يهز على ظهره. ارتعاش اليد كعرض من أعراض مرض خطير
لا تعتبر رعشة اليد والتعرق من الأمراض المستقلة، ولكنها تحدد مجموعة من الأعراض. يمكن أن يكون سببه أسباب مختلفة. هناك عوامل طبية وجسدية ونفسية مثيرة. إذا لوحظت أعراض أخرى، بالإضافة إلى ارتعاش اليدين والتعرق دون سبب، على سبيل المثال الضعف العام والحمى والغثيان، فيجب عليك التفكير في المساعدة المؤهلة.
قد يشير الارتعاش والتعرق إلى وجود أمراض ذات طبيعة نفسية جسدية.
عندما متحمس
إذا شعرت فجأة أنك ترتعش وتتعرق، فربما تكمن المشكلة في القلق البسيط. ثم هذا هو المعيار. طبيعة المشكلة:
- الفسيولوجية، أي طبيعية. تمر الحالة بسرعة دون تدخل. يحدث في المواقف الطبيعية، على سبيل المثال، أثناء التحدث أمام الجمهور، قبل حدث عظيم قادم.
- الهستيريا، أي الناتجة عن التوتر الزائد في الجهاز العصبي. ارتعاش مع التعرق، بشكل دوري أو مستمر. تتكثف المظاهر على خلفية التأثير الضئيل للظروف النفسية. الصورة السريرية للرعاش الهستيري: ارتعاش الأطراف بإيقاع غير متناسق وسعة عالية. علامات الهستيريا، على سبيل المثال، ردود الفعل التوضيحية والنوبات في شكل دموع، ضحك، صراخ، والتي تختفي عند الانجراف بموضوع مجرد؛ الشلل والتشنجات والارتباك.
- الاكتئاب الذي يحدث أثناء الصدمات الشديدة والحزن في فترة ما بعد الجراحة. ونتيجة لذلك يتطور الإرهاق العصبي والجسدي للجسم وارتفاع ضغط الدم والأرق وفقدان الشهية. يحدث الارتعاش والتعرق الزائد مع تجارب بسيطة أو نشاط بدني. الصورة السريرية: البكاء على الأشياء الصغيرة. الرغبة في العزلة. عدم الرغبة في التواصل. الشعور بالكآبة والقلق دون سبب، خاصة قبل تناول وجبة الغداء؛ ضعف؛ عدم كفاية الاستجابة العاطفية.
ويمكن تخفيف المشكلة عن طريق العلاج الشامل للاكتئاب.
الآثار الجانبية للأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية تسممًا شديدًا في حالة تجاوز الجرعة المطلوبة أو إساءة استخدامها أو العلاج الذاتي أو تمديد الدورة العلاجية ذاتيًا. عندما يكون الجسم مخمورا بالمواد الفعالة للأدوية، يظهر ارتعاش صغير الحجم ذو طبيعة غير منتظمة وسعة تردد منخفضة. بالإضافة إلى ذلك، يحدث الغثيان والقيء والجفاف والضعف. يتكون العلاج من التوقف عن تناول الدواء. إذا لم يساعد هذا الإجراء، فمن الضروري الشطف يليه علاج الأعراض.
فرط نشاط الغدة الدرقية
بسبب خلل في الغدة الدرقية، والذي يتجلى في التوليف المفرط لهرمونات معينة، يتطور فرط نشاط الغدة الدرقية. خطورة المرض تكمن في تأثيره السلبي على الأعضاء الداخلية الأخرى. أول أعراض هذا المرض يرتجف. تهتز الأطراف بشكل ضعيف وسعة صغيرة. في هذه الحالة من الصعب تحقيق السلام. الأعراض المصاحبة هي:
- خلل في وظائف الكلى والكبد والبنكرياس.
- قشعريرة مستمرة
- ضعف؛
- زيادة معدل ضربات القلب؛
- عدم استقرار الحالة النفسية والعاطفية.
- لسان بارز يرتجف ناعما.
وفي نفس الوقت يتعرقون كثيرًا.
نقص سكر الدم
يتطور المرض عندما يكون هناك انخفاض قوي في نسبة السكر في الدم. ونتيجة لذلك، يعاني الدماغ والجسم ككل من جوع الأكسجين بسبب نقص الجلوكوز. الحالة مميزة لمرض السكري. لكن نقص السكر في الدم قد يحدث لدى الشخص السليم على شكل نوبة واحدة.
عادة، تهتز الأطراف بسبب التعب الشديد في أي حالة - الراحة أو الحركة. زيادة التعرق وتطور الضعف الشديد. تختفي الأعراض فجأة عندما يعود مستوى السكر في الدم إلى طبيعته.
إصابات في الدماغ
عندما يصاب المخيخ في الدماغ، فإن أداء الجهاز العضلي الهيكلي منزعج بالتأكيد، لأن هذا المركز مسؤول عن تنسيق الحركات ونغمة العضلات. السبب هو إصابة الدماغ المؤلمة.
يمكن أن تؤثر إصابات المخيخ على التوازن في التنظيم الحراري. أعراض:
- التعب السريع.
- - عدم القدرة على لمس طرف الأنف بالإصبع عندما تكون العيون مغلقة.
الارتعاش - خفيف أو قوي، ويحدث عند إجهاد يديك أو محاولة الإمساك بها. في حالة الراحة، لا تهتز الأطراف. علامات إضافية:
- انخفاض قوة العضلات.
- التعرق.
- الخمول، عصيان الجسم؛
- الارتباك مع عيون مغلقة، والذي يتجلى في عدم القدرة على توجيه إصبعك إلى جزء معين من الجسم؛
- التعب الناتج عن التمارين البسيطة، وخاصة في المساء.
سبب آخر لنشاط عضلات مركز الدماغ هو التصلب المتعدد.
تسمم
هناك طرق عديدة للتسمم. هناك حالات تسمم:
- المشاكل الغذائية الناشئة عن استهلاك منتجات منخفضة الجودة؛
- مادة كيميائية، تتجلى في الابتلاع العرضي أو المتعمد للمواد الكيميائية العدوانية أو استنشاق الهواء الملوث؛
- الطبية.
التسمم الشديد في الجسم يثير صدمة شلل عصبي. عندما يتعرض الدماغ للسموم، تحدث اضطرابات في النشاط الحركي، والتي تتجلى في حدوث رعشة خفيفة في اليد. وتترافق هذه الحالة مع الغثيان والتعرق الزائد والصداع النصفي وشحوب الجلد والقيء ورعشة الساق والارتباك في الفضاء. تهتز الأطراف بشكل ناعم، كما لو كانت تهتز، لكن قوتها تختلف تبعًا للسم المعني:
- في حالة التسمم بالباربيتورات - رعاش واضح.
- في حالة التسمم الغذائي - بالكاد ملحوظ.
لدى كبار السن، هناك أسباب عديدة لارتعاش اليدين، وأحيانًا الساقين. يحدث ارتعاش الأطراف نتيجة لنقص الدورة الدموية، مع ظهور تغيرات مرتبطة بالعمر تسبب أمراضاً مرتبطة بالتغيرات في حالة الجهاز العصبي المركزي. أما عند الشباب، فإن أسباب الارتعاش في اليدين، وأحيانًا في الساقين - دون احتساب الأمراض المزمنة - هي التعب أو الاضطراب العاطفي.
إذا لوحظت هذه الحالة في كثير من الأحيان، ولم يمر الهزة لفترة طويلة، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأعصاب.
أسباب ارتعاش اليدين
التسمية الطبية للارتعاش هي الرعشة - وهي حركات صغيرة الحجم ذهابًا وإيابًا يكاد يكون من المستحيل السيطرة عليها. عوامل تسبب الهزاتهناك الكثير من الأطراف العلوية وأحيانًا السفلية.
يمكن أن يكون سبب الضعف والارتعاش في الذراعين والساقين بسبب مهيج خارجي يؤدي إلى الإفراط في إثارة الجهاز العصبي المركزي:
- الإثارة؛
- هستيري؛
- ضغط؛
- الإرهاق الجسدي.
كل هذه الإجراءات تسبب طفرة هرمونية، وعندما تستقر الحالة، تبدأ الأطراف في الارتعاش بشكل متشنج دون وعي.
ما الذي يسبب الارتعاش؟
من المستحيل علاج الرعشة في اليدين ما لم يتم تحديد أسباب حدوثها بدقة. ويجب النظر في كل حالة على حدة.
كيفية التخلص من ارتعاش اليدين
إذا كانت رعشة اليدين ناجمة عن مرض خطير، فمن المستحيل التخلص منها دون إزالة السبب الأساسي. يجب ترك علاج الأمراض الخطيرة للمتخصصين المؤهلين، ولكن يمكنك محاولة التغلب على ارتعاش الأيدي الناجمة عن التوتر بنفسك.
عندما تكون متوترًا أو متوترًا، فإن الحالة الفسيولوجية الطبيعية هي الإثارة، ومن أجل التغلب على الارتعاش في اليدين، عليك أن تتعلم كيف تهدأ. للقيام بذلك، يجب عليك تبديل انتباهك، "الزفير"، المشي هواء نقي، قم بالتدريب التلقائي.
من الجيد شرب بعض المهدئات المصنوعة من مواد خام طبيعية - الشاي بالنعناع أو البابونج أو بلسم الليمون.
هناك طريقة أخرى - تخيل أسوأ تطور ممكن للمواقف مقدمًا ومعرفة ما يجب فعله في هذه الحالة مسبقًا. هذا سوف يساعد على "وضع" القش. تساعد الصبغات الصيدلانية المبنية على جذر حشيشة الهر وجذر المارينا ونبتة الأم على استقرار الجهاز العصبي.
من الممكن علاج ارتعاش اليدين بنفسك إذا كنت متأكدًا من أن سبب ذلك هو إساءة استخدام العادات السيئة. لا يمكنك التخلص من إدمان الكحول وإدمان المخدرات إلا إذا قمت بضبطه بنفسك وأدركت أنه ضروري. ستساعد الأدوية في التغلب على هذه المشكلة، لكن سيتعين عليك حشد قوة إرادتك.
للقضاء على الهزة الناجمة عن ضعف تدفق الدم أثناء الداء العظمي الغضروفي، من الضروري استعادة إمدادات الدم المحيطية. يتم وصف الأدوية من قبل الطبيب، ولكن يحتاج المريض إلى الانخراط بشكل إضافي في العلاج بالتمارين الرياضية، بما في ذلك تمارين القوة لتدريب العضلات، بما في ذلك الأوزان والأنشطة التي تساعد على استعادة المهارات الحركية الدقيقة. يتضمن الأخير الإبداع التطبيقي - قطع أجزاء صغيرة من الورق والأقمشة والحياكة والتطريز والعمل بالخرز أو النسيج.
في أغلب الأحيان، يتم استخدام الأدوية التالية لتخفيف الرعاش:
- حاصرات بيتا غير الانتقائية - "بروبرولين" أو "أنابريلين" ؛
- المهدئات - "هيكساميدين" ؛
- مضادات الصرع - على سبيل المثال، كلونازيبام أو نادولول.
- مضادات الاختلاج - "بريميدون".
توصف أيضًا مثبطات الأنهيدراز الكربونيك - "أسيتازولاميد" و"ميتازولاميد" وما شابه.
يمكن استخدام العلاجات البديلة:
- مجاعة؛
- علم المنعكسات.
- التنويم المغناطيسى؛
- العلاج بالفطريات - العلاج بالفطر الذبابة.
- العلاج بالتبريد - العلاج بالعلق.
- العلاج بالنحل - العلاج بالنحل.
وفي بعض الحالات، يكون التدخل الجراحي مطلوبًا. إذا ارتبطت أعراض الارتعاش بانتهاك نظام الغدد الصماء، فيجب أن يخضع المريض لفحص شامل يعتمد على الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية وتحديد معايير الدم لمستوى هرمونات الغدة الدرقية.
يكاد يكون من المستحيل التخلص من ارتعاش الأطراف العلوية الناتج عن التغيرات المرتبطة بالعمر، حتى لو لم تكن هناك أمراض تسبب هذا العرض. يحدث ضعف العضلات مع التقدم في السن، ولا مفر منه.
لكن يمكن لكبار السن أيضًا تقليل هذه المظاهر قدر الإمكان إذا بدأوا في تدريب عضلاتهم ببطء واستعادة مرونتها.
التأرجح في صالة الألعاب الرياضية، وزيادة أحمال القوة، ممكن للمتقاعدين الذين كانوا يتدربون أو يقومون بعمل بدني طوال حياتهم. بالنسبة لأولئك الذين لم يقضوا وقتا في التربية البدنية، هناك بعض التمارين. يمكنهم التدريب باستخدام الموسع، افعل ذلك "الجمباز المدرسي"- ثني وتمديد الأصابع.
تدليك منطقة الياقة وفرك اليدين وإجراءات المياه - تساعد التمارين في حوض السباحة على استعادة إمدادات الدم المحيطية. يمكنك إيقاف مظاهر الرعاش جزئيًا في أي عمر إذا لم تستسلم وتحاول ذلك صورة صحيةحياة.
يواجه البعض منا حقيقة أن أيدينا تبدأ بالارتعاش دون سبب - في العمل أو في المنزل عند إعداد العشاء أو في وسائل النقل. ولكن هذا ليس سببا للاتصال على الفور بطبيب الأعصاب، والاشتباه في الأسوأ. يعاني حوالي 6٪ من سكان كوكبنا من مشكلة مثل الارتعاش في أيديهم. يمكن أن يكون السبب أمراضًا خطيرة ورعاشًا "طبيعيًا".
أسباب ارتعاش اليدين
الارتعاش هو حركة صغيرة لليدين ذهابًا وإيابًا (يمكن أن تكون أيضًا أجزاء أخرى من الجسم)، وهو ما يسمى بالرعشة في اللغة الطبية. يشير مصطلح "الرعشة الطبيعية" إلى ارتعاش اليدين الناجم عن عامل خارجي.
يمكن للجهاز العصبي إرسال إشارات إلى اليدين تحت الضغط:
- الإثارة المفرطة
- الإثارة
- هستيريا
عندما تحتدم عواطف الشخص، تتغير المستويات الهرمونية، وتزداد كميتها في البلازما بشكل ملحوظ، ولهذا تظهر رعشة اليد. ومن بين الأسباب تمرين جسدي، بما في ذلك التدريب المكثف في نادي رياضي. إذا كان لديك النشاط المهنيمرتبط ب الجهد المستمرالأطراف العلوية و/أو الأحمال الثقيلة عليها، قد تشعر بالقلق أيضًا بشأن التشخيص المعني. التعب سوف يثير يرتجف.
يمكن للمتخصصين الطبيين، بعد أخذ التاريخ الطبي واختبارات معينة، تحديد السبب الدقيق للرعشة. وتشمل الأسباب الاكتئاب الذي لا ينبغي علاجه إلا من قبل الطبيب بسبب شدة الحالة. قد يشمل ذلك الاضطرابات العصبية الناجمة عن أسباب مختلفة.
علاجات أخرى
في حالة الرعاش الشديد المقاوم للأدوية والذي يعطل حياة المريض بشكل خطير (عندما لا يستطيع الشخص تناول الطعام دون مساعدة)، يتم استخدام الأساليب العلاجية الجراحية، وهي بضع المهاد المجسم. في حالة الهزات الشديدة يمكنك اللجوء إلى طريقة الصيام. ولا يثق الجميع في الصيام العلاجي، ويجب أن يشرف عليه متخصصون في هذا المجال. ويعتقد أنه أثناء الصيام يتم تجديد الخلايا، وبالتالي يتم استعادة وظيفة الأعضاء، والقضاء على تشنج العضلات. ومن الباحثين في هذا الموضوع ما يلي: بول براج، نيكولاييف، مالاخوف، إلخ.
العلاج بالفطريات هو أيضا وسيلة مثيرة للجدل. يقترح استخدام ذبابة الغاريق (Agaricus muscaricus) للأغراض العلاجية. تم تسجيل حالات علاج الأمراض غير القابلة للشفاء عمليًا باستخدام ذبابة الذبابة. تذكر أنه في كثير من الحالات كان استهلاك هذا الفطر قاتلاً.
ضمن العلاجات الشعبيةتشمل علاجات رعشة اليد العلاج بالهيرودو والعلاج بالنحل. الأول هو العلاج بالعلق، والثاني هو العلاج بالنحل. ممارسات الاسترخاء مفيدة ليس فقط للتخلص من الرعاش، ولكن أيضًا للأعراض النفسية/العقلية الأخرى. النهج المتكامل مهم في علاج هزات الأطراف.
بما أننا قلنا بالفعل أن سبب الرعاش قد يكون مشكلة في الغدة الدرقية، فقد يطلب طبيبك إجراء اختبار هرمون و/أو فحص بالموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية. إذا تبين وجود نقص في اليود بالجسم فيؤخذ على شكل مستحضرات صيدلانية أو يؤكل 5-6 بذور تفاح (إذا كنت تفضل ذلك) الطرق التقليديةعلاج).
الارتعاش هو حركة لا إرادية ومتذبذبة (هزازة) وإيقاعية مرتبطة بالتناوب السريع للتقلصات والاسترخاء في عضلات الجسم. عادة ما يتم ملاحظة هذه الحركات في الأطراف: في الذراعين أو الساقين، بالإضافة إلى ارتعاش الفك أو اللسان أو الرأس. في أغلب الأحيان، تحدث مثل هذه الحركات في ظل ظروف مختلفة. يمكن أن تكون نتيجة انفعالات قوية أو خوف أو إثارة عصبية أو قلق، بسبب التعب، بعد شرب الكثير من الشاي أو القهوة أو الكحول، في جميع الحالات التي ينتج فيها الجسم كمية كبيرة من هرمون الأدرينالين.
إذا كنا لا نتحدث عن أي مرض، فغالبًا ما يتم ملاحظة ارتعاش خفيف ولكن مستمر عند كبار السن. قد يحدث الارتعاش، الذي يسمى الاهتزاز "الكبير"، بمعدل 6 إلى 10 حركات في الثانية، لدى بعض الأفراد ولا يرتبط بأي حالة طبية ولكنه شائع في العائلات.
ترتبط أشكال أخرى معروفة من الهزات بالحالات المرضية. الارتعاش هو أحد علامات مرض باركنسون. في هذه الحالة، يكون تواتر الحركات أثناء الراحة 4-5 اهتزازات في الثانية، ويتناقص عند الحركة. لوحظت الهزات عند الأفراد المصابين بآفات المخيخ والتصلب المتعدد. قد يحدث في المرضى الذين يعانون من صحة جيدة الجهاز العصبيعلى سبيل المثال، في المرضى الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية (الإفراز المفرط لهرمونات الغدة الدرقية) أو في المرضى الذين يعانون من اعتلال الدماغ الكبدي (ضعف وظائف المخ بسبب مرض الكبد الخبيث).
قد يحدث الارتعاش عند الأفراد الذين عولجوا بالأمفيتامينات، أو مضادات الاكتئاب، أو الأدوية العقلية (الأدوية التي تؤثر على المجال العقلي، مثل المهدئات). يمكن أن يحدث الارتعاش عند مدمني الكحول ومدمني المخدرات كمظهر من مظاهر الإدمان.
علاج الهزات
يتم تحديد علاج الارتعاش حسب سبب الارتعاش. التوقف عن تناول المنشطات مثل القهوة، أو علاج مرض باركنسون أو فرط نشاط الغدة الدرقية. قد تساعد بعض الأدوية التي لها تأثير مهدئ.
ترجمة A. Gorchitsyna، M. Gangardt
"رعشة في الذراعين والساقين والجسم والرأس أسباب الرعشة" - مقال من القسم
