Sådan lærer du at danse dubstep for begyndere derhjemme. Sådan danser du dubstep: styrkelse af din fysiske kondition

Hvis du beslutter dig for at lære dubstep, så forstå først essensen af ​​denne dans. Hvis du begynder at søge på internettet efter dubstep, får du straks information om musikstilen. Det er rigtigt, det er en musikgenre, der for nylig er opstået i det sydlige London. Rytmisk klarhed og lysstyrke af lyden er det specifikke ved denne musik. For at opnå dette skaber musikere en enorm mængde lavfrekvent bas. Det fantastiske boblebad og uforudsigeligheden af ​​lydene fra denne musik kan føre en danser væk. Det vil sige, at dubstep er en dansestil til denne musik.

I denne artikel hjælper vi dig med teoretiske aspekter, men du kan øve dig på det i videolektioner, der præsenteres i slutningen af ​​artiklen.

Grundlaget for dubstep

Den tekniske side af dansen er hentet fra elektrisk boogie, men der er også dukket nye bevægelser op. Til gengæld består elektrisk boogie også af elementer fra andre danse: vinke, poppe, væske og animation, men alt forvandles til en elektronisk-mekanisk illusion.

Det vil sige, at du kan finde ud af, hvordan du danser dubstep ved først at forstå alle disse stilarter. Den overordnede idé er elektroniske, mekaniske elementer, der ligner en dansende robot. Glem dog ikke, at dette er en dans. Bevægelsernes skarphed og klarhed skal indeholde både plasticitet og fleksibilitet. Som effekten af ​​en bøjelig blyant, når du holder den i midten med to fingre og svinger den.

Dubstep elementer

• Glem ikke, at dansens elektroniske karakter ikke bør være blottet for følelser. I dubstep ser kroppen ud til at være styret af en kunstig intelligens.
• Færdighed, overraskelse og hurtig udførelse gør illusionen spektakulær. Men dette kræver øvelse og meget træning.
• Forskellige illusioner og mennesker skabes ud fra alle slags transformationer (som om der ikke er knogler, som om kroppen bøjer sig, hvor den er uvirkelig). Disse illusioner og transformationer er baseret på glatte, kontinuerlige, men klare, overgange fra et element til et andet, svarende til væskestrømmen.
• Danserens krop er ikke kun mekanisk arbejde. Skarpe bevægelser af kroppen, ben, arme, forskellige drejninger, bøjninger, bølger - det er det du skal kunne præstere.
• Det kan antages, at hver person føler karakter og humør på sin egen måde. Dette er dubsteps rigdom; det giver mulighed for at udtrykke sig, vise initiativ og kreativ fantasi. Og rytmen og tempoet er fælles for alle. Musikken er den samme, men alle kan bidrage.
• Dansen består af korte og lange elementer, pludselige stop, opbremsninger og accelerationer – det hele afhænger af musikken. Formålet med dansen er at lege med nummeret, spille det med kroppen, deltage i nummeret, formidle karakter, tempo, rytme og stemning til publikum. Du skal arbejde på hastigheden af ​​dine bevægelser, lære hvordan du pludselig skifter fra langsomt til hurtigt, men så det ser smukt ud.
• For at lære dubstep skal du arbejde med klarhed og skarphed i bevægelser, men også på samme tid med glathed, ynde og plasticitet.

Video lektioner

Hvis du spørger om, hvordan man danser dubstep, betyder det, at du er seriøs, fordi det ikke er den nemmeste dans at udføre. Hvis du har brug for at lære det hurtigt, så brug videoerne og disse instruktioner som assistenter. Dubstep dukkede op som en musikalsk genre for ti år siden, men vinder først betydelig popularitet nu. Det er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​lav bas og et ret hurtigt tempo. Elementerne ved at danse til det ligner robotters bevægelser, og for at de skal have succes, skal du være i fremragende fysisk form. Før du starter, skal du nøgternt vurdere din nuværende tilstand og gøre dig klar til regelmæssig træning. Så lad os lære at danse dubstep. For at gøre dette har du brug for nok ledig plads og et stort spejl. På denne måde kan du effektivt skærpe dine færdigheder.

Lad os starte med det enkleste, og vi forsikrer dig om, at efter et stykke tid, efter at have mestret det grundlæggende, vil du være i stand til at komme med dine egne elementer. Hvordan danser man dubstep? Dens hovedbevægelse er en brudt bølge. At lære at gøre det er ikke svært, hvis du er fleksibel nok, men også teknisk dygtig. Ellers skal du studere i lang tid. De laver en bølge med begge hænder, sidelæns, fra hinanden, såvel som med hele kroppen eller bare kroppen. Der er muligheder nok. Som regel tager det i gennemsnit 2 uger til en måned at mestre alt. Selvfølgelig skal du fylde op med tålmodighed, men dette er et af de vigtigste og mest slående elementer. Baseret på det vil du i fremtiden kunne lave mere komplekse forbindelser. Og nu om den berømte. Dette er ikke det nemmeste element, men det er det værd. Uden at lære det, er det umuligt at sige, at du ved, hvad dubstep er. Danseundervisning, der tilbydes i en bred vifte, vil uden tvivl hjælpe dig med at mestre alle bevægelserne hurtigere. Men vi forsikrer dig om, at hvis du har et stort ønske, såvel som fritid, så kan videotutorials være nok.

Mestring kommer med erfaring

Det tager utvivlsomt tid at finde ud af, hvordan man danser dubstep. Grundig arbejde med fejl vil hjælpe dig med at gøre dette hurtigere. Film dine lektioner og analyser de fejl, du oftest begår. Chat på særlige fora for begynderdansere. Som regel er der også fagfolk der, som ofte kan give nyttige tips. Se videoer af forestillinger online - det vil give dig inspiration og motivation. Så snart det ser ud til, at du har fået styr på det, så gå til klubben og demonstrer dine evner. Vær ikke bange for kritik, i dette tilfælde er det fremskridtets motor. Deltag i turneringer - intet inspirerer mere end en sejr, selvom det er en lille en. Træn regelmæssigt, helst mindst 15 minutter dagligt. Dette vil være meget mere effektivt end to gange om ugen, men i to til tre timer. På den måde vil kroppen hurtigt vænne sig til belastningerne, og kroppen husker bevægelserne bedre. Det vigtigste er at tro på dig selv, og snart vil alle, du kender, spørge, hvordan man danser dubstep som dig. Glad kreativitet!

http://drakoni.ru/kupit/#dubstepcourse

Stil dig selv tre enkle spørgsmål:

Vil du holde op med at være et træ, selv skære tømmerstokken ind og begynde at bevæge dig smukt?
Vil du lære at danse dubstep?
Vil du overraske dine bekendte og venner med en dans på kun halvanden måned, så publikum åbner munden i forbløffelse og klapper af dig?
Her er den mest komplette trin-for-trin tutorial om dubstep, som vil hjælpe dig med at lære at danse "fra bunden", selvom du aldrig har danset før, selvom du aldrig har haft succes med at danse før. Det eneste, der kræves, er dit ønske. Bare følg trænerens instruktioner trin for trin. Kurset er tilrettelagt, så du lærer at danse hurtigt og med fornøjelse. Alt er enkelt og overskueligt. De vil bogstaveligt talt tage dig i hånden og føre dig gennem de fælder, som dem, der øver sig på egen hånd, falder i, til mesterskabets højder.

Hvad får du

Ved at købe denne træningsvideo vil du med hver lektion modtage tydelige fremskridt i din dans:

Lær 20 grundlæggende Dubstep dansebevægelser;
lær at improvisere, så det ser cool ud;
lær 9 eksempler på ledbånd, som du kan bruge umiddelbart efter træning;
du vil overraske dine venner og bekendte med din dans;
du bliver den mest velkomne gæst til et diskotek eller en fest;
Du vil have noget at vise til festivaler, kampe, tv-projekter, da de, der ejer den korrekte teknik, er få. Og du vil være blandt dem.

Hvem er dette kursus for?

Dette kursus blev skabt specielt til dem, der aldrig har spillet dubstep. For dem, der aldrig har danset, men gerne vil lære. Dette kursus er for almindelige, normale mennesker. Dette kursus er velegnet selv for dem, der prøvede, men ikke lykkedes før.

Samlet varighed 290 minutter (næsten 5 timer).

Introduktionsvideo: hvordan man træner korrekt.
Opvarmning: tre grundblokke + øvelser.
Lektion 1. Vandret ring, eksplosion, vandfald, dimestop, link 1.
Lektion 2. Tre huse på en bølge, lodret ring, skinne, dødpunkter, diagonaler.
Lektion 3. Håndvifte, slange, væg, link 2.
Lektion 4. Kropsbølge, fremadglidning, søm, link 3.
Lektion 5. Bjælker, glide “kompas”, modbevægelse af ringe, tilslutning 4.
Lektion 6. Cirkulær glide, firkantet, tre nøgler, link 5.
Lektion 7. Sporing, rektangel, sideglidning, link 6.
Lektion 8. Tre planer på skuldrene, hænder, øve 2 taster, parallel forbindelse af bølger og trin, link 7.
Lektion 9. Bokse, lodrette hænder, skinnekasser, body wave + skinne, link 8.
Lektion 10. Airtraks, tre punkter om bevægelse, sporing combo, link 9, plan for videre træning.

http://drakoni.ru/dubstepcourse.html

Video Trin-for-trin dubstep tutorial for begyndere (dubstep dance / dubstep) kanal DragonsDanceStudio

Dubstep Digital Dance (3D)- en ny stil dans, hvis musikalske grundlag er dubstep-musik, og det tekniske grundlag er i høj grad baseret på bevægelser af elektrisk boogie, popping, tatting og nogle andre dansestilarter. Efter at have studeret de grundlæggende bevægelser i denne retning og forstået, hvordan du forbinder dem sammen, vil du opdage en meget dynamisk, følelsesmæssigt illusorisk verden af ​​dubstep 3D-dans. Så det er tid til at besvare spørgsmålet hvordan man danser til dubstep!

Sådan lærer du at danse dubstep-dans.

Hvis du bor i Moskva og føler, at det bliver nemmere for dig at mestre dustep-dansen under vejledning af en erfaren mentor, så kom til en prøvetime. Det er gratis. Ved at træne med erfarne trænere kan du lære dubstep meget hurtigere. Også selvom du aldrig har danset før og er bange for, at det ikke lykkes. På vores danseskole begynder selv de, der er meget generte, at danse godt.

1. Dubstep-lektion for begyndere (skal se)

I denne videolektion vil du stifte bekendtskab med strukturen af ​​dubstep dans, med de vigtigste musikalske og tekniske bevægelser. Sørg for at se denne tutorial. Det er for begyndere, men selv dem, der har danset denne eller andre stilarter før, vil finde værdifulde nuancer af danseteknik. Desuden skal man altid huske, at teknikken er en solid base, et fundament, som man kan bygge den mest perfekte dans på. Det er tid til at udvikle sig!

2. Sådan laver du vibration i dubstep

Denne video tutorial handler om, hvordan du vibrerer, når du danser dubstep eller popping (som også ofte bruges). Dubstep-musik er fyldt med vibrationer, som det ville være en skam ikke at danse, så vibration er en vigtig ting :) Vibration er et ret komplekst danseelement, men det kan mestres, hvis du kender nuancerne og finesserne. Se derfor denne danselektion til slutningen og følg tydeligt alle 4 trin, der er forklaret i detaljer.

3. Træning dubstep lektioner: dubstep dans kombination 1

Det er tid til at begynde at mestre kombinationer af grundlæggende teknikker. Hovedprincippet i dubstep dance er en række kontinuerlige transformationer. Selve transformationsprincippet er taget fra tutting-retningen, men i dubstep-dans kan vi transformere ikke kun hjørner og kasser, som i tutting, men også bølger og inkludere alle andre dele af kroppen.

4. Sådan fordobler du underholdningsværdien af ​​dubstep-dans

Det er tid til at være opmærksom på et vigtigt teknisk element, der giver dig mulighed for at tilføje et hav af kosmisk illusion til dubstep dansestilen. Se derfor online lektionen til slutningen og prøv at gentage den. Faktum er, at det at lære at danse dubstep er en kontinuerlig proces. Hver gang din teknik bliver bedre og bedre. Derfor, selvom et danseelement ikke umiddelbart ser ud, som du ønsker, betyder det, at det skal trænes og med tiden vil du opnå et fremragende resultat.

5. Dubstep dansetimer: Dustep dance 2 link

Det er tid til at lære endnu et link. Jeg vil gerne henlede din opmærksomhed på dette. Du skal separat øve grundlæggende teknikker: håndbølge, kropsbølge, glider, fikseringer. Du kan nemt finde alle disse danseelementer på vores hjemmeside i afsnittet "Online lektioner". Og separat skal du lære og finde på forbindelser. Dette er nødvendigt, så du forstår, hvordan bevægelser i dubstep-stilen kombineres og så kan improvisere bedre og gentage dig selv mindre.

6 Dubstep-danselektioner for begyndere: dansekombination dubstep-dans

Hvordan lærer man at danse dubstep hurtigt? For at gøre dette skal du gøre to ting: For det første skal du mestre dubstep-danseteknikken. Det andet er at lære at danse til musikken. Denne danselektion har begge disse elementer. God fornøjelse med at se og held og lykke.

7 Online dubstep-skole: Dubstep-link 3

Ved at lære ledbånd og dansekombinationer finder du nye ideer til din dans og gør den mere mangfoldig og derfor mere spektakulær!

8 Hvad er forskellen mellem dubstep-dans og popping-dans?

Nogle mennesker forvirrer nogle gange og kalder dubstep-dans som popdans. Faktisk er dette ikke tilfældet, selvom disse retninger har fælles elementer gadedans Der er. I denne videolektion lærer du om de tre vigtigste forskelle mellem dubstep og popping dance. Når du har lært om dette, vil du bedre forstå, hvordan du danser din yndlingsstil, hvilket betyder, at du vil bevæge dig bedre!

Vores Dubstep-skole vil hjælpe dig med at lære at danse denne utroligt spektakulære dans og give dig mulighed for at danse dubstep, som du vil!

I moderne klubber kan man ofte høre rytmisk musik, som er domineret af bas. Vær ikke bange og løb væk fra dansegulvet, og tro på, at kun professionelle kan danse til sådanne melodier. Du vil nemt mestre de grundlæggende dubstep-bevægelser, der vil gøre dig til en rigtig dansefeststjerne.

Du får brug for:

• Sportsdragt;
• Spejl;
• Computer.

• Hvis du beslutter dig for at sætte dig selv som mål at danse til dubstep, lytte til musik af denne genre derhjemme, udvikler det perfekt en følelse af rytme.
• For at kunne gentage indviklede bevægelser skal du have passende fysisk træning. Lav øvelser regelmæssigt og løb om morgenen. Dette vil hjælpe med at styrke musklerne og gøre kroppen mere lydig. Du vil forstå, hvordan professionelle dubstep danser, når du har lært at kontrollere dine lemmer og krop.
• Lav strækøvelser. Stræk musklerne i dine arme og ben, bøj ​​til siderne. Det er også nyttigt at hænge på en vandret stang.

Lad os gå videre til handling

• Så rul gulvtæppet op i rummet og installer et stort spejl.
• Du kan nemt lære at danse dubstep ved hjælp af specielle videolektioner, der viser teknikken i hver enkelt bevægelse.
• Du bør starte med simple bevægelser: øv “bølgen” med hænderne, skiftevis og blødt bøj alle led. På samme tid finpuds din moonwalk.
• For at lære at danse dubstep skal du mestre et håndstand. For at gøre dette skal du udvikle dine muskler. Læn dig først mod væggen, og prøv derefter at gøre det uden støtte.
• Vær ikke genert for at prøve nye bevægelser. Men før du går videre til at mestre et nyt trin, øv dig på det forrige.
• Prøv at lave en bro; i denne position overføres belastningen skiftevis til den ene hånd og derefter til den anden.
• Det er meget vigtigt at arbejde med dig selv regelmæssigt. Dette vil både hjælpe med at danse dubstep og tabe ekstra kilo.

At mestre forviklingerne ved klubdans er slet ikke svært. Efter en måneds regelmæssig træning vil du bemærke, hvordan din krop bliver lydig, og din hjerne slår tydeligt rytmen af ​​brændende sange ud.

Afslutningsvis inviterer vi dig til at nyde det vidunderlige skue. Denne video viser dig, hvordan rigtige mestre danser dubstep.