potreban pristup - mnemotehniku ili razumijevanje. U ovom ćemo članku govoriti o tome kako zapamtiti veliku količinu informacija u kratkom vremenu.
Financijski direktor u svom je svakodnevnom radu okružen ogromnom količinom informacija: brojkama, podacima, pokazateljima, zakonskim odredbama i ugovorima. Da i unutra uobicajen život ne manje. Ponekad je tako teško zapamtiti sve potrebne telefonske brojeve, adrese, kodove ulazne brave ili PIN kodova. Stoga je vrlo važno poznavati posebne tehnike koje će vam reći kako zapamtiti veliku količinu informacija u kratkom vremenu.
Istraživanja uglednih psihologa tvrde da je ljudsko pamćenje neograničeno. Stvarno se može poboljšati. Međutim, da zapamtimo različiti tipovi informacije, ne može se primijeniti jedan te isti pristup. Ono što funkcionira za brojeve najvjerojatnije će biti neučinkovito za tekstove.
Podijelimo sve zapamćene informacije u dvije skupine. Prvi uključuje točne podatke koji se ne mogu reducirati - npr. brojeve telefona, brojeve računa, iznose proračunskih stavki, registre dokumenata. Ovi podaci su zbirka logički nepovezanih elemenata. Da bismo ih zapamtili, koristit ćemo se mnemotehnika- umjetne asocijacije.
Mnemotehnika — Riječ je o skupu posebnih tehnika i metoda koje asocijacijama olakšavaju pamćenje potrebnih informacija i povećavaju kapacitet pamćenja.
Druga skupina podataka uključuje logički povezane elemente, na primjer, glavne odredbe zakona i ugovora s drugim ugovornim stranama. Mogu se zapamtiti kroz razumijevanje i poimanje. I bez obzira koja se metoda koristi, ponavljanje će biti potrebno za konsolidaciju rezultata.
Mnemotehnika za financijskog direktora
U životu koristimo neke mnemotehničke tehnike. Iz školskih satova fizike svi znaju mnemoničku frazu "Svaki lovac želi znati gdje sjedi fazan", u kojoj riječ "svi" znači crveno (K), "lovac" znači narančasto (O), "želi" znači žuto ( W), itd. d.
Možete sami smisliti takve mnemotehničke fraze za bilo koji važan popis. Prvo zapišite ključne pojmove iz njega. Drugo, smislite novu riječ za prvo slovo svakog pojma. I treće, sastavite rečenicu - mnemoničku frazu. Ako je dosljednost važna, onda je treba sačuvati u završnoj rečenici.
Primjer
Financijski direktor treba provjeriti jesu li svi dokumenti uključeni u paket financijska izvješća(mogu ga zatražiti dioničari, bankari prilikom primanja kredita, porezni inspektori ili faktoring tvrtke). Popis se sastoji od šest dokumenata: bilanca stanja, izvješća o dobiti i gubitku, promjene kapitala, novčani tokovi, kao i objašnjenja bilance i izvješća o dobiti i gubitku, revizorsko izvješće (ako aktivnosti organizacije podliježu obveznoj reviziji).
Istaknimo prva slova naziva dokumenata: “B”, “U”, “I”, “D”, “P”, “A” (odaberite “U” za račun dobiti i gubitka kako bi “P” ne ponavljati). Mogu se mijenjati jer, za razliku od primjera s mnemotehničkom frazom o lovcu i fazanu, redoslijed nije bitan. Smislite riječi za ova slova i pokušajte sami stvoriti mnemotehničku frazu. Dogodilo se? Naša verzija: "Kupnja jeftine strane imovine je veliki uspjeh." Zapamtiti takvu frazu puno je lakše nego sadržaj registra, pogotovo jer može biti mnogo širi.
Sada provjerimo je li paket dokumenata ispravno formiran:
- nabava - obrazloženja bilance i računa dobiti i gubitka;
- jeftino - izvještaj o novčanom tijeku;
- ino - izvještaj o promjenama kapitala;
- imovina - izvješće revizora;
- velik - bilanca stanja;
- sreća - izvještaj o dobiti i gubitku.
Brojevi se prevode u slike pomoću alfanumeričkog koda. Da biste to učinili, svakom od brojeva (od 0 do 9) dodijeljen je suglasnik prema prvom slovu imena: nula - "N", jedan (jedan) - "P", dva - "D", tri - "T", četiri - "H", pet - "P", šest - "W", sedam - "S", osam - "V", devet - "Z" ("D" je već zauzeto, pa biramo “Z” zbog sličnosti u pisanju). Nema potrebe posebno pamtiti kod, samo pročitajte broj i zapamtite da slovo "Z" kodira broj 9. Sljedeći korak je prevođenje broja u abecedni zapis i odabir riječi. Istodobno, zadanim slovima dodajemo sve samoglasnike, kao i suglasnike koji nisu uključeni u alfanumerički kod.
Primjer
Nakon kodiranja, broj 25 pretvara se u DP, 52 u PD, 526 će biti napisan kao PDSh, a 9087 postaje ZNVS. Sada napravimo riječi od njih, dodajući samoglasnike ili suglasnike koji se prije nisu koristili. Smislili smo sljedeće slike: Šupljina, Pedala, Jastuk, Zavjesa. Važno je moći napraviti obrnuto kodiranje, odnosno pretvoriti slike natrag u brojeve. Umjesto broja, zapamtili ste slike "zavjesa" i "jastuk". Koji su brojevi kodirali ove slike? Pronalazimo slova koda u riječi i zapisujemo ih brojevima.
Ako trebate zapamtiti dugi broj, tada ga treba podijeliti u skupine brojeva, prekodirati u riječi, od kojih možete sastaviti malu, logično povezanu "priču". Ova tehnika pomalo podsjeća na crtić u kojem predmeti "oživljavaju", a ljudi i životinje se ponašaju na za njih najnetipičniji način.
Primjer
Pretpostavimo da trebate zapamtiti kontrolnu točku 344601001. Slažete se, teško je smisliti riječi s kombinacijom slova TČČŠNRNRNR. Počevši od kraja, dugi niz brojeva dijelimo na kratke segmente od jedne ili dvije znamenke: T-CHH-SHN-RN-NR. Odaberimo sada riječi: Cipele - ChuChelo - Kaput - kruna - NoRa. Sastavimo priču povezujući slike jednu po jednu. Kojom se akcijom mogu povezati slike "cipela" i "strašilo"? Prilično uobičajena radnja koja se izvodi s cipelama. Zamislite da navučete cipele na plišanu životinju. Prođite kroz sve slike na isti način. Uglavnom, završili smo sa sljedećom crtanom pričom: CIPELE su obuvene STRAŠILU, koji u KAPUTU i KRUNI hoda u RUPI. Apsurdno? Da! Neobično? Da! Je li za pamćenje? Puno bolje od apstraktnog skupa brojeva.
Još jedna mnemotehnika pomoći će vam da pohranite sadržaj popisa u memoriju - kratice. Jedan od najpoznatijih je SMART (specific, measurable, achievable, relevant, time-framed), koji se koristi za provjeru ispravnosti postavljanja ciljeva. Oni bi trebali biti specifični, mjerljivi, ostvarivi, relevantni i vremenski ograničeni.
Možete sami smisliti mnemotehničke kratice. Algoritam se malo mijenja u usporedbi sa sastavljanjem mnemotehničke fraze: sada trebate stvoriti riječ od prvih slova.
Primjer
Sastavimo popis izvoda koji se mogu koristiti za interno izvještavanje poduzeća: grupni izvještaji, dnevni obračunski izvještaji, obračuni prometa, izvodi za obračun tečajnih razlika. Od prvih slova naziva ovih dokumenata "G", "E", "O", "R" možete dodati riječi EGOR ili HERO (jasno je da naziv izjave ne počinje sa "Y" ). Ispada da Egor (ili heroj) ispunjava sve obrasce.
Od shvaćanja i razumijevanja do pamćenja
Da biste zapamtili tekstualne informacije koje su logično povezane, prvo ih morate razumjeti. Štoviše, počnite analizom značajnih riječi (pojmova) i završite cijelim odlomcima.
Čitajući tekst, označite riječi i izraze u njemu koji nose glavno semantičko opterećenje. Istaknite ih odmah ako je moguće. Dok čitate, možete si postaviti pitanje: "Što se ovdje govori?" Analizirajmo na ovaj način izvadak iz jednog od članaka Poreznog zakona.
Primjer
„Prema članku 52. Poreznog zakona Ruske Federacije, porezni obveznik samostalno izračunava iznos poreza koji se plaća za porezno razdoblje na temelju porezne osnovice, porezne stope i poreznih olakšica. U slučajevima predviđenim zakonodavstvom Ruske Federacije o porezima i naknadama, odgovornost za izračun iznosa poreza može se dodijeliti poreznom tijelu ili poreznom agentu.”
U ovaj tekst Mogu se razlikovati sljedeći pojmovi: "porezni obveznik", "samostalno", "iznos poreza", "plaćanje za porezno razdoblje", "porezna osnovica", "porezna stopa", "porezna olakšica", "RF zakonodavstvo o porezima i naknadama". ”, “ obveza obračuna iznosa poreza”, “porezno tijelo”, “porezni agent”.
Prvo osmislite određenu sliku za svaki koncept. Zatim označite i pokušajte zapamtiti glavne ideje iz teksta. Najčešće se sastoje od dva ili više povezanih pojmova. Pitanje pomaže istaknuti misli: "Što se kaže o pojmovima?"
Primjer
Nastavimo raditi s tekstom koda. Stvorite jasne slike za svaki koncept. Prisjetite ih se i nakon nekog vremena odgovorite na pitanja: „Što se govori o: a) poreznom obvezniku, visini poreza i samostalnom postupanju; b) iznos poreza i uplata za porezno razdoblje; c) iznos poreza i poreznu osnovicu; d) iznos poreza i poreznu stopu; e) iznose poreza i poreznih olakšica; f) zakonodavstvo Ruske Federacije, odgovornosti za izračun iznosa poreza i porezno tijelo; g) o zakonodavstvu, obvezama i poreznom agentu.
Usporedite svoje odgovore s ključem: a) porezni obveznik samostalno izračunava iznos poreza; b) iznos poreza koji se plaća za porezno razdoblje; c, d, e) iznos poreza izračunava se na temelju porezne osnovice, porezne stope; e) iznos poreza izračunava se na temelju porezne olakšice; f) zakonodavstvo predviđa prijenos odgovornosti za izračun iznosa poreza na porezno tijelo; g) moguće je prebaciti odgovornost za izračun iznosa poreza na poreznog agenta.
I zadnje što preostaje učiniti je kontrolno prisjećanje. Zamislite slike i izgovorite pojmove koji ih simboliziraju. Što je tekst rekao o njima? Prepričaj ga.
Ponovite ispravno
Općenito je prihvaćeno da je ponavljanje opetovano ponovno čitanje teksta. Ovo je daleko od istine. Ponavljati znači zapamtiti sami, bez pribjegavanja bilo kakvim varalicama ili savjetima. Vježbajte - sami ćete primijetiti da svaki put sve to oduzima manje truda i vremena.
Koje je bolje
Da biste brzo zapamtili ime svog sugovornika, možete koristiti pravilo engleske kraljice: tijekom razgovora s osobom morate izgovoriti njegovo ime tri puta - prilikom susreta, u razgovoru i pri rastanku.
Druga pogreška su razmaci između ponavljanja. Svima nam je poznato učenje poezije iz škole, kada se tekst ponavljao mnogo puta u istom danu. Ovu je pjesmu još uvijek moguće recitirati na nastavi, ali do ispita se lako zaboravi. Stoga je potrebno ponavljati u određenim vremenskim razmacima. Prvi put - 20 minuta nakon čitanja, drugi - dva do osam sati kasnije, treći - dan kasnije, četvrti - nakon tri dana, peti - tjedan dana kasnije. Upamtili ste cijeli tekst gotovo od riječi do riječi nakon sedam dana (uz pet ponavljanja) - dakle, nećete zaboraviti.
